怎麼看頭發掉了多少根

A. 怎麼樣才能判斷自己掉頭發是正常的現象，還是不正常的現象具體要怎樣觀察

常常能聽到一句話，叫人到中年不得已保溫杯里泡枸杞，這是在說中年人的身體機能會出現對話，所以要開始養生，但是中年人，無論是男性還是女性，更加關心的一件事情就是掉頭發，有的中年男性會擔心自己過早的禿頭，而女性則更擔心自己這一頭秀發會隨時隨地掉光，那麼掉頭發究竟到了哪一種情況值得我們注意，哪一種情況又是正常現象吶？今天就跟大傢具體分析一下。

而病理性脫發則是由於身體的一些病症或者是我們的毛囊發生了病變，產生的脫發，這個時候就叫病理性脫發，它會使頭發大面積脫落，甚至造成頭部大面積禿頂的情況發生這也就是病理性脫發了，那麼這個時候我們就應該去正規的醫院進行診斷和治療。總而言之一句話，我們一定要分辨出什麼是正常的掉頭發什麼是脫發，這樣才能夠判斷自己是否該去就診

B. 怎樣判斷自己是脫發還是掉發

1、觀察掉發數量

正常人頭發如果每天掉落的根數在50-100根之間，且不會出現頭發稀疏；如果一段時間內頭發掉落的根數持續超過100根，那麼應該引起注意了，這已經屬於脫發的范疇了，脫發的原因有很多種，但是從頭發掉落的根數判斷是否脫發的最簡單粗糙的方法。

2、有無脫發症狀

脫發一般是局部性的，正常的掉發是處於動態平衡之中的，即生發和掉發處於平衡，並且不會造成明顯的斑禿。脫發會造成頭發局部明顯的稀疏，甚至是光禿的現象（稀疏和光禿的現象），如果頭頂明顯稀疏甚至光禿，前額發際線後退或者稀疏，那就是很明顯的脫發症狀了。

3、掉發形態

正常掉發是因為毛囊突然停止生長頭發，所以掉發的發幹部分是粗細均勻的，而發根會突然變細，根部也沒有任何附屬物，就像是被剪斷的頭發一樣。

而脫發是因為毛囊受到的外界影響逐漸萎縮，所以長出的頭發發幹部分會粗細不均，甚至整根頭發都特別的細軟，並且掉發是根部由於是非正常脫落，所以往往帶有附屬的白色顆粒狀物質，對比一下症狀十分明顯。

4、觀察其他並發症

脫發掉落的毛發根部大多都有白色脂肪粒，而正常掉發則沒有!再者，脫發雖然不痛不癢，但是脫發者大多頭發十分油膩，掉落的頭發普遍細軟!正常掉發雖然也可能頭發油膩，掉落頭發卻是粗壯的。

5、做皮囊檢測

可以到醫院皮膚科或者到一些專門的美容院機構做一下皮囊檢測，通過皮囊檢測能夠准確性的檢測到被檢測人的頭頂的皮囊密度和頭發直徑，對於一些判斷一些早期的不明顯脫發症狀的患者具有很大的幫助。

6、調查家族史

脫發既有後天性原因，也帶有遺傳性質。遺傳因素脂溢性脫發的遺傳基因在男子呈顯性遺傳,致病因子可由上一代直接遺傳給下一代,故男性脂禿患者多見。可以調查自己父輩一代是否存在脫發嚴重的現象作為一個考察的依據，並且即使家族裡面成年男性沒有脫發的症狀，也不能完全佐證你一定不會脫發。

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對於脫發，其引起的原因有很多種，比如：精神壓力過大時時常出現脫發增多。毛發是生長受多種內分泌激素的影響，所以當發生內分泌異常時多引起脫發疾病，最常見的是到毛症和雄激素源性脫發。機體營養不良和新陳代謝異常可引起發質和發色的改變，嚴重營養不良甚至導致毛發彌漫性脫發。過度手淫也會導致脫發，手淫與脫發是有關系的，激雄性激素的產生超常，而雄性荷爾蒙與毛發生長調節關系密切。

一般治療方法有：經常洗發，控制頭油，葯物治療。多休息，身體康復或停葯後頭發會重新長出。不使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品。不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。

C. 怎麼判斷自己每天掉的頭發超過100根

這個問題好無聊啊。不過你可以睡覺起來數枕頭上的頭發除以你睡覺的時間乘以24小時，就大約是一天掉的頭發量。

D. 請問如何判斷自己是否掉頭發（意思是過量了，病態的那種），每次洗頭時臉盆里數數大概多少根才算掉得多

一天掉發數量在100根左右都屬於正常. 洗頭發時由於揉搓的關系, 頭發是會掉的比較多, 但是也應當在正常掉發量范圍內.

E. 大家都說人每天掉100根左右頭發是正常的，那怎麼才能知道自己一天大約掉了多少呢男性

頭發生長原本就有一個生長與衰老的周期，自然生理性的落發其實每天都在發生。... 其實也有可能是雄性禿，想要知道自己的頭發是不是掉得特別多，有一個很簡單的「拉...

F. 正常人約有10萬根頭發，怎麼判斷自己是否是脫發

正常每天都會有頭發脫落，因為頭發有生長期、退行期和休止期。進入休止期的頭發就該脫落了，自然脫落或者是梳頭、洗頭的時候就掉下來了，這是一種正常的生理現象，會不斷的有落、有生。但是，如果是過多，就是異常的脫發，異常界定每天脫的發數應該在100根之內。如何自己簡單的去檢查脫發是不是異常，一個是觀察頭發是不是比原來確實稀少了，發際線有沒有往後移，尤其是頭頂部的頭發是不是越來越稀少。

脫發最好不要吃：

煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。

忌過食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物

肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。

G. 我每天洗頭看到自己掉的頭發，也不確定自己是不是脫發，到底怎麼判斷自己是不是脫發

用拇指與食指抓住15—20根頭發,用力緩緩下拉，通常會有2—3根頭發輕易脫落，如脫落的頭發超過6根，即為不正常現象，應早採取治療。
脫發是否是生理性脫落，可根據以下幾點來判斷：（1）、每天脫發數量不超過100根；（2）、拉發試驗陰性；（3）、頭發生長良好，密度沒有降低，發質沒有變細小等；（4）、脫落的發根正常，無斷發。
如何判斷脫發是非生理性脫發，可根據以下幾點來判斷： （1）、每天脫發數量超過100根； （2）、脫發多且持續時間在3個月以上； （3）、拉發試驗陽性； （4）、頭發生長不良，頭發越來越稀疏，發質變細短等。或者出現禿發區； （5）、脫落的發根異常，或斷發
如果出現了這些脫發症狀，推薦選用「珂蓓絲」來進行頭發護理。

H. 怎麼知道自己有多少根頭發

一個人的頭發平均有12萬根，每根頭發的生命期限大約是3年。頭發由一種超乎尋常的材料生成，它的強韌度可以這樣形容：2000根頭發集成一束，就能輕松承受30公斤的重量！
頭發的秘密

■一根頭發的平均生長速度：每天0.3毫米

■發根在頭皮以下的深度：4毫米

■一根纖細的頭發直徑：45微米

■正常情況下，一根乾燥的頭發能被拉長：30％

■一根濕發能被延伸的長度：50％

■平均每天脫落的頭發數量：是50至100根

■一根頭發單獨能承受的平均重量：100克

■一平方厘米的頭皮上平均長有：200根頭發

I. 一般人的頭發每天衰老脫落多少根

通常一天掉發70～100根算正常。另外，洗頭發時如果掉發量在50根以內也算正常。

另一種估算掉發量的方式，就是拿梳子從額頭梳到後腦勺，梳60秒後觀察掉發量，如果為10根左右是正常的，超出太多則要注意了。

頭發的數量、性狀與遺傳、健康、葯物使用、激素水平等有關，正常人每天都會有一定數量的脫發，但同時也會有等量毛發的再生。若脫發情況比平常明顯加重，就要特別注意了。

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防止脫發方式

1、要適當運動，保證睡眠。

運動有利於舒緩壓力，提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝，而代謝期主要發生在晚上，特別是晚上10時到凌晨2時之間。

這一段時間睡眠充足，就可以使得毛發正常新陳代謝。反之，毛發的代謝及營養失去平衡就會脫發。盡量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。

2、盡量避免頭發受到環境的傷害。

強光、污濁空氣、化學毒素、染發等都會對頭發造成很大的傷害，破壞毛囊的生長環境，從而導致脫發，所以要盡力避免。

3、勤洗頭及梳頭。

每天早晚各梳發百次，能刺激頭皮、改善頭發間的通風。由於頭皮是容易出汗弄臟的地方，勤洗頭、勤梳發有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。