奶水多少跟什麼有關

❶ 哺乳期奶水的多少與什麼因素有關

影響母乳分泌的6個因素 （1）飲食因素。在母親的膳食中，營養成分比例不合理，如缺乏足夠的蛋白質、維生素等營養成分，會影響母乳分泌。 （2）精神因素。在哺乳期間，產婦憂慮、過度疲勞或睡眠時間太少等原因，也會影響母乳分泌。 （3）疾病因素。在哺乳期間，產婦有發熱、感冒等病症，可引起暫時性的奶量減少。... （4）乳房因素。在哺乳期間，產婦因乳房疾患，如乳頭皸裂、乳房脹奶等原因，影響嬰兒吸吮，使乳房不能排空，會造成乳汁分泌減少。 （5）月經因素。在哺乳期間，產婦來了月經，可暫時影響乳汁分泌，經期過後，便能恢復乳汁分泌。 （6）葯物因素。在哺乳期間，產婦服用一些葯物，如抗甲狀腺葯、阿托品、乙菧酚等，會凡響乳汁的分泌。

❷ 奶水的多少和什麼有關系

奶少的多少一個是跟平時喂哺的次數和量有關系,一定要多給寶寶寶吸,只有越吸越多的,規則是一天必須要有八次的喂哺量,只能多而不能少於八次,這是醫生那時候跟我說的.還有一個就是平時的飲食了,要多喝發奶一類的湯品.最後一個就是媽媽要保持愉悅和平穩的心情,不要經常生氣,這樣對奶水充不充足也是有很大影響的.

❸ 奶水多少跟吃的多少有關嗎

產後喂母乳的媽媽，為了能供應給寶寶足夠的奶水，除需維持均衡飲食外，還需要比一般人攝取更多的高熱量及高蛋白質食物，方能獲得多多的奶水。事實上，媽媽只要在產後多喝湯、多喝水，如果汁、牛奶等營養品；比平時多吃上一兩餐，如豬腳花生湯、魚湯、排骨湯等各類湯品，即可促進乳汁分泌，效果良好。 哺乳期需避免的食物及...嗜好 媽媽在喂母乳期間，為了自身及寶寶的健康，應避免攝取某些會影響乳汁分泌的食物或個人的一些特殊嗜好，以免破壞良好的哺喂效果。 1、會抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麥芽水、人參等食物。 2、刺激性的東西：產後飲食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的調味料、辣椒、酒、咖啡及香煙等。 ①酒：一般而言，少量的酒可促進乳汁分泌，對嬰兒亦無影響；過量時，則會抑制乳汁分泌，也會影響子宮收縮，故應酌量少飲或不飲。 ②咖啡：會使人體的中樞神經興奮。1杯150毫升的咖啡，即含有100毫升的咖啡因，正常人1天最好都不要超過3杯。雖無證據表明它對嬰兒有害，但對哺乳的媽媽來說，應有所節制地飲用或停飲。 ③太過刺激的調味料：如辣椒等物，哺乳媽媽應加以節制。 3、油炸食物、脂肪高的食物：這類食物不易消化，且熱量偏高，應酌量攝取。 4、香煙和煙草：如果哺乳媽媽在餵奶期間仍吸煙的話，尼古丁會很快出現在乳汁當中被寶寶吸收。研究顯示，尼古丁對寶寶的呼吸道有不良影響，因此，哺乳媽媽最好能戒煙，並避免吸入二手煙。 5、葯物：對哺乳媽媽來說，雖然大部分葯物在一般劑量下，都不會讓寶寶受到影響，但仍建議哺乳媽媽在自行服葯前，要主動告訴醫生自己正在哺乳的情況，以便醫生開出適合服用的葯物，並選擇持續時間較短的葯物，達到通過乳汁的葯量最少。 另外，媽媽如果在餵了寶寶母乳後服葯，應在乳汁內葯的濃度達到最低時再喂寶寶，這樣寶寶才會更加安全。閱讀：哺乳期婦女禁用的葯粉 6、過敏的情況：有時新生兒會有一些過敏的情況發生，產後媽媽不妨多觀察寶寶皮膚上是否出現紅疹，並評估自己的飲食，以作為早期發現早期治療的參考。因此，建議產後媽媽喂母乳，並避免吃到任何可能會造成寶寶過敏的食物。 脹奶的原因 產後媽媽為何會脹奶？孕婦從懷孕末期就開始有初乳，當胎盤娩出後，泌乳激素增加，刺激乳汁的產生，乳腺管及周圍組織膨脹，在產後第3、4天達到最高點。所以，當產後媽媽太晚讓寶寶吸吮母奶時，就容易產生脹奶的情況。越早吮吸或吮吸的頻率越高，就越不容易脹奶。 脹奶的處理方式 女性脹奶時，乳房會變得比平時硬挺、脹痛和壓痛，甚至還有發熱的感覺，表面看起來光滑、充盈，乳暈也變得堅挺而疼痛。這時寶寶極其不易含到媽媽的乳頭，為了解除媽媽脹奶的疼痛感，特提供以下幾種處理方式，好讓產後媽媽脹奶的疼痛感獲得舒緩！ 1、熱敷 當媽媽脹奶疼痛時，可自行熱敷乳房，使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳房循環也會變得好一些。注意避開乳暈和乳頭部位，因為這兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過熱，以免燙傷皮膚。 2、按摩 當熱敷過乳房，使血液流通後，即可按摩乳房。乳房按摩的方式有很多種，一般以雙手托住單邊乳房，並從乳房底部交替按摩至乳頭，再將乳汁擠出在容器中的方式為主。待乳房變得較為柔軟了，寶寶才容易含住奶頭。閱讀：哺乳媽媽睡卧需注意兩方面 3、藉助吸奶器 媽媽若感到奶脹且疼得厲害時，可使用手動或電動吸奶器來輔助擠奶，效果還是不錯的。閱讀：吸奶器的選擇及使用 4、沖熱水澡 當乳房又脹又疼時，不妨先沖個熱水澡，將全身洗得熱乎乎的，感覺會舒服些。如果用力將寶寶與乳房拉開，也容易造成乳頭受傷，要注意避免。 5、冷敷 如果奶脹疼痛的情形非常嚴重的話，不妨以冷敷的方式止痛。一定要記住先將奶汁擠出後再進行冷敷。 專家建議 如今，由世界衛生組織提出的喂母奶的新觀念——「越早喂母奶越好」和「乳汁分泌與餵奶頻率成正比」已變為全球性的觀念。建議產後媽媽積極朝此方向努力，先生也應從旁協助和鼓勵，讓寶寶多加吸吮，媽媽的乳腺自然會暢通，並能減少脹奶的痛苦，以便順利度過這段艱辛的日子。 另外，媽媽哺乳時的飲食，宜清淡均衡，既要多攝入一些高熱量、高蛋白的食物，也要攝取足夠的水分，並盡可能地避開可能會抑制奶水分泌的食物和個人的特殊飲食嗜好，以免影響到乳汁分泌或自身及寶寶的健康。 最後，希望新手媽媽不要因為上班而急於退奶。讓寶寶吃夠4～6個月的母奶最好，尤其對於有過敏體質或腸道有問題的寶寶來說，母奶更是天賜的「良葯」！ 如何擠奶 1、大拇指及食指放在乳暈外圍上，往胸壁方向內壓。 2、以大拇指和食指按壓乳頭後方的乳暈，即可將奶擠出。 吸吮小技巧 當寶寶吸吮母奶時，媽媽如果感覺乳頭疼痛，絕大部分原因是由於寶寶含奶頭的姿勢不正確所致。寶寶應含住媽媽的整個乳暈、乳頭才對，只含住乳頭就會造成吸吮不當，從而令媽媽產生疼痛感。 退奶小秘訣 1、產後媽媽若欲退奶，可穿合身或較緊的胸罩，來抑制乳汁分泌。 2、減少寶寶吸吮母奶的次數和數量或不再讓寶寶吮吸母奶。 3、食用能抑制乳汁分泌的食物，例如：麥芽水、韭菜、人參等。

❹ 奶水的多少跟大小有關系嗎

奶水是否充足跟乳房大小沒有直接關系。
與乳腺腺體發育、泌乳素的分泌及產婦營養狀況、哺乳方式、產婦心情等因素有關。

❺ 母乳多少和什麼有關

女性在產後分泌乳汁的多少和飲食營養以及休息有直接關系。如果產後媽媽的飲食豐富，喝了足夠有營養的湯水或者是多吃了高蛋白的食物，並且能夠得到足夠的休息，再加上勤哺乳，多讓孩子吃奶吸吮乳汁，都可以保證乳汁的分泌。在哺乳期要盡早的給寶寶開奶，這樣不僅利於孩子身體的發育，而且對媽媽的身體恢復也會有好處。哺乳期時建議媽媽多喝鯽魚湯、豬蹄湯或者是排骨湯等有營養的湯水，有利於下奶。

母乳喂養注意事項

1、乳房保養：孕媽媽如果決定母乳喂養，那麼就要從孕前開始保養乳房，洗澡的時候注意按摩，佩戴寬松的胸衣，避免壓迫乳腺造成堵塞，如果有乳頭內陷等問題，可以請教醫生，盡量早點矯正。

另外，媽媽的乳頭應經常保持清潔，防止乳頭、乳房疾病的發生。如果今後喂養的時候，姿勢和方法得當，其實問題不大。每次哺育寶寶之後，如果寶寶沒有將乳房吮吸空，應當用吸奶器將多餘的奶水吸出，這不是浪費，排空了乳房才能促進乳汁更多地分泌，還能減輕新媽媽的漲奶痛苦，對乳房的健康也有保健作用。

2、盡早開奶：一般來說，產後30分鍾之後，雖然這時候新媽媽還未開奶，乳房中可能沒有足夠的奶水，但也要盡量給寶寶吮吸乳房，盡早培養起寶寶吮吸乳房的習慣。否則的話，寶寶日後可能會排斥媽媽的乳房。

3、不要丟棄初乳：產後五天內，媽媽分泌的乳汁稱作初乳。有些媽媽認為初乳是「臟」的，或認為初乳沒有營養價值，擠掉丟棄了，這很可惜。其實初乳是營養的精華所在，富含最高的人體免疫因子和生長因子，能夠增強寶寶的免疫力，促進寶寶的發育。因此產後五天內應當隨餓隨喂，盡量多給寶寶補充。

4、注意母乳不足：媽媽母乳量不足時，經常會有哺乳前乳房不脹，哺乳時寶寶吞咽聲少，哺乳後寶寶睡眠短而不安，常哭鬧，體重不增或增加緩慢，這個時候，媽媽需找出原因加以糾正。

5、寶寶邊吃奶邊睡覺影響大：不要讓寶寶含著乳頭睡覺，這樣不僅不衛生，而且容易引起窒息、嘔吐，同時還會影響嬰兒牙床的發育導致畸形。

6、保持心情愉快：媽媽要以輕松的心情餵奶。如果媽媽在精神上有負擔或者心情很緊張，都會影響乳汁的分泌。

❻ 奶水多少跟什麼有關

母乳的多少跟什麼有關：情緒
處於哺乳期的媽媽，在憤怒、焦慮、緊張、疲勞時，容易使得奶水量少甚至變色。哺乳期媽媽不要在生氣時或剛生完氣就給嬰兒餵奶。媽媽在保持充足優質的乳汁的同時，還要有充分的睡眠和休息，並避免精神和情緒上的不穩定。
小貼士：
不妨多聽聽音樂、讀一些好書、做一點運動，通過各種方式穩定好自己的情緒，盡量保持平和的心情，這對保證乳汁分泌的質和量都會起到較好的作用。

2
母乳的多少跟什麼有關：泌乳素
能刺激乳腺合成脂肪、乳糖和蛋白質，並分泌乳汁。而泌乳素的分泌又得益於寶寶的吸吮，當嬰兒吸吮媽媽的乳頭時，感覺沖動迅速將信息傳導到垂體前葉，泌乳素受到激發而大量產生，經血液到達乳房，促進乳房的泌乳細胞分泌乳汁。
小貼士：
泌乳反射的規律是：寶寶吮吸越早，乳房泌乳就越早，寶寶多吸吮，乳房就分泌乳汁，一旦停止吸吮。乳房也就停止分泌乳汁了。

3
母乳的多少跟什麼有關：乳腺導管是否通暢
現代女性由於營養充足，所以個個都發育的「挺」好。一旦生育，卻乳汁匱乏，一般只能哺乳幾個月。呈現出「大糧倉」持續「空倉」的狀態。究其原因，往往都是由乳腺管堵塞造成的。
文胸上的脫落物，一般都是化纖類物質。那些看不見，摸不著的「毛毛」對於乳腺組織而言，是「不能言語的痛」。這些物質通過乳腺導管進入腺葉後，對腺體細胞產生了刺激，腺體細胞便出現相應的免疫反應，試圖排除這些異物。這樣，就會在腺體組織中發生一場大戰。其結果就是腺體組織的腺葉受損，腺細胞被破壞，喪失泌乳能力。最後形成乳腺增生，甚至會導致乳癌。

4
母乳的多少跟什麼有關：乳腺發育程度
奶水的多少是由乳腺的發育程度和分泌速度決定的。胸大胸小和奶水多少沒有任何關系。孕婦在懷孕的時候乳房有明顯增大的現象，這也是在為哺乳期做准備。
小貼士：
當孩子出生後，一定要讓他勤吃奶，要相信孩子能吃多少，媽媽的奶水就有多少。

❼ 母乳多少與什麼有關

乳房由乳腺和脂肪兩部分組成，乳房的大小主要取決於脂肪的多少，而不是乳腺組織的多少。泌乳能力和乳房大小沒有關系，乳腺組織發育正常即可，脂肪多少僅影響外觀。所以說，胸部的大小是由於脂肪積累的多少決定的，但奶水的多少是由乳腺的發育程度和分泌速度決定的。胸大胸小和奶水多少沒有任何關系。孕婦在懷孕的時候乳房有明顯增大的現象，這也是在為哺乳期做准備。當孩子出生後，一定要讓他勤吃奶，要相信孩子能吃多少，媽媽的奶水就有多少。

❽ 奶水的多少跟什麼有關

奶水多少跟什麼有關系，跟你的心情和你的吃飯是有關系的，你吃好了。心情好了，奶水自然就會足的。

❾ 奶水分泌的多少跟什麼有關系

一個乳房中有多少奶水這個是因人而異的！會有很多方面的因素： 引起奶水不足的原因很多：
1、情緒因素：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，除喜之外都會影響。
2、飲食因素：食慾不佳，營養不全面，特別是蛋白質攝入不足。
3、葯物因素，有些葯物都會影響乳汁的分泌，所以哺乳期的媽媽在看醫生的時候一定要清楚的告訴醫生，你在餵奶，自己在家服葯時，也應看清說明書，以免因此而引起奶少。
4、餵奶方法：餵奶方法不當，奶吸不空，不能很好的把奶水給寶寶吃完；吃奶次數少，總想把奶水積多一點後再喂孩子，一次讓孩子吃個飽，其實這是一個誤區，每天餵奶一般應在10次左右。
5、個體因素：有些產婦乳房發育不良，比較小，還有些乳頭短平或凹陷。如果是乳頭短平下陷者，在妊娠後期就應經常牽拉。
6、疾病因素：在這里重點講一下，目前影響奶水分泌的最常見的疾病是乳腺增生，患有這種腺體病的女性呈年輕化，並且發病率比較高。乳腺增生不是因為餵奶而引起，而是在這之前就已患有乳腺增生，很多女性甚至在青春期就患有乳腺增生。乳腺增生可直接導致產後缺奶，有的媽媽在產後3天，來奶的時候乳房極度脹痛，常伴有乳房硬塊，同時往往會因乳腺管不暢，奶水淤積不下而發高燒。所以常常有些產婦會覺得自己的乳房總是挺硬的，還有脹脹的感覺，可給小孩吃又吃不飽，喂完奶後也沒怎麼變軟，而且裡面總有一點隱隱的疼痛。曾經一個住復興村的產婦，產後乳房總是脹的圓圓的，給小孩吃了以後還是硬硬的，小孩也沒吃飽，他老公還說，我小孩真能吃，吃完他媽媽的奶，還能吃60ml 牛奶。我給產婦一檢查，發現裡面有不少硬包塊。其實這就是一個認識的誤區，象這種情況，不是小孩能吃，而是他媽媽的乳房裡根本就沒有多少奶，乳房脹的圓圓的原因是因為裡面有許多增生的包塊，需要及時治療。 1、飲食因素：飲食很有講究，要多喝湯，喝水，多吃一些含蛋白質，鈣質豐富的食物，不要吃一些不利於奶水分泌的食物，如花椒，茶水，如果你平時奶水很多，突然發現奶水變少了，那你就要找自己的原因了，你很可能吃了不該吃的東西。 2、疾病因素：積極的治療乳腺增生。 3、心理因素：心情要好，不要生氣。有很多媽媽就因為生氣而奶水變少了。我愛人的好幾個同事，就因為生氣而引起奶少，來找過我。有一天，我們隔壁的小汪給我打電話，說感覺這幾天的奶水不夠寶寶吃，是怎麼回事，我叫她過來我給她檢查一下，結果檢查後未發現什麼異常，我就問她是不是跟老公生氣了，她說沒有，我想她可能是不好意思，就給她按摩治療，第二天，她來的時候很高興，說晚上的奶水好多了，並且她告訴我那天她確實是為小孩的事跟她老公吵架。所以，餵奶的媽媽們，如果你們想自己的寶寶都有充足的糧食，就千萬別生氣

❿ 母乳多少跟什麼有關系

正常情況下，母乳的多少跟營養和情緒還有運動量都有關系，還有跟個人體質遺傳因素都有關系。所以哺乳期的媽媽要加強營養，保持樂觀情緒，而且要經常運動。