小產休息多少天吃點什麼

A. 流產後需要休息幾天，飲食有什麼要求

1、小產後需要休息2周，少看報紙及電視。
2、小產2周內，適當卧床休息，不做重體力勞動。
3、多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復正常。
4、保持外陰部清潔衛生，每天用溫開水清洗1～2次，勤換衛生巾。
5、2周內或陰道流血未乾凈前不要坐裕
6、1個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，要及時就診。

B. 做完人流以後都能吃什麼幾天後能正常吃飯多久能出門

您好，人流術後不用禁食，沒有異常症狀不適感出現，隨時可以飲食不影響身體恢復。注意禁食生冷辛辣刺激性的食物最好。人流術後可以多吃些高蛋白高營養的食物，增強體質，比如多吃蔬菜魚和蝦類可以補充維生素和蛋白質有益於身體健康。
一般休息一周左右，就可以出門了，記得要去醫院復查是否流干凈！
流產後注意事項：
1、禁止性生活：流產後一月內切忌同房。有的人流產後出血時間很長，有的人卻很短，也有的人出血時有時無。無論哪種情況，在未行經之前都禁止性生活。因為流產時宮頸口處於鬆弛狀態，阻止細菌進入宮腔的作用減弱。性生活時，男性包皮中潛藏的細菌及女性外陰、陰道、宮頸中的細菌可以乘機上行感染宮腔;同時，胚胎組織剝脫後血竇開放，易於被細菌感染。
2、保持外陰清潔衛生。流產後子宮口還沒有閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，術後半月內不要盆浴，以免不潔水進入陰道，導致細菌侵襲，引起感染。
3、飲食注意，加強營養。首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易於消化的食物，以加快身體的康復。

C. 做了人流需要休息多久，需要吃什麼補身體

1、適當休息：頭三天最好卧床休息，否則可能延長陰道出血時間，半個月內最好避免參加體力勞動和體育鍛煉。
2、適當補充營養：要適當補充營養，多吃一些富含蛋白質、維生素的食品，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆製品等。
3、注意個人衛生：人流後要注意保持個人衛生，否則易造成感染。人流後一個月內應避免性生活；出血期間勤換衛生護墊；半個月內不能進行坐浴，只能淋浴。
4、注意出血情況：人流後的一周左右，陰道內會有紅色或淡紅色分泌物，其量由多到少，無明顯氣味。如果出血時間超過15天，出血量大過月經量，特別是分泌物有臭味，並伴有發燒、腹痛等症狀，則應及時去醫院檢查和治療，以免病情加重。
5、做好避孕工作：一旦恢復性生活，要做好避孕工作，避免再次意外受孕。
飲食調整應注重以下幾點：
1.人工流產後半個月之內，蛋白質每公斤體重應供給1.5～2克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。
2.由於身體較虛弱，常易出汗，補充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利於防止便秘。
3.在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

D. 做小月子可以吃什麼好

做小月子可以吃什麼好 這個問題我來答希望對您有所幫助

坐小月子吃什麼好？ 人流非小事飲食有講究

今天我們來說說坐小月子吃什麼好，與產後坐月子一樣，流產後要坐"小月子"，那麼坐小月子吃什麼好呢？意外懷孕手術雖然是一種比較健康的小手術，但意外懷孕手術後一般需要休息半個月或一個月，且在生活、飲食、心理等方面都要注意。

女人做小月子吃什麼好，一定要注意營養的均衡合理，這樣才能夠保證身體更快更好的恢復。飲食方面尤其要特別的注意才行。如果不注重調養，健康就可能由此走下坡路，嚴重的甚至導致日後不孕。研究證明，PWRH對於流產術後身體的各項修復比以往流產人群不孕減少至百分之3以上

編輯手記

以上這些就是小編介紹的關於流產後小月子吃什麼的相關文章介紹，希望小編的這篇文章可以幫助到你們！

E. 人流後應該休息幾天啊應該吃些什麼補補身體嗎

一般要休息一個月，這個其實就等於是小產呀，你可以多喝點雞湯，魚湯，多吃點紅棗之類的補血的東西，還有就是補鐵的，因為鐵缺乏會使你貪血。（例如波菜……）

F. 葯物流產後要休息幾天吃什麼好

你好，葯物流產後可以適當吃些具有溫補作用的食物，如牛肉、雞肉、桂圓、枸杞子等。多吃魚類和各種動物肝、血、瘦肉、蛋黃等食物，含有豐富的鐵，防止缺鐵性貧血的發生，不要吃辛辣刺激生冷的食物，不要吃腌制食品 意見建議：葯流後休息兩周左右，不能碰冷水，不能劇烈運動，避免過度勞累，一個月內不要同房，葯流對身體的...傷害很大，所以同房時做好避孕措施，避免頻繁葯流。祝你健康

G. 小產應該吃什麼調養身體

小產後怎麼調理身體，小產應該吃什麼調養身體

小產後怎麼調理身體，小產應該吃什麼調養身體，懷孕對女性來說是一件重要的事情，因為這時候她需要補充更多的營養，不僅是為自己也是為了肚子里的孩子，那麼在女性意外懷孕，做手術以後需要一段時間恢復身體機能，民間俗稱「小月子」。那麼這個時候，女性的身體是非常的虛弱的，也是最需要休息的時候，至少要在家休息半個月至一個月。所以女孩子一定要做好保護措施，以免日後還要自己受苦受累，女孩子身體素質不如男生，做小月子的時候，一定要好好護理，那麼，小產後怎麼調理身體，小產應該吃什麼調養身體，小月子期間吃什麼好？

PWRH營養針對子宮內膜異物可導致子宮內膜炎症的發生，使致炎子宮出現不同程度的腫脹，減輕血管內皮損傷，加強內皮祖細胞的動員，恢復血管細胞的功能。血管內皮及血管細胞的保護作用主要是通過誘導減少白細胞粘附於血管內皮細胞，促進組織修復。

（三）、內分泌失調。懷孕的時候女性朋友身體內的激素會出現很大的變化，流產後，身體內的內分泌就會出現紊亂。內分泌系統遍布全身，一旦內分泌失調，身體的各個器丨官、心腦血管系統等等都會出現問題，調養不好後患無窮。

（四）、引起習慣性流產。經常人流對子宮、卵巢等生殖系統器官都會造成影響，損傷後對今後的懷孕都會很容易流產，也被稱作習慣性流產。

（五）、引發抑鬱的情緒。流產很容易對女性朋友造成心理負擔，因為流掉的是一條生命，而且在生命中也是很大的一個變化，所以流產後很容易有抑鬱的情緒，有些人甚至會出現創傷應激反應。

結語：關於「小產後怎麼調理身體，小產應該吃什麼調養身體」不知您了解多少，「小月子」時期，是女性改善體質的好時機，此時身體的內分泌系統，淋巴、血液循環、皮膚及身體各個器官，開始活躍起來，體內就產生了再創造的功能，保健護理得當，能快速恢復肌體的機能。希望你借著坐小月子的機會，獲得改善或痊癒。Ctw

H. 急急急！做完人流後需要修養多久，吃些什麼來補身體呢

人流」後的自我保健 流產是女人不願面對的事情，卻又往往是不得不面對的現實，幾乎每個女人都會在育齡期有過至少一次流產經歷。既然不得不做，你就應該更好地保護自己，因為它畢竟是對你身體的傷害。 1、注意休息，加強營養。人流術後應卧床休息2~3天，以後可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流後半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復。人流術後，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。 2、保持外陰清潔，嚴禁性交。人流術後子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程。在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換，術後半月內不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染。人流術後若過早性交，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕。因此，人流術後一月內嚴禁房事。 3．觀察出血情況。人流術後陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現，就應及時到醫院復查診治。 4．堅持做好避孕。人流術後卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕．很快又會懷孕。因此，人流術後，應及早選擇可靠的避孕措施，人流手術只能作為避孕失敗後不得已而採取的一種補救手術，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術當作避孕節育的措施。 流產後食療方 (1)雞蛋棗湯。雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋卧煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鍾即可。具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、產後氣血不足的調養。 (2)荔枝大棗湯。干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。適用於婦女貧血及流產後體虛的調養。 (3)豆漿大米粥。豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用於人流後體虛的調養。 (4)乳鴿枸杞湯。乳鴿1隻，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物，洗凈，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用於人流後體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等症。 (5)糖餞紅棗。干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將干紅棗洗凈後用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內，加水適量，以文火煮30分鍾，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養血、理虛作用。適用於流產後貧血或血象偏低等。 人工流產是避孕失敗後的補救措施。目前流產手術大多用負壓吸引法，把胚胎從宮腔內吸出。這種負壓吸引法雖然比較安全可靠，但有時會出現一些不適或後遺症，醫學上稱為「人流後綜合征」。這些綜合征不—定需要葯物治療，選擇適當的食物調養，也可使機體得到康復。 一、人流緊張綜合征的食療。有些早孕婦女在做人流擴宮或負壓吸引、鉗刮手術過程中，因為過分緊張或局部刺激過強，引起明顯的神經興奮反射，促使冠狀動脈痙攣，心肌收縮力量減弱，心臟排血量減少或發生心律紊亂。人流後，會出現惡心，嘔吐、頭暈、胸悶、氣短、面色蒼白、大汗淋漓、四肢厥冷、血壓下降、心律不齊等症狀，嚴重者甚至可發生昏厥、抽搐。 體質虛弱，膽小、過敏的早孕婦在做人流手術前，可先喝一碗桂圓湯。做法如下：桂圓肉9g，加水2碗，煎煮成1碗，加砂糖2匙再煮沸，乘溫喝湯吃桂圓肉。在人流前1小時喝碗桂圓湯，能益氣養血，鎮定心神，預防人流緊張綜合征的發生。如人流緊張綜合征在術後出現，可煮服蔥粥，即用糯火煮粥，臨熟加入蔥數莖，加調味品趁熱服食，能通陽調氣，很快緩解症狀。 二、人流疼痛綜合征的食療。有的孕婦在做人流手術過程中尚無明顯症狀，但經數小時後突然發生惡心、嘔吐、暈厥、下腹痙攣性疼痛、子宮增大並有顯著壓痛等症狀。這主要是由於手術使子宮與胎盤的連接聚然中斷，宮內出血未清除，促使相當數量的前列腺素由機體釋放到血循環中所致。 出現人流後腹痛，可用益母草30～60g，荔枝核15g，雞蛋2個，紅糖適量，加水同煮，蛋熟後去殼取蛋煮片刻，去葯渣加紅糖調味，吃蛋飲湯。一般過1小時左右即可有瘀血從陰道流出，隨後腹痛緩解。 三、人流後虛弱征的食療。體質虛弱或患有慢性病的孕婦做人工流產後，有時會出現腰酸，眩暈、耳鳴、腳軟、出汗、食慾不振、神疲乏力、面色萎黃、失眠多夢、白帶增多等人流後虛弱性症狀。中醫辨證為肝腎受損、氣血虧耗。 可用童子雞1隻，黨參12g，黃芪12g，枸杞子12g，黑木耳15g，香菇15g，共熬雞湯，調味後食雞肉、喝雞湯。此方能調補肝腎氣血，對人流後虛弱的婦女有顯著的改善作用。 四、人流後月經失調綜合征的食療。人流後，由於內分泌的改變，或由於精神壓力及缺少休息，尤其是人流後胎盤絨毛膜促性腺激素驟然消失，使卵巢一時未能對垂體前葉的促性腺激素發生正常反應，可出現月經過少、閉經和月經不調，同時還伴有乳房脹痛、肥胖及周期性腹痛等症狀，稱為「人流後月經失調綜合征」。 食療方一：雞蛋2個，艾葉10g，當歸10g，生薑15g。將艾葉、生薑、雞蛋 (帶殼)加水適量煎煮。雞蛋煮熟後去殼取蛋，放入再煮，煮好後，飲汁吃蛋。 食療方二：韭菜100g，羊肝150g，豬腰150g，蔥、姜、鹽適量。將韭菜洗凈切段，羊肝、豬腰切片，調味後共放鐵鍋內明火炒熟，佐膳服食，每天1次，月經前連服數天。 這兩種食療方能疏達調和氣血，對治療人流後月經失調有較好效果。 另外建議你們盡快去做手術，不然晚了就不能做人流了，只能引產，引產很痛的。記得找個好的醫院，對你女朋友好點。流產是很痛苦的！！！引產更痛苦！！！

I. 女性小產後吃什麼好 流產後吃5種食物調理身體

1、首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。
2、食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。
3、不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。
4、應多吃易於消化的食物。補養的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。

J. 做完人流多久可以吃東西吃什麼好

術後休息一個小時就可以飲水吃飯的，只是需要注意不能吃生涼辛辣以及過於油膩的飲食。還有就是一定要好好的調養好身體，不能忽視這個問題，要保證營養需要。不能太勞累的，不能著涼愛寒，還是需要做好人流後的復檢消炎工作，如果有殘留現象，還是需要考慮清宮的。
流產之後應以補身體為主，進補的食譜一定很有幫助：
1、阿膠雞蛋湯：阿膠10克，加水一碗烊化，雞蛋調勻後加入阿膠水中煮成蛋花，加鹽調味即可。
2、紅糖糯米山葯粥：將山葯搗碎，與糯米同煮成粥，紅糖蒸化後加入。
3、薑汁牛奶：生薑搗汁，加入熱牛奶，用白糖調味。
4、黃芪燉老雞：老雞洗凈用開水氽燙，將蔥白、薑片、黃芪填入雞腹，湯中加食鹽、胡椒粉、料酒等調味，文火慢燉。
5、參芪母雞：老母雞1隻，黨參50克，黃芪50克，淮山葯50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數次服食。具有益氣補血作用。適用於自然流產後的調補。
流產又分為自然流產和人工流產，不管是哪一種流產，身體都會受到相應的損傷，在流產之後，飲食方面需要注意的地方：
1、多吃新鮮水果蔬菜
流產後身體較為虛弱，會經常出汗，而汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素，因此在流產之後應該多吃新鮮的果蔬，以此來補充維生素。
2、多吃蛋奶和瘦肉
蛋白質的攝入可以增強身體的免疫力，因此在流產後要多吃些蛋白質含量豐富的食物，雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等都是蛋白質的主要來源。
3、減少脂肪攝入和忌食刺激食物