不想去眼鏡店怎麼知道自己多少度

A. 怎麼知道我的眼鏡度數

如果驗配了眼鏡之後沒有保存具體的驗光數據的話，後期很可能將自己的度數遺忘，不知道自己的眼睛究竟精確的度數是多少，這種情況下可以去眼科視光門診或者眼鏡店用焦度計進行鏡片的測量。

測量之後即可以明確精確的近視、遠視、散光、散光軸以及瞳距等數據，與復查的驗光度數進行對比，如果度數差別較大的話，提示應該更換鏡片了，否則如果仍然佩戴原來的鏡片，有可能會對眼睛造成不良的影響或者導致度數增長速度加快。
需要去正規醫院的眼科或者眼鏡店，可以用焦距計測量。如果把眼鏡水平放置，會看到一個白色光圈圖案的圓圈，一個50度的圓圈，然後乘以圓圈數，這基本上就是你的度數。去眼鏡店用儀器看得更准確。如果戴眼鏡不會出現頭暈和食物不清的情況，這個程度應該適合你自己。

B. 怎麼知道眼鏡度數

想知道確切的眼睛的近視度數，需要通過進行驗光的檢查來判定。對於30歲以下的患者建議通過散瞳之後進行驗光，由於睫狀肌的調節能力相對來說比較強，如果不散瞳會有很大的誤差。對於30歲以上的患者，可以考慮直接進行驗光檢查，通過驗光儀的檢查可以看到大致的度數，之後進行試鏡的檢查來確定自己可以適應的最好的度數，屬於一種微調。試鏡的時間原則上最好要長一些，半個小時以上，可以達到比較准確並且可以完全適應的標准。如果說戴上眼鏡之後出現疲勞感、眩暈感，有可能是度數不太合適，具體還要根據個人的主觀感受進行判斷。

C. 在家怎麼自己測眼睛近視度數

1：一把直尺；
2：一個光線充足的環境；
3：一張上面有細節的很清晰的照片或者圖片；
測試步驟：
將照片放置於與眼齊平的水平面上，照片平面垂直於視線；
調整照片與眼的距離，使得剛好能完全看清晰照片細節為止；
記錄下此時照片與眼睛瞳孔間的垂直距離(單位CM)；
注意：如果測試單眼視力，則需用中灰色小物體遮擋另一隻眼睛；
如果兩眼同時使用則是測試的兩眼的合成視力，一般高於單眼視力。
在整個測試過程中眼睛應避免光線直射，同時保證照片上光線充足；否則測試結果不準。
不要讓物體直接觸瞳孔，注意保護眼睛！！！
視力計算：
裸眼度數=-10000/距離
如：測試出 距離=40.0cm
則度數= -10000/40.0
= - 250(度)
即該眼視力為近視250度。
另外就是自己買視力表，可以自己測量。
這些測出來的都是大致的度數，要准確的知道自己的近視度數，還是要去醫院精準驗光後獲得。
特別是現在近視的孩子越來越多，視力檢查更是應該按時的去做。
指導意見：孩子近視應及時口服樂睛視力營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，近視度數會降低，視力會提升。同樣也能起到保護視力，預防近視的作用。

D. 怎麼知道自己眼鏡的度數

發現自己近視後要及時帶他到有資質的醫院或視光中心進行檢查治療。一般來說，低齡兒童及部分青少年不適合手術矯正，可以考慮用傳統的框架眼鏡矯正視力。

近視眼的人群，需要定期進行眼科檢查，積極干預，早發現早治療。在日常生活中，要增加戶外活動，減少使用手機和各種視頻終端。此外，在舒適的光線下閱讀，也有助於預防近視發生、減緩度數增長。

(4)不想去眼鏡店怎麼知道自己多少度擴展閱讀：

另外，也可以考慮戴角膜塑形鏡進行矯治。角膜塑形鏡是一種非手術、無創傷的近視矯治方法，是目前運用較多的青少年近視矯治方法。其原理是，符合適應症的近視患者，在夜間睡覺時佩戴角膜塑形鏡；

通過健康的物理原理鏡片對角膜進行塑形，第二天起床後取下塑形鏡片，不用佩戴任何眼鏡，白天即有清晰視力。長期佩戴角膜塑形鏡可以在一定程度上減緩近視度數的增加，降低高度近視的發病率。但這屬於醫療行為，因此必須在專業醫師指導下才能進行。

E. 怎麼知道自己的眼鏡度數是多少

發現自己近視後要及時帶他到有資質的醫院或視光中心進行檢查治療。一般來說，低齡兒童及部分青少年不適合手術矯正，可以考慮用傳統的框架眼鏡矯正視力。

近視眼的人群，需要定期進行眼科檢查，積極干預，早發現早治療。在日常生活中，要增加戶外活動，減少使用手機和各種視頻終端。此外，在舒適的光線下閱讀，也有助於預防近視發生、減緩度數增長。

(5)不想去眼鏡店怎麼知道自己多少度擴展閱讀：

另外，也可以考慮戴角膜塑形鏡進行矯治。角膜塑形鏡是一種非手術、無創傷的近視矯治方法，是目前運用較多的青少年近視矯治方法。其原理是，符合適應症的近視患者，在夜間睡覺時佩戴角膜塑形鏡；

通過健康的物理原理鏡片對角膜進行塑形，第二天起床後取下塑形鏡片，不用佩戴任何眼鏡，白天即有清晰視力。長期佩戴角膜塑形鏡可以在一定程度上減緩近視度數的增加，降低高度近視的發病率。但這屬於醫療行為，因此必須在專業醫師指導下才能進行。

F. 忘記眼鏡度數怎麼估測

忘記眼鏡度數可以這樣估測，第一你可以找一個測力表，然後站在3米左右開始自行測試一下。第二，你可以找一副相知道度數的眼鏡，然後看一看如何

G. 如何看自己眼鏡的度數

自己是看不到眼鏡度數的，眼鏡度數是配的時候醫生告訴自己的。

如果想要知道知道自己眼睛度數，在進行專業的眼睛視力檢查之前，可以自行在家進行簡單的測試，可以去附近的葯店買一張視力表掛在牆上，站在距離視力表1.5米的位置，蒙住一隻眼，用另一隻眼單眼辨認視力表上，自己能看清楚的最小一行，對應的視力記錄值就是近視的大概值，換一隻眼睛再測一次。

在家進行簡單的測試過後，還是應該本著對自己的身體健康的態度，去進行專業的檢查。可以選擇去配眼鏡的店裡邊進行檢查，眼鏡店裡都會有經過專業學習或者培訓的店員，他們會讓你坐在電子儀器前面，對你進行檢查，然後針對眼睛的度數，並建議是否適合配眼鏡。

如果在眼鏡店檢查眼睛還是不放心的話，可以去眼科醫院進行更加專業的檢查，會有專業的眼科醫生給你進行專業的測試以及檢查，醫院里會有眼睛度數測量儀等儀器對您的眼鏡進行檢查。

H. 不去眼鏡店如何測眼睛度數

現在好多葯店或者是醫院門診都有視力測試表，可以大概了解一下自己的視力情況。但是如果是配鏡，最好還是要去眼鏡店或者醫院，正規的通過散瞳等方法，來測出真實的近視度數。

I. 怎樣才能讓自己知道近視的度數是多少

近視是目前很常見的一種屈光狀態，它的發生原因是由於平行光線進入眼睛的屈光系統發生折射，焦點位於視網膜之前所導致。近視在臨床上分為真性近視和假性近視，確定的方法就是要通過散瞳驗光來進行鑒別，具體如下：
1、如果散瞳之後患者的裸眼視力恢復到了正常的1.0，所患有的就是假性近視，是不需要進行配戴眼鏡治療的。
2、如果散瞳驗光之後患者的裸眼視力沒有恢復到1.0，就要根據其真實的驗光結果來配戴眼鏡進行治療。
因此，患者只有通過散瞳驗光，才能夠准確知道自己所患有的近視度數。

J. 怎麼知道自己眼鏡的度數

人眼視度
人眼視度即指人的肉眼可視角度的度數。人類通常是124度，當集中注意力時約為五分之一，即25度。人單眼的水平視角最大可達156度，雙眼的水平視角最大可達188度。人兩眼重合視域為124度，單眼舒適視域為60度。
中文名
人眼視度
外文名
The human eye diopter
解釋
人的肉眼可視角度的度數
視角極限
視角的極限值
快速
導航
雙眼視角圖視角極限
單眼視角圖
人單眼的水平視角最大可達156度，雙眼的水平視角最大可達188度。人兩眼重合視域為124度，單眼舒適視域為60度。
1.人眼其實觀看到的並不僅僅是一個具有重合視角的平面，而是一個超過180度魚眼鏡頭的188度環形平面，類似於近期比較流行的環形電影屏幕。
2.人兩眼重合視域有124度。也就是說在人眼觀看到的范圍內，只有這124度視角內的物體才有立體感。換句話說只有這124度兩眼重合視域內觀看到的物體截面，超過了180度，以至於形成了立體感。
3.單眼舒適視域為60度。是講只有這單眼的60度范圍內的物體，人們才能夠看清楚，人眼才能夠聚焦。超過水平方向視野角30度的周邊部分稱為誘導視野，俗稱眼睛的餘光，其實是人眼並不敏感的范圍，也就是無法看清楚的。
當然我們所需要研究的是雙眼所呈現的立體視覺，以上這部分僅作陳述基礎知識，下面部分開始立體視覺透視的探索。
雙眼視角圖
1.∠xyz實際上就是被鼻子擋住的位置，圖2全部白色的范圍實際上就是人眼的盲區，除了可以看到自己的鼻子和眼眶。
2.實際上只有∠cyg這個范圍內觀看到的事物才有立體感。
3.人單眼的舒適視域只有60度，也就是說觀看到的物體和拍攝的照片以60度為最佳；立體攝影最大范圍為單眼124度【（156-90-4）×2】，即為雙鏡頭視線水平，雙倍的視線到兩眼內側的角度，也就是∠ixg和∠czj。
4.先說60度舒適視角的立體成像。可以看到線bf為我們以60度視角的鏡頭拍攝並合成的立體照片。其中bk和lf兩部分為未重合的二維部分，kl為重合的三維部分。相信大多數朋友拍攝立體攝影和立體視頻時都會發現這個問題。
視角極限
人眼的視角極限大約為垂直方向150度，水平方向230度，如果在這個視角范圍內都是屏幕，那麼就會給我們一種身臨其境的感覺。但這個角度太大，通常只有環幕電影才能達到這種效果。實際上，人視覺在10度是敏感區，10 ～20度可以正確識別信息，20～30度對動態東西比較敏感，當圖像的垂直方向視角為20度，水平方向的視角為36度時，就會有非常好的視覺臨場感，而且 也不因為頻繁轉動眼球造成疲倦