投一萬個球需要多少時間
⑴ 一般人一分鍾內最多能投多少球
在罰球線的話,不亂投,我最多投過十五個。但追求速度,就沒命中率了,就投進了五六個吧。o(∩_∩)o...所以,一般人一分鍾想要投得進的多點,12、3個應算是最多了。
⑵ 籃球怎樣投球命中率高
你先要選好你自己所謂投籃最舒服的站地,先練定點,多進行行進間的投籃,上籃,強迫自己看準再投,告訴你一個小方法,准備頭槌時,先將球在手中轉一下,看準籃筐兩側,這是要是有人放你,向左或右閃一下,立刻投,(眼鏡一定要看準籃筐的兩側)這種方法對每一定要用手指撥,然後投一萬個,不管你以前投籃如何,不苦不行.我以前連續一個人投了四小時只進了四十個,第二天又投兩小時,第三天兩小時,第四天終於有了百分之二十的命中率,第五天很輕松就百分之五十的命中率,以後打比賽都有百分之五十的命中率.手感時很有效de!
⑶ 一般人十分鍾內最多能投多少球
我是體育學院的!據我分析經過專業訓練的400-500左右,一般的就200-300!
⑷ 投一次籃球要用多久填寫時間
官方說最低是0.3秒,這個是出手時間,意思就是籃球脫離手的時間,就是投籃時間
⑸ 32歲籃球愛好者,一小時內自投自搶投進250個三分球,怎麼樣你怎麼看
這對於愛好者來說是幾乎不可能完成的任務,如果你能達到這個的標准,說明你不止愛好者的水平,你絕對是愛好者中的佼佼者之一。
90分鍾之內要投進250個球,平均每分鍾要投進2.7個。前面說了這是自投自撿,平均每分鍾能投四到五個球,正常情況下應該是每分鍾投四個,畢竟這是90分鍾的投籃,必須保持一個穩定的速率,否則後面體力不足,投籃命中率肯定下降,每投一次籃所花費的時間也肯定會更長。
我們再來說一說自投自搶投籃本身。投籃必須要保持穩定的呼吸和身體核心力量穩定情況下,命中率才能夠保持很高的一個穩定數據。每分鍾投四個,要投進2.7個,那這個命中率就達到69%。先不說其他因素,連續90分鍾不停的折返跑投籃,這就是一個幾乎不可能完成的事情。不用說在這期間還要調整呼吸調整節奏,保持一個穩定的投籃命中率。而且你還32歲了。
綜上所述,可以判斷出題主絕對是一個擅長打球的人,而且特別擅長投三分,並且在多年的打球中始終保持良好的身體狀態,力量耐力都保持在一個很高的水準。
⑹ 投籃的整個過程最好在多少秒左右舉球的過程多少秒
一般的,投籃分3步,接球,舉球,出手,雷阿倫的整套動作在0.4秒-0.6秒之間,一般人在1-1.2秒之間