腰上墊毛巾墊多少時間去掉
『壹』 我腰一壓縮性骨拆醫生讓我給腰墊個東西我不知道墊多長時間
L1壓縮性骨折,建議把X線片上傳看下情況。通常腰椎壓縮性骨折,如果壓縮程度不是很嚴重,沒有傷及椎間盤沒有壓迫神經,可以保守治療,進行康復鍛煉。睡覺前在要不墊個枕頭,高度以10cm左右為宜,一般墊的時間可以從30分鍾到一個小時。有特殊情況及時回院復診。
『貳』 同房後在腰部墊個枕頭,要多長時間
墊腰那有什麼用啊,要墊在屁股下才有用的,
『叄』 椎間盤澎出平躺床上休息腰部下墊東西一般一次墊多久為宜
椎間盤澎出平躺床上休息腰部下墊東西一般墊個薄被子就行,二十厘米寬,兩三厘米厚。
『肆』 熱敷腰部為什麼要墊濕毛巾
根據你的描述。濕毛巾可以促進吸收達到所需的目的,並且濕敷可以避免導致燙傷皮膚,並感覺到比較舒適。希望回答對您有所幫助。
『伍』 治療腰脫腰下墊浴巾多長時間好
可以墊毛巾。平時也可以在下面墊其他的東西,只要有利於緩解腰部疼痛。盡量減少睡軟床,因為軟床容易給腰部作用力導致不適。可以選擇睡硬板床。經常疼痛的話需要來醫院骨科做一個腰部的具體檢查。
『陸』 晚上睡覺腰部墊毛巾可以嗎
你好.睡覺腰痛可能跟你的睡姿(蜷著睡覺),床墊的過軟會使脊樑,腰部彎曲等有關.
指導意見:
長期的蜷著睡覺,對腰椎的傷害是非常大的.
腰部感覺很累,還因為平時人每天因各種原因,要工作,學習,長時間的坐著,現在用電腦的頻率更高,大部分的姿勢,基本上都是腰椎是向前蜷著的,又很少人能
做到,一直坐姿挺拔,挺胸收腹的坐著,腰肌勞損,會使腰關節額外負擔而引起疼痛現象.
比如在坐姿上:坐時經常的將小腿斜放,會造成脊樑和腰斜離的姿勢;坐在軟的沙發上,會形成腰部下沉,身體過度前曲的狀態;淺坐在椅子上,腰部有如卧倒一般,會增加腰部負擔;腰部很累,不只是在睡覺時有關,和以上存在的各種問題都有關聯的.
生活護理:
在睡覺時,將腰下墊點東西(毛巾之類的),使腰部稍微抬起一點.在飲食上,多吃含鈣高的食物,別挑食,多吃蔬菜,水果.多運動,減少久坐的習慣,腰痛會明顯的有改善的.
『柒』 小菲菲,你好,你說腰下墊個枕頭,要睡多長時間再拿下來,還是一直這樣勝
如果墊著舒服,可以一直墊下去!
『捌』 長用熱毛巾扶腰部什麼時間段比較好
晚上