還有多少天高考怎麼睡得著說說

① 高考倒計時 30 天，你想對准備高考的TA或自己說些什麼

我想對准備高考的他說：「人生的精彩在於追求，而不必太在意得失，何況有得必有失。」

他是我表弟，可以算得上是一個品學兼優的孩子，這是他的優點，但同樣這也是他最大的缺點，長期的優秀讓他習慣性的被人誇獎，什麼都要爭第一，當然這裡面也少不得他媽媽的功勞，他媽媽時常跟他念叨：「你要好好讀書，你要考第一，只有第一名才會被人記住，第二名和第二十名沒什麼區別，他們都是在第一名的光輝之下的。」

長期受這種情緒的影響，以至於我表弟功利心很重，快考試了，由於太在乎得失，怕最終結果不理想，他很是焦慮，但是我希望他能調整焦慮的情緒，這種情緒不調整好考試必然是要受影響的，同樣我也希望他明白，即使結果不是那麼如意，沒能去理想的學校，但或許新的環境會遇見很好的人，他會過得很開心，這就是有得必有失。

每個人的生活節奏都不一樣，人生也不一樣，要能夠認識自己，找到屬於自己的節奏感，相信終有一天會走出屬於自己的羅馬大路。當歲月流逝，回首過去之際，會發現曾經的自己為一些微不足道的小事而焦慮時，是多麼的可笑，所以，要相信，每一步都是最好的安排。

② 離高考還有100天，每天給自己8個小時睡覺可以嗎

其實不用那麼緊張，睡眠時間越少你的學習時間再多，也許是事倍功半的。我覺得高考掌握好方法，不用花多少時間也能考得不錯。像我平時成績都是三本左右，高考前一個月換方法，那年卷子還挺難我還考了個211呢

③ 高考前一晚失眠該怎麼辦，請你具體說說

你放心失眠吧，失眠多久都沒事。根本不用擔心。考試絕對不會困 ，你甚至會更精神。沒有人例外，大家都這樣。這是真的。因為每個人面對高考都無比興奮，這興奮足夠支撐你，哪怕三天都睡不好。考試的時候不要想自己失眠什麼的，徒增緊張，專心致志考試，你眼裡只有你的題。

④ 還有一個月就高考了，希望有些激勵我的話

你好
高考勵志合集：
1 我們都不是神的孩子 2 你憑什麼上北大 3 高四隻不過是從頭再來 4 清華北大並不遙遠
5 花開不敗 6 從一個自己到下一個自己 7 奇跡，是為了信念犧牲一切
1.我們都不是神的孩子
—一個狀元的高考內心獨白
【作者簡介】林麗淵，2007年高考廣西文科狀元，畢業於廣西欽州市浦北中學。高考總成績672分。現就讀於北京大學光華管理學院。
【勁銳標記】其實她是一個活潑開朗得「近乎無可救葯」的女孩，喜歡背著包呼啦啦著「橫掃血拚」大街小巷的各類店鋪和瘋玩種種不可思議的事。但為了實現她早已有之的大學夢想，高三時她全心全意做一個「無趣」的人，無趣得做了300套試卷，或許這不是生活的全部，但我們總能發現，自我覺醒與人生盛宴之間，存在著由此到彼的關系。北大的新生舞會上，想起高三「無趣的輝煌」，她笑靨如花——為了夢想，無趣點也蠻值得的!
我不知道該用什麼詞語來形容那段成就我2007年夢想的日子，語言總是會在某種程度上限制情感的表達，高三的生活同樣夾雜著很多的味道讓每一個認真走過了的人無法在回首時說完其中的情感。一個個相似卻不相同的日子在我現在的腦海里已經成為了回憶：空氣中恆久漂浮著的粉筆屑，擦了又寫寫了又擦不停更換的板書，班主任用來「指點江山激揚文字」的「神棍」，數學課上講析一道題目N遍了我們還沒弄懂時老師恨鐵不成鋼的郁悶表情，我和我的同學們抱著彼此或大或小但都很遙遠的夢想，每天「近乎麻木」地努力著做一個稱職得沒有一丁點「歪思邪念」的高三生。慶幸在那些一無所有的日子，我們永不放棄的夢想照亮了在路上的我們。高考勵志合集
每個人都有歇斯底里的本源
從初中開始，我的夢，就是復旦大學。高三了，我似乎感覺伸出雙手就可以碰觸到我的夢想，每天無數次被灌輸高考這個概念，除了背水一戰，我別無選擇。我在床頭的小櫃子上刻了幾個大字：殺進復旦!到現在我還記得那時的我「殺氣騰騰信誓旦旦」的樣子。每天起床後我就默念一次。我老老實實、安安靜靜地過著同樣的生活，心如止水甚或了無生趣。旅遊、瘋狂網上購物、八卦、戀愛問題……被我忍痛拋棄了，長達7年的Q齡也戛然而止，我真的不是一個能一邊娛樂一邊學習的人。厭倦總是有的，偶爾也為自己的小成功沾沾自喜。我對夢想的痴狂在初入高三時達到了極限，所有的一切都在高考來臨之際幻化成自己早已認定的那個大學之夢，夢想的動力強大得讓我躊躇滿志躍躍欲試。
從老師公布高考復習進度表開始，我就拿出全新的本子開始記錄我的高三。在第一頁上，只有幾個字：復旦，等著我!第二頁，也只有一行字：我的高考目標：650分以上。第三頁，是一段話：「我知道，一切都會有的。我會擁有大考小考的失敗，但永遠不會放棄努力與希望。環境只能影響我，不能決定我的未來。決定我未來的只有我自己。踏踏實實做好手邊的事，努力讓夢想照進現實」。這三頁，一直默默地支撐著我整個的高三生活。就如我高中老師說的：飛不飛得出這漫漫大山，就看這次高考了。我的中學是一所縣城的中學，跟其他的重點高中比起來，實在太不起眼了，有時候我在想，我們是個被遺忘了的世界。學校里沒有很好的硬體，更沒有令人羨慕的軟體，自主招生、保送生這種「優越待遇」，我們都沒有。對於每一個有「山外夢想」的孩子來說，有的只是短短的寶貴的那兩天高考，也是在選擇高考的那一刻起，許多同學和我一樣在心中默念著「必須贏下這場戰役」，因為，我們知道我們輸不起，否則，將難以走出2007年的冬天……
高三上學期，10月份，第一次月考來臨，也是在那刻起我開始感受到高考來得那樣的真實。國慶放假的幾天，我一天也不敢邁出家門，從祖國生日那天開始，一直到四天後放假結束，每天早上7點起床，一直做作業到凌晨一點，其中的吃飯和午休都在書桌上完成。我悶在家裡狠命學習，睜開眼睛想到的第一件事就是怎麼做好頭天晚上沒完成的數學題，累了就幻想著拿到復旦大學錄取通知書的情景，我真的曾經那樣癲狂地甘願做一個最老實的學生……後來我才知道，每個人都有歇斯底里的本源。我想，那年10月，我曾經歇斯底里過。
做個會思考的書獃子又何妨呢？
月考過後，學校的宣傳欄熱鬧起來，上面寫著許多關於高三的榜單和通知，突然覺得我的高二已經走遠了，遠得我看不到一點曾經的影子。我只站在那裡發愣，明白了自己貼在書桌上的那句話不再有故作姿態的意味——高三，不是要求你做到在生活中學習，也不是讓學習滲透到生活中去，而是要在任何時候都不能忘記學習，盡量讓自己在每一個時間段里都有所得，所得的一定要利於高考。「為了高考，做個會思考的書獃子又何妨呢?」我想著。每天的日子在不停地重復，簡單充實，略顯乏味。但是沒有關系，我願意，一切都值得!
早晨，爬到學校五樓教室時我氣喘吁吁睡眼朦朧，困了我就扯我同桌問問題，「把唐朝的文化史介紹一下……」或者面對著成堆發下來的還飄著油墨味的復習資料，有點神經質地發牢騷「最近紙張是不是降價了以至於學校毫不吝嗇地發了這么多?」隨後，在座位上翹著腳忘乎所以地抱著書捏著筆拚命背歷史，分朝代和專題背，背到連書都想扔到窗外去;中午吃飯時嘴裡塞著飯同時翻看著下一步的學習任務，把自己想得比國家總理還忙;放學後在操場上慢跑，我還是逼自己邊跑邊背古文;晚上做一大堆數學題，像許多文章裡面描述的一樣，旁邊放著一杯咖啡，其實有沒有咖啡無所謂，我也沒喝過幾次，或許僅僅是一個象徵性的東西罷了……這是我的一天，我不知道這樣的一天會不會讓別人很「鄙視」和覺得太誇張了，受不了。但我真的是這么過來的，我是一個尋常的高三生，深陷在高三里只知道機械般地吃著飯上著課做著題，平靜得如同家鄉的小城，永遠不會有什麼大事發生。
苦，是從來不會白吃的
臨近高考那段時間，各種各樣品種繁多的試卷們如約而至，輪番轟炸，躲都躲不了。月考已經不算什麼了，每周一大考，3天一小考，這還只是學校的硬性規定，各科老師還商量著什麼時候時機對頭了再來和同學們用試卷「交流交流以保持戰鬥力」。從下學期開始我們年級的課程表全面改版，兩節課連堂上那絕對是正常情況。我們每天都會交上N張密密麻麻地聚集了自己近一年復習心血的試卷，也會收獲N張批了鮮紅分數的試卷。分數，這個具有強烈刺激性質又很值錢的傢伙，在2007年的春天，它的魄力足以讓所有包括我在內的高三學生震懾不已，即愛又恨。雖然我早已「身經百戰軟磨硬泡」地成為了考試老手，可遇到考試我還是擔心考不到好成績，「百煉沒有成鋼」的郁悶籠罩著每一次將來的測試：感覺自己為數學付出了許多個白天和黑夜卻沒得到期望中的紅蘋果，文科綜合也是我刺痛我神經的一科，4分一道的選擇題，十幾分一道的簡答題，我一稍微疏忽就眼睜睜地看著好好的分數突然沒了，像錯過一場華麗的邂逅，最終我一無所獲。可即使這樣，我依舊每天嚷嚷著要考復旦，依舊每天拿著繁多的試卷仔細地做著，因為，我的選擇是沒的選擇，所以我一直學啊學……
我喜歡有周期地學習，我的學習計劃性非常強。一般月考前兩個星期，我就會抽出一天時間把這兩個星期的每天日程都填滿，一步步循序漸進地復習。每科每天的任務都會很重，月考前的那兩個星期是我最累的時候。因此每考完一次月考後我都會犒勞自己一次，不管考得好與壞，只要我盡了最大的努力去復習，我一直都奉行著「苦，是從來不會白吃的」原則。我是超級SHOPPING迷，飾品店是我的最愛，越是考不好，我就越喜歡把自己打扮得漂漂亮亮的，讓自己擁有美麗的小心情，然後用躲在小房間里用塔羅牌和自己游戲，玩到我滿意為止，那是一件總是讓我充滿期待與驚奇的事情，這也許算是我高考無趣生活中最好的點綴。生活總得有點希望，比如你在狠命學習的時候，潛意識里要告訴自己，過了這個坎，會有一件很美好的事情等著你，這時效率就會高很多，再難熬的分分秒秒也會覺得值得。高考前15天的一個早晨，我很安靜地端詳著鑽進窗縫的那一米陽光，那麼柔和卻又充滿力量地照在我鋪開的書面上。我知道，剩下的那些天，我必須堅持一心一意地努力著。我還如往常一樣地度過了高三生涯中最後的那段時光，沒有特別的釋放和最後的狂歡，心好像沉在某個寂靜之處，我也不知道哪來的鎮靜和風輕雲淡。
未來的成功與每個人都是等距離的
高考的前一天，提前去看考場。我去得很早，走進那個考場時，那裡一個人都沒有，我尋著序號坐到了我的位置上，環顧著空盪盪的教室和一字排開的桌子，心裡問自己：明天，我就會在這個地方了，我能從這拿到復旦的通行證嗎?轉頭望見過道上掛著的「積極准備，坦然面對」的大紅色橫幅，我想，或許就是僅此而已吧。兩天高考，過得很平常，除了考英語時小睡了15分鍾。我35分鍾完成了語文作文，25分鍾答完了數學選擇和填空題，真正考完走出考場的那一刻，面對老師，我說的第一句話是：「我把試卷全都填滿了，除了數學最後那道題，我很滿足。」往家裡走的時候，心中藏著我只對自己說的話：高考，無論好壞，我都坦然接受，我真的盡力了。考完的第2天我就對了答案，估了分數，按照往年的錄取情況，我的分數能上復旦了，我似乎掂量到了那份通知書的重量，我興奮了好久，所有對未來的期望與擔憂都在我幻想著通知書大駕光臨時成為我狂喜的碎片。後來知道自己成為了狀元，高興了一陣子，但我真的沒有再狂喜，雖然我也想過那個名號。隨後去南寧參加招生咨詢會，面對著「狀元」的身份，老師和爸媽的腦子全是「北大北大」，一時間我自己變得不知所措，我終究放棄了我最初的夢想——復旦，選擇了北大，北大的魅力對於每個高三生來說都是不可抗拒的。咨詢會那天，我特意去了復旦大學的展位看了好久，然後轉身默默離開……
高考後我整理了一年來用過的各種復習資料。學校印發的各科試卷擁擠著占滿了半個書架，自己去書店買的套題(就是那種一套一套的類型試卷和習題集)：語文83套，英語52套，數學65套，文科綜合95套;除了文科綜合的簡答題沒有全部做完，其他試卷和套題都用紅藍黑三種顏色的筆記錄了很多的筆記及注意事項，4本數學資料書，我從頭到尾看了5遍，每一本我都寫著日期和我的心情;英語的專項練習，閱讀做了兩大本，完型填空3本，語法及其他單項訓練3本;歷史5本課本，背了7、8次，地理的地圖，剪切了滿滿一本，被我剪成可以裝在口袋裡的大小……撥弄著一套套試卷和有些凌亂破碎了的紙，不知道為什麼，我的腦子里一片空白，陽光透過窗戶穿進來，白花花地晃在我的眼前，我只想躺在書堆里睡覺，把一切都忘了……別人總覺得我一直都是那麼優秀的和一帆風順的，其實只有我自己知道我的生活是怎樣的，雖然我一點都不覺得痛苦，但辛酸還是包裹住我的身體，包裹住那個陽光燦爛的日子裡卻想哭的我。想起每個晚自習時看著忽明忽暗的教室外面的那個小巷，等著媽媽接我回家;想起了在數學遭遇瓶頸期時，把自己關在房間里整整兩天都沒去學校面對著牆壁發呆六神無主的崩潰樣子。我一次次告訴自己這是上帝的巧妙安排，他讓我在高考前吃盡了苦頭，這樣我就可以在高考中順利過關了，也一次次在彷徨和迷茫中走了過來，因為我一直相信，我們的未來都不是夢，未來的成功與每個人都是等距離的，從來只有拼出來的美麗，沒有等出來的輝煌。現在我不知道該怎麼說我的學習方法，也許我的方法就是一疊加一疊的「題海戰術」和一輪加一輪的總結(包括學習總結和自我總結)。
我們都不是神的孩子
「一顆心靈，是絕對不會因為追求夢想而受傷的。為學之路的失落與得意，清晰與迷茫，最簡單的在於你擁有一個什麼樣的心境。努力中會有失敗，會有失去勇氣的時候，但我必須努力，我正在努力，我需要堅強，需要沉默，需要意志。一切都只是過程，成功與快樂才是終點。生活可以是無趣的，但自己一定要快樂。我們都不是神的孩子，我們只是有夢的孩子。」高考後，我以此紀念我的高三。我決定在北大，在更遠的未來，繼續我「無趣」的生活，用微笑做面紗，像蝸牛般成長.
2 你憑什麼上北大
正文：
末名湖邊的桃花兒開了，就在前幾天。
我曾經無數次夢想過，陌生花開的時候湖邊折枝的人群里回有自己的身影。那個時候，我的心思和大家一樣單純而迫切，我的目光卻是比你們更加迷茫和恍惚。那年高三。
十年磨一劍，我得到的幾乎只是一塊廢鐵。
高一那年，我真的差點就把自己廢成了一塊銹鐵。上課的時候睡覺、聊天、看漫畫、吃零食，跟著後面那些男生大呼小叫，把年輕的女老師氣得眼圈含淚，然後自鳴得意。那真是一段不堪回首的日子，像色彩斑斕的黑洞，看上去奇光異彩，鬼魅般的吸引力卻在不知不覺中一點點把你拉向無底深淵。於是下滑，於是墮落，而更加難過的是明明知道自己在下滑在墮落卻無力去改變。習慣的力量的確大到了讓我無可奈何，於是放棄了最後的掙扎與努力。現在想想，那隻是懦弱，那隻是懶惰，那隻是自己給自己自甘墮落所找的一個看似冠冕堂皇的理由，一切是自欺欺人。
可是當時沒有任何人來指著我的鼻尖罵我，說「你是不是就想這樣破罐子破摔，就想這樣玩兒完你的一輩子。」也許他們已經放棄了我，有時候我想。然後是及其嘲諷般地不屑，不屑以及自以為是是灑脫——誰稀罕誰。其實，那個時候真的是應該有一個人，就像很多人曾經經歷過的那樣，指著我的鼻尖，戳著我的脊樑說，「你知不知道自己在做什麼，清楚不清楚自己想要什麼，明白不明白自己的明天會是什麼?」
可是，再無所謂的人也會有自己的底線的，正如再深的澗谷也會有它的低谷。一切就像滑滑梯，一路上放肆張揚地笑了下來，最後終於重重地摔在了下面，頭破血流。
也許，人只有在痛的時候，才會認認真真反省自己走錯了哪一步吧，總要摔些跟頭，才能學會繞著道走。而這條再簡單不過的道理，我卻付出了整整一年的青春時光才真正明白。一年，365天，可以讓居里夫人發現鐳，一年可以讓愛因斯坦證出E=mc的平方，一年可以讓一個嬰兒學會跌跌撞撞地走向母親的懷抱，一年可以讓一段轟轟烈烈的愛情開始有終了。可是這一年，我只得到了那一句話。所幸，並不虧，也並不晚。
高二分科，我選了文。你無法想像我所在的中學有著怎樣爛的文科班——本科上線三人。本科上線三人是個什麼概念?當我現在大學同學頗為自得地告訴我他們中學的班級北大清化一走幾十個的時候，我輕輕的笑了笑。我所在的文科班，是一個本科上線三人的文科班，更具有諷刺性的是，那三個人全部是復讀生。我就是在大家或無奈或諷刺或無謂的目光里，毅然決然地在文科報名表上寫上了自己的名字。那真是我一生中寫得最好看的一次。
我只是突然間覺醒了，覺得自己的一輩子不能就那樣過。事後很多人問我怎麼回事，也許他們是想在我這里聽到一個傳奇般的浪子回頭的故事，而我當時所能想到的解釋只有這一句，我只是覺得，我的一輩子不應該就那樣吊兒郎當地過去。
可是我還是低估了過去的那一年給我帶來的影響。第一次月考，我考了年級第12名。也許這是一個聽上去差強人意的成績，可是，僅有良知和理智還是足以提醒我，那是一個本科上線三人的文科班。如果你不能把所有的人遠遠甩在後邊，12名和120名有什麼區別?至今我還記得那次考了第一的那個女生。是一個不見經傳的女孩子，瘦瘦小小，帶副厚厚的黑邊眼鏡，趴伏在書桌上的身影常常有些佝僂。而這個印象的得來，是因為所有的人永遠只能看到她趴在桌上的身影。她一直是班裡第一個來最後一個走的人。我一直對那種學生持有一種莫名的排斥與抵觸情緒，總想你們有什麼了不起，不就是死讀書嗎，我要是像你這樣刻苦學習早是市裡第一了。事實上直到那次考試成績出來的時候我仍然對她不屑一顧。然後，我迎來了一生中最重要的一次班會。我不知道要用怎樣的份量去感謝那個班主任，因為如果不是她的那席話，現如今的我在哪裡都不一定。班會上，她說：「這次成績非常能說明問題。應該考好的人都考好了。」然後她掃了我一眼，我明白她的潛台詞也就是說在她看來我屬於是沒有理由考好的那一堆人里的。奇怪，我居然沒有臉紅。不知道是太久的墮落已經在不知不覺中磨光了原本敏感的自尊，還是下意識里仍然對她的話不置可否，我當時面無表情地迎上了她的目光。她的眼睛只是平靜的掃過我那裡，然後繼續：「我知道有些人自以為很聰很有才氣，看不起那些認真學習刻苦努力的同學，總覺得人家是笨鳥先飛，是先天不足。可是我想說，你只是懦弱!你是不敢嘗試，你只是不敢像她們一樣地去努力去刻苦，因為你怕自己刻苦了也比不上他們，刻苦了也考不了第一，結果反遭人恥笑，你寧可不去嘗試，只是因為有失敗的風險，而你甚至連這一點風險都承擔不起，因為，在你心底，你對自己根本就沒有把握……」後面她又說了什麼我已經想不起來了，我誠認當時我是完完全全地蒙在那兒了，因為她說的那幾句話。「你只是懦弱……」。當時的感覺是雷轟一樣把整個人震住了，反反復復回盪在腦子里就只有那麼一句話：「你只是懦弱。」 她是正確的。
那種突然覺醒的震撼是語言無法描述的，也是我不想用文字去表達的。你只能通過結果來想像，也只需要通過結果來想像。那晚我在日記里寫，「試試吧!我不去強求什麼，我只想試試，試一試自己那樣刻苦那樣努力地去學上一個月會不會見效。」當時我根本不敢對自己承諾什麼結果，也的確承諾不起。我只是抱著一個念頭，試一試。然後迎來了一生中最戲劇性的一個月。之所以說它戲劇性，是因為就像難以想像唐僧不再羅嗦孫悟空不再好鬥八戒也不再貪吃一樣，我簡直不敢相信那個從早晨六點早自習上課到晚上十點晚自習下課一動也不動坐在位置上安安穩穩踏踏實實的人可以是我自己。其實並沒有那麼簡單的，真的沒有說起來那麼簡單的。我去一點一點地做的時候就已經發現了：要想在幾天里改變365天來形成的習慣，太難;而要想在一個月里創造出令人膛目結舌的奇跡來，也太難。習慣成自然啊，就像那句話說的，「心似平原放馬，易放難收」，野慣了的心，要想一下子收回來，談何容易?常常坐著坐著就忍不住了，心開始浮躁，眼神也開始飄離，好幾次差一點就要放棄。只是，在那個最危險的邊緣晃盪的時候我總是壓一壓，告訴自己，忍不住的時候，再忍一下。其實說白了也就那麼一句話：忍不住的時候，再忍一下。我承認自己是一個骨子裡相當傲氣的人，我就是不相信我刻苦起來會不如哪個人，我就是不信我真的去做一件事情的時候會做不到，我就是不信這世上真的有什麼不可能的事情。I Believe that nothing is impossible.
然後，我迎來了那次期待以久的期中考試。至今我仍記得考完之後的感覺。抱著書走在回家的路上，茫然地看著車水馬龍人來人往，恍惚想真的考完了嗎?為什麼心裡空空的沒有著落?那的確是我一生中最特殊的一次考試，因為它關系著我此後的方向和道路選擇，風險太大，我怎麼安得下心?其實，考試結果想必大家已經猜到了。我的的確確讓所有的人真正膛目結舌了一次。是的，我考了第一，全班第一。
你永遠也無法想像那個結果於我而言多麼重要。知道成績的時候我出乎尋常地平靜。那個時候我才明白原來激揚和吶喊的沖動到了頂點只會是平靜。當那個久違了的名字出現在了成績單的第一行時，我默默地對自己說：記住了，這世上沒有什麼事情是不可能的。Nothing is impossble.
以後我再也沒有改變過那種態度和方法。其實所有的方法說白了都是沒有方法的。只有一個詞：刻苦。
我堅守著我的不是方法的方法，也堅守著我的名字在成績單上的位置，一直到高考前的最後一次考試，我始終是第一名。但是，真正的挑戰還沒有開始。即便我可以牢牢占據第一名的位置，即便我可以每次都把第二名甩下幾十分，我知道，北大離我還是太遠，遠得連在夢里都看得不真切。所有的老師都堅信我將會是學校里有史以來考得最好的一個文科生，而在他們的概念里，考得最好的文科生，意味著你可以上山大，運氣好點兒的話也許可以伸伸手還能夠上復旦甚至人大的門檻。而我只要北大。我從來沒有對任何人講起過我的志願——如果可以稱之為志願的話。我只想把所有的力量都積蓄起來。
高三第二學期，我們搬進了剛剛落成的教學樓。搬遷的那天，樓道里吵得很，拖桌子拉板凳的聲音在走廊里不絕於耳。我一個人不言不語地跳過窗子，踏上了二樓窗框外那個大大的平台。對面是操場，初雪未融，空氣濕冷，光禿禿的樹枝直直地刺向天空。雪天的陽光涼涼地透過睫毛灑在眼睛裡，眼睛靜靜地看著遠遠的天空，我說了一句話，只說了一句話。對著遠處的天空，我默默在心裡說：「等著吧，我要你見證一個奇跡。」我知道，這世上的確沒有什麼不可能的事情。
我從來不知道壓力大到一定程度時居然可以把人的潛力激發到那種地步的。我是一個極其不安分的人，可是那段時間的我表現得無比耐心沉穩，踏實得象頭老黃牛。事實上無數次我都面臨崩潰的邊緣了，高中五本歷史書我翻來覆去背了整整六遍。當你把一本書也背上六遍的時候你就知道那時什麼感覺了。邊背邊掉眼淚，真的我是差一點就背不下去了就要把書扔掉了。只是，忍不住的時候，再忍一下。堅持的確是世界上最偉大的一種品質。那段時間我唯一的休息方式就是站在走廊里看遠處的天空。後來發現在對面的建築牆壁上有一行大大的紅字，是學校用來激勵學生的吧，我不確定。可就是那句話陪我走過了高三最後的日子——意志的力量，是決定成敗的力量。我用我所有的經歷和體會去實踐而且證明了這句話：意志的力量，是決定成敗的力量。
呼嘯而至的風卷著漫天的黃沙，在那個北方的春天裡，我們一個個頭發蓬亂，皮膚粗糙。死寂與喧囂交替如同美國的執政黨，讓人懷疑冥冥之中可能有一雙奇異而魔力無窮的手，惶然而又茫然的我們在敬畏與期待中迎來又送走了一模、二模以至N模，每根神經都被冷酷無情的現實錘煉得堅不可摧，不論是吟慣了楊柳岸曉風殘月的詩情，還是習慣了信手塗鴉的畫意。在這個來去匆匆的季節里，一切敏感細胞都奢侈得如同愷撒大帝的稠衣，徒留無數次的希望在無數次的失望前撞得粉身碎骨，無數次的激揚在無數次的頹喪下摔得頭破血流。每個人都比昨天更加明白理想和現實之間那道不可逾越的鴻溝，同時也比昨天更加拚命努力掙扎，試圖擠過那道窄窄的獨木橋，哪怕明知是徒勞。
——會是徒勞么?

⑤ 說說高考前一晚上你是如何度過的

高考前一晚上有的同學緊張得睡不著，有的同學卻想得很開，與其復習最後一晚還不如放鬆一晚，早點睡。其實高考前一晚正確的做法應該是：

1、睡不著可以起來聽點舒緩的音樂，如果在床上輾轉反側實在睡不著，那就數羊吧，據說這個方法很管用。

2、高考前一天晚上不要看書，因為擔心考試所以才睡不著，而看書復習恰恰又提醒我們要考試，這是此地無銀三百兩的自欺欺人的行為，最後還會導致晚上睡不著。

3、高考前一天晚上寧可在床上躺著也不要去做其他事情，在床上躺著睡不著也能使精力恢復，但如果做其他事情則可能耗費精力，第二天可能就會萎靡不振。

4、睡前一小時內不要看書，看書是腦力活動，會使神經處於興奮狀態，不易恢復，最好在睡前一小時內，做一些舒緩的事情，使自己的大腦處於安靜狀態。

5、睡前不要吃東西，睡前吃東西會使血液集中在胃部，而胃部的工作會影響我們的睡眠。

6、睡前半小時喝杯牛奶，牛奶能消除人的緊張情緒，所以睡前喝牛奶有利於睡眠。

7、有許多考生家長覺得第二天就要高考了，所以高考前前一天晚上必須早睡，其實這恰恰是不正確的做法，這樣會打亂考生的生物鍾。

8、高考前一天晚上睡不著也沒關系的，不要過度緊張，人的精力可以保持三天，就算你今天一點都不睡覺，你還是可以堅持到考完的。放寬心點，不要擔心，又不是晚上睡不著高考就會考不好，沒有那麼絕對的事。

⑥ 高考前一晚如何度過失眠不要緊，你依然是能考985的黑馬

盛夏已至， 那場筆尖上的戰爭如箭在弦 ，每年的高考季，都會有一批成年人觸景生情，開始懷念自己曾經的中學生活，小橋回想起自己的高考，都不禁覺得物換星移，滄海桑田。

我記得高考的前一天晚上，我和最好的朋友一起去了食堂吃飯，學校的食堂飯菜在高考前三天非常豐富，還比平時便宜，有時候去窗口打菜，阿姨或者叔叔會給你說一句： 考試加油哦！ 我們每次都會回他們一個笑容和一句： 謝謝，我會加油的！

因為我們覺得不能在高考前一天壓力太大，在最後這個晚上，我們 沒有像平時那樣趕著回去復習 ，而是吃了飯就在學校里逛了一圈，把整個學校角角落落都逛了一遍。

期間我們一直在說話，說我們這三年發生過的有趣的事，說我們對未來的期待，說自己心儀的大學，其實當時 內心是很緊張的 ，但怕這種情緒會傳染給對方，於是便都沒有怎麼提及。

後來我們回了寢室，大家各自復習到了晚上八點半左右，就開始洗漱，九點半左右，大家各自上床，也不像往常那樣躺在床上還要聊幾句， 大家都特別地安靜 ，好像都睡著了一般。

但其實我過了很久很久才睡著，可能還是很緊張吧，還透露著興奮和期待，結果到後來高考完了，和室友說起來，才知道 其實大家幾乎都一直沒有睡著 ，過了好久才睡著。

雖然睡得很晚，但這並沒有影響我的發揮，或許是運氣好，那次高考的題目我做得很順利， 也有遇到困難的，就趕緊跳過做接下來的內容 ，一份考卷大致做完後，離結束還有半小時，才回過來仔細思考難題，最後也能迎刃而解。

說實話，高考的那兩天，我的記憶很模糊，大概是壓力太大了， 所以沒有心情留意自己的一喜一悲 。我最有印象的，還是高考前那一晚，和朋友平靜的校園散步。

成績出來時，幾家歡喜幾家悲，我的分數就和平常月考差不多，但試卷比較難，所以分數線挺低，我如願去了一所 沿海985大學 ，也算是比較欣喜的結果。

說了我自己高考前一晚的經歷，我想跟大家說說關於 高考前一天可以怎麼度過 吧！

首先，高考的前一天不用像以往一樣高強度的復習或者練習，但也不要完全放鬆自己，還是要讓自己處在學習的氛圍之中， 進入到學習的思維之中 ，可以重點去復習高考第一天要考的科目，背一下答題套路和公式。

到了晚上，一定要早睡。如果你躺了一會兒，發現自己完全沒有想睡的念頭，一點困意也沒有，你也不能說，那既然我睡不著，就起來看看書。這個時候， 最好的做法就是躺在床上放空自己 ，就想像一下高考完的事情，讓自己放鬆一點。

如果你真的太緊張，導致自己一直都不能睡著，第二天也千萬不要想著完了，我昨天沒睡著，今天肯定完了。 你要相信，不會的！ 我們高中的班主任告訴過我們，她的一個學生就是太緊張一夜沒睡，但最後他考上了北京郵電大學。

如果你起床感覺你的精神不太好，那你可以在考試前吃一小塊 巧克力 ，讓自己大腦活躍起來。

⑦ 高考還有10天，壓力大得通宵睡不著覺，該如何處理

高考就是這樣吧！記得我高考前也是在做夢，夢到老師一直在講課，只是你太緊張了，雖然每天忙著復習，身心都比較疲倦，但到凌晨3點多還睡不著，即使睡著了也在做夢，夢想考試情況。
分析：失眠對高考的人是非常普遍的，出現失眠、多夢，就是過度緊張，對考試的擔憂。
建言：在考前和考試當中，一般要保證每天8小時左右的睡眠。晚飯後可以適當安排學習，但不要超過11點就寢。考生最好不要看完書後直接上床，別在睡前做太難的題目，可以聽聽音樂，洗個熱水澡，喝杯牛奶等。睡前深呼吸，想像安靜的環境能幫助進入甜蜜的夢鄉。考生如果失眠，千萬不要服用葯物。實在睡不著，安靜地休息就行，這在一定程度上能起到相當於睡眠的作用。另外可以轉移注意力，就是平常說的數羊，這個原理很簡單，就是把你的關注點從睡覺轉移開，當這件事不關注的時候，焦慮水平降下去以後，睡眠自然而然就發生了。

⑧ 送給距高考還有284天的正在上網課高考生的祝福語怎麼寫

1、黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲。

2、給自己一個目標，讓生命為它燃燒。

3、快馬加鞭君為先，自古英雄出少年。

4、拼兩個春夏秋冬，博高考無怨無悔。

5、沒有人爬山只為爬到山腰。為何甘於平庸呢?

6、奮起飛翔，路在腳下。

7、世上最重要的事，不在於我們在何處，而在於我們朝著什麼方向走。

8、非學無以廣才，非志無以成學。

9、我決定對我自己的生命負全部的責任。

10、腳踏實地沉著備戰，相信自己相信未來。

11、玉不琢不成器，人不學不知道。

12、堅持努力，才能獲得成功。

13、調適心態，把握高考，放飛青春夢想!

14、總想贏者必輸，不怕輸者必贏。

15、不為失敗找借口，要為成功創條件。

高考勵志金句

1、人生只有創造才能前進;只有適應才能生存。

2、強大的信心，能克服來自內心的惡魔，產生無往不勝的勇氣。

3、每日三省吾身，高否?富否?帥否?否，滾去學習!

4、在真實的生命里，每樁偉業都由信心開始，並由信心跨出第一步。

5、人的一生都在重復著同一件事情，那就是——把不可能變為可能。

6、不要抱怨，不要總是覺得自己懷才不遇，這種狀況大部分是自己造成的。

7、錯過不是過錯，過錯可以彌補，錯過時光將成為永久的遺憾。

8、人生在世，最重要的不是自己處境如何，而是你如何看待自己的處境。

9、一份耕耘不定有一份收獲，但是沒有耕耘就一份收獲也沒有。

10、我們必須在失敗中尋找勝利，在絕望中尋求希望。

11、你經歷的所有的困苦都是有意義的，因為這是你要承擔重任的先兆。

12、生活的悲劇性，不在於一個人輸了，而在於他差一點贏了。

13、人生的敵人是自己怯懦。

14、好好學習，天天向上。

15、榮譽和財富，若沒有聰明才智，是很不牢靠的財產。

高考文案說說

1、過去不等於未來;沒有失敗，只有暫時停止成功;採取更大量的行動。

2、人的潛能是一座無法估量的豐富的礦藏，只等著我們去挖掘。

3、厲兵秣馬，拼一年春夏秋冬;破釜沉舟，搏一生無怨無悔!

4、累了想想父母，倦了看看未來。

5、一生中你需要回頭的時候，是為了看自己到底走了多遠。

6、最難的題，對你而言，並不一定在於最後一道。

7、遇到困難時不要抱怨，既然改變不了過去，那麼就努力改變未來。

8、聰明在於學習，天才在於積累。

9、青春是有限的，智慧是無窮的，趁短的青春，去學習無窮的智慧。

10、學習知識要善於思考、思考、再思考，我就是靠這個學習方法成為科學家的。

11、不為失敗找借口，要為成功找方法。

12、成長，就是逼著自己踉踉蹌蹌受傷，跌跌撞撞堅強。

13、吃苦受累，視死如歸!

14、少年辛苦終身事，莫向光陰隋寸功。

15、不經一番寒徹骨，怎得考試高分來。

高考百日沖刺祝福語

1、今天拼搏努力，他日誰與爭鋒。

2、有志者自有千方百計，無志者只感千難萬難。

3、有動力而無壓力，緊張而不焦慮，迅速而不慌亂。

4、吃得苦中苦，方為人上人。

5、勤學，勤思，勤問，苦鑽。

6、生命本身就是奇跡，每個人都要勇敢地去夢想，勇敢地創造奇跡。

7、不經風雨，怎見彩虹?

8、忍一時風平浪靜，退一步海闊天空!

9、讓我們將事前的考慮，換為事前的思考和計劃吧。

10、未曾失敗的人恐怕也未曾成功過。

11、腳踏實地，心無旁騖，珍惜分分秒秒。緊跟老師，夯實基礎。

12、苦海有涯。而學無涯，志者戰高考，惰者畏高考。

13、一天過完，不會再來。

14、擁有知識改變命運，擁有理想改變態度。

15、知識改變命運，勤奮創造未來。

高考勵志語錄

1、莘莘學子，十年寒窗。百日短暫，絕不彷徨。如火六月，決戰沙場。爭分奪秒，誓創輝煌!

2、知識改變命運，奮鬥成就未來。

3、摒棄僥幸之念，必取百煉成鋼，厚積分秒之功，始得一鳴驚人。

4、人的一生只有「三天」，昨天今天和明天，昨天，你十分努力，今天，你正常發揮，明天，你金榜題名，祝你如願以償，實現理想!

5、考場歸來心歡暢，胸有成竹笑容漾。捷報頻傳喜訊到，成績突出上金榜。父母親人皆高興，街坊鄰里美名揚。祝賀聲聲身邊傍，學府深造創輝煌!

6、明天的你，一定會感謝今天努力的自己。

7、世上最快樂的事是什麼?是盡自己的全力做事——不管成功與否，它都值得回味，因為有一張叫「用心」的保鮮膜在幫它哦!

8、考試就像賽跑，臨場發揮是運氣加實力，正確報考是技巧，天熱心不要燥急，安安心心把他找，名牌學校等你來，眾里奪魁賽劉翔。

9、黑板上的倒計時，與其說是倒計時距離高考的日子，倒不如說是倒計著最後的高中生活。

10、只要拚搏過，盡了力，高考結果無論如何，都應當無怨無悔!班主任祝願全班同學正視成績，選准適合自身發展的途徑，走出精彩的人生!

11、十年寒窗，發揮在此時，精神抖擻，奮戰考場中，放鬆心情，沉著來應對，充滿信心，考出好成績，祝高考的學生，身體健康，學業有成。

12、爭取時間就是爭取成功，提高效率就是提高分數。不必每分鍾都學習，但求學習中每分鍾都有收獲。超越自己，向自己挑戰，向弱項挑戰，向懶惰挑戰，向陋習挑戰。

13、高三是集體戰斗與個人成就的時期。

14、考試，考試，考的是心理，狀元，狀元，撞的是運氣，所以，考高前只要注意休息，放鬆心情，第一就屬於你!祝你好運，門門考第一!

15、努力踩在腳下，成功握在手中，關懷圍在身邊，沉靜停在腦中，期待掛在嘴邊，信心寫出答案，盡力創出未來!高考第一天，願你勇敢面對，做最出色的自己!

16、做決定之前仔細考慮，一旦作了決定就要勇往直前堅持到底。

17、校園里寂靜無聲，教室里聚精會神。老師的腳步輕輕，學生的筆兒不停。十年辛苦此時博，只願金榜題名慰雙親。全國高考日到了，願你超常發揮創佳績，成績傲人開心笑!

18、學習是一次獨立的行動，需要探索、琢磨、積極應戰、頑強應戰，艱辛由你獨自承擔，勝利由你獨力爭取。

19、放下思想包袱，冷靜面對比賽，調整自我心態，走出失敗陰霾，鼓舞內心勢氣，勇敢走上看台，我們在台下為你喝彩，勝利的大門已經向你敞開!加油!

20、養兵千日，用兵一時。

21、願你去時所向披靡，歸來時談笑風生。

22、寒窗苦讀數十載，汗淚齊飛譜詩篇，最是不負心中夢，此生拼搏得幾回?慷慨激昂加士氣，不為挫折止步前，笑看風雲多變幻，我自有力應它變。朝朝拼搏不負夢，願君金榜題名歸!

23、山高不厭攀，水深不厭潛，學精不厭苦：追求!

24、今天，距高考還有100天，向高考沖鋒的號角吹響在耳邊，大學波瀾壯麗的畫卷已經在你們面前盡情鋪展。

25、高考，我們一起走過，有努力就一定有收獲，為高考而加油!

26、把拼搏當作快樂，把挫折看成收獲，把鼓勵化為動力，把成功留作回憶。

27、再苦再累，只要堅持往前走，屬於你的風景終會出現。人生就是一場漫長對抗，有些人笑在開始，有些人卻贏在最終。

28、勤學苦練你有毅力，努力奮戰不留餘力，向前沖刺竭盡全力，決戰高考帶上實力，答題入流毫不費力。祝你高考給力，考出好成績。

29、如果我能，我願將心底的一切都揉進今日的分別。但是我不能啊!那麼，就讓我們以沉默分手吧!要知道，這是一座火山的沉默，它勝過一切話別!

30、人只要不失去方向，就不會失去自己!人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

31、願全國所有的考生都能以平常的心態參加高考，發揮自己的水平，考上理想的學校。我真心地祝福你們。

32、勤學苦讀數春秋，攀登書山學海游。磨劍十年今始成，鐵杵成針壯志有。胸有成竹赴考場，大筆一揮錦綉文。才思敏捷人稱贊，題無難易都完成。笑容滿面出考場，親朋好友皆歡喜。祝高考取得好成績!

33、一生之苦今日吃，三年之樂來日享。

34、進考場前，我自帶草稿紙了，被沒收了，高考進行時，講台上手機響了，被摳電池了，英語科目最後30分鍾，全部考生都交卷離開了，我居然淡定了，結束前10鍾，監考老師把掛鍾帶走了，我傻眼了!

35、生活就是這個樣子的，你越是懂得多就越像是個孤兒，但是我們又沒有辦法不成長，你不成長的話也沒有人會替你去成長。

36、中舉奪魁終報喜，乘風破浪又出征。

37、在高考的日子裡，你要像那豬一樣能吃能睡，能像馬兒一樣多打快跑，像老鼠一樣能鑽能竄，像那猴子一樣能蹦能跳，最後像是被通緝一樣跑不掉的被錄取。

38、你就要走上你人生中第一次大考驗的路上——高考——這也將是你改變自己命運，為自己贏得未來的一條重要的路。

39、付出終有回報，信心絕對重要。高考了，別忘面帶微笑。有空睡個好覺，不必緊張煎熬。敞開鯤鵬懷抱，直上青雲九霄。祝高考順利，金榜題名!

40、從每一個細節做起，努力成就最好的自己。在最後的一百天勇於拼搏，為自己的青春增添濃墨重彩的一筆。

41、拒絕嚴峻的冶煉，礦石並不比被發掘前更有價值。

42、金榜題名!名落孫山!都只是短暫的。朋友只要你努力了，得失不要看得太重，失敗是成功之母!努力吧努力!成功屬於努力者!

43、今日寒窗練苦功，明朝考場挫群雄。

44、三載備嘗酸甜苦辣，一朝書寫花樣年華!

45、別抱怨，抱怨就是無能，別依賴，沒有免費的肩膀，別退縮，落井下石的人很多，別低頭，地上沒有黃金只有垃圾。世界很大，無需鑽牛角尖，擠不進的世界，不要硬擠，換個角度，你會更有作為。

46、高考即將來臨，展示自我的時刻有信心而無膽怯，有動力而無壓力，莫緊張無焦慮，答題迅速不慌亂!願你馬到成功，金筆提名!

47、拼十年寒窗挑燈苦讀不畏難，攜雙親期盼背水勇戰定奪魁。

48、高考百日沖刺振奮精神滿懷信心苦戰必能勝，人生幾回打拚昂揚鬥志竭盡全力愛拼定會贏。

49、金榜題名心情好，親朋好友都驕傲。填寫志願煞費心，認真考慮才填報。興趣專業應第一，莫趕潮流報熱門。心中懷有凌雲志，只待他日創輝煌。祝心想事成!

50、跑得快的先上橋，跑得慢的走著瞧，有本事的架座橋，有體力的游過橋，有智慧的以心為橋，高考沒什麼大不了，祝你旗開得勝，禁止tou窺竅聽，祝旅途愉快!決戰6月7和8，武林盟主你稱霸。

51、昨日辛苦誰能識，父識、母識、老師識，今朝甘甜我自知，筆知、卷知、分數知。

52、聖人與常人之間往往只相差一小步，而這一小步卻往往需要非凡的毅力才能趕上。祝你高考成功!

53、不要去聽別人的忽悠，你人生的每一步都必須靠自己的能力完成。自己肚子里沒有料，手上沒本事，認識再多人也沒用。

54、就要考試，希望我的問候，會為你送去一份，輕松清爽心情，不要太緊張哦!祝你考試過關啊。

55、勵志是船，拼搏是槳，通力合作才能乘風破浪，到達彼岸。

56、勤奮的態度和主動積極的精神是一種良好生活的習慣，這種良好的生活習慣可以使我們為考試創造出更多成功的機會。

57、人的成長道路，就是一隻蛾破繭成蝶的過程，當你蛻變成蝶的過程，需要自己為自己鼓勁的信心。

58、拿到試卷透心涼，一緊張。詞彙忘。似曾相識，解釋卻不詳。語法閱讀兩茫茫。看作文，淚千行。二小時後出考場。見同窗。共悲傷。如此成績，無臉見爹娘。待到成績發榜日，樓頂上，富士康。

59、願你此去繁花似錦，再相逢依舊如故。願以夢為馬，不負韶華，吾盡吾心，終亦無悔!

60、生命在最困厄的環境中才能認識自己，彰顯自己，完成自己。

⑨ 臨近高考，考生該怎樣調整作息

高考的腳步越來越近了，這時候需要注意的是作息時間的調整和心態的轉變。不能在拚命的不顧時間去學習了，否則到了考場上生物鍾容易罷工。下面我就說說自己的真實經驗，如何調整作息。

3、午睡。現在正是犯困的時候，尤其在炎熱的午後，我當時是感覺困了之後就開始做模擬卷子。用卷子的思考趕跑睡覺因素，一方面可以集中精神，另一方面實在困也可以去睡一個小時。但是根據我的經驗通常真的去午睡反而睡不著了，只要稍微熬過這一段時間就沒有睡意了，可以吃點水果，休息片刻在投入學習中。

我認為高考前不要熬夜，不要給自己過多的壓力。在每天保證睡眠的情況下去學習就沒什麼問題，高考前一晚最好和平常差不多，不要太早的上床，因為你早上床也睡不著。保持平和的心態和健康的身體去迎接高考，反而有更好的效果喲。

⑩ 高考即將到來，晚上睡不著，如何快速入睡呢

應積極調整心態，減輕因失眠而帶來的心理壓力。事實上，失眠與心理壓力常常產生惡性的互動，通過科學地安排生活，建立有規律的起居來克服失眠，如千萬不要看完書後直接上床，或放下書倒頭便睡，這樣不利於進入深度睡眠。因為人的大腦從興奮狀態到睡眠狀態，應該有一個過渡、緩沖的過程。

提高睡眠質量，注重休息

睡眠質量的高低往往會影響人們工作的效率，對於每一個人來說，睡眠質量決定了一切，對於高考學子來說，睡眠質量就更為重要。只有得到了充分休息，工作效率也就會自然提高，內心的緊張和焦慮也會得到緩解，高考帶來的壓力也會減緩許多。