蒸黑豆需要多少時間

『壹』 蒸黑豆的做法

蒸黑豆做法一，

材料
黑豆200公克，金箔適量，
煮汁：鹽3公克，水800㏄，砂糖130公克，鮮美露27㏄
做法
1.將黑豆洗凈瀝干水分，與煮汁放入鍋中同煮至滾沸後，放置一晚備用。
2.隔天再將作法2的黑豆加熱至滾沸後，改以小火續煮至黑豆變軟時，熄火自然放置一晚。
3.將作法3的黑豆盛入容器內，再以金箔裝飾即可。

做法二，

材料
黑豆2杯，芝麻2小匙，醬油2/3杯，糖1/2杯
做法
1.黑豆洗凈後泡軟，放入滾水中煮約3分鍾即撈出瀝干備用。
2.再將黑豆放入鍋中加水至剛好淹過的高度，再倒入醬油拌勻，以小火慢燉至熟透後加糖繼續燉3分鍾，熄火盛出後撒上芝麻拌勻即可食用。

做法三，

材料
"黑豆(黃仁) 300g","水 1000cc","煮好的黑豆水 1杯","二砂糖 1/2杯","醬油 3大匙","味霖 1大匙","麥芽糖 1大匙"
做法

1:黑豆洗干凈+水1000cc下去浸泡至少4小時,泡到豆子膨脹

2:原鍋連水帶料放入快鍋,聽到快鍋發出漆漆聲轉小火(四周都有火喔)煮30分等自然泄壓,撈出黑豆備用(黑豆必須壓下去沒有硬心要軟綿才行)

3:把煮黑豆的水1杯倒入鍋子中,加上醬油.味霖.麥芽糖煮至沸騰,湯汁稍微變濃稠將黑豆倒進去,煮沸就熄火待涼進冰箱一天

4:就完成好吃的蜜黑豆~

做法四，
材料
黑豆500克，熟地黃、山萸、茯苓、補骨脂、菟絲子、旱蓮草、黑芝麻、當歸、桑椹、五味子、枸杞子、地骨皮各10克，食鹽25克。
做法
將葯物放鍋內，加水煎煮，每半小時取葯液1次，加水再煎。共取葯汁4次合並放在大鍋中，加入泡好的黑豆和食鹽，以小火煨燉至葯液乾涸，撤火。曝曬黑豆至干，裝瓶罐中收貯。

做法五，

材料
"黑豆 1.5杯","醬油 4分之一碗","黑糖 2分之一碗","砂糖 4分之一碗","水 適量",
做法

1:黑豆洗凈泡水6-8小時後置入壓力鍋，把黑糖，砂糖，醬油一起放入鍋中，再加入水蓋過黑豆3公分。拴緊壓力鍋蓋大火煮至壓力鍋發出氣聲後，轉小火再煮40分鍾熄火；利用睡前煮好悶到隔天再打開。

2:打開蓋子開小火慢慢煮至略收汁即可！要保留一點糖水）。待涼置入保鮮盒置於冰箱冷藏或冷凍，吃多少盛多少

做法六，

材料
"青仁黑豆 100克","糖 20~30克","醬油 2匙",
做法

1:黑豆泡水1-2小時，加入所有調味料小火煮1-2小時。

2:放涼後，沒有完全收乾的湯汁也一起進冰箱，讓黑豆均勻浸泡。

3:帶便當時，用烘焙紙折小盒，可以隔絕和其他湯汁味道混合，並且在微波前先取出，就可吃到涼的黑豆了。

4:完成。

『貳』 黑豆需要多久才能煮熟

黑豆用水泡了，用高壓鍋煮半個多小時就能壓熟的，記得高壓鍋開始出氣響的時候就關小火，不然會溢出來的

『叄』 黑豆煮多久才能煮熟

黑豆營養價值高，能補腎，美容抗衰老，促消化等功效，但是黑豆硬，比綠豆和紅豆這些富含膳食纖維的豆子還難煮，常常是前一天晚上泡了一夜，第二天再煮又煮不爛。黑豆不容易煮爛的原因是因為黑豆的粗纖維含量高，顆粒也比紅豆綠豆要大些，那麼黑豆煮多久能熟？

2、醋泡黑豆功效多

醋泡黑豆也是一種比較簡易的黑豆做法，且可以當風味小吃食用。 做法：600克的干黑豆與600毫升糙米醋一起，加入300克冰糖入干凈的玻璃容器中密封，發酵45天~4個月，醋泡黑豆即製成了。 作用：滋陰補腎、潤腸通便、養顏明目等。

四、吃黑豆的注意事項

1、黑豆有補腎的效果，但腎病嚴重者是不能吃黑豆的，因為黑豆不好消化，如果腎病嚴重的人吃黑豆，可能會引發腎病更嚴重。

2、小兒不適合吃黑豆，腎陽虛者、對黑豆過敏的人不可吃。

3、黑大豆炒熟後，熱性大，多食容易上火，不適合多吃。

4、黑豆不宜與牛奶、菠菜、四環素、蓖麻子、厚朴、龍膽、五參等同食。龍膽以及五參、厚朴都是屬於中葯材，因此大家在吃中葯的時候要注意一下不要和黑豆以及黑豆漿一起吃，以免出現中毒以及其他不良現象等。

黑豆煮多久能熟？最快熟的方式就是用高壓鍋煮15分鍾就能熟了，如果想吃比較爛的黑豆可以增加時間到20-30分鍾。黑豆除了可以做豆漿和醋泡黑豆外，也可以拿來煮五穀粥或者煲湯。但是這兩種方式則需要提前泡或者放進冰箱冷藏能容易煮爛。

『肆』 煮黑豆需要煮多長時間能熟 煮黑豆需要煮的時長

1、一般建議先要提前泡8小時，最好是用高壓鍋煮，高壓鍋煮15分鍾就能熟，如果是用普通的小奶鍋需要煮一個小時左右。

2、黑豆營養全面，含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質，有活血、利水、祛風、解毒之功效。黑豆中微量元素如鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟等的含量都很高，而這些微量元素對延緩人體衰老、降低血液粘稠度等非常重要。黑豆皮為黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化劑來源，能清除體內自由基，尤其是在胃的酸性環境下，抗氧化效果好，養顏美容，增加腸胃蠕動。

『伍』 黑豆要煮多久才能熟

黑豆營養價值高，能補腎，美容抗衰老，促消化等功效，但是黑豆硬，比綠豆和紅豆這些富含膳食纖維的豆子還難煮，常常是前一天晚上泡了一夜，第二天再煮又煮不爛。黑豆不容易煮爛的原因是因為黑豆的粗纖維含量高，顆粒也比紅豆綠豆要大些，那麼黑豆煮多久能熟？
黑豆煮多久能熟，先泡再煮省時效果好
黑豆煮多久能熟，先泡再煮省時效果好
一、黑豆煮多久能熟
一般建議先要提前泡8小時，最好是用高壓鍋煮，高壓鍋煮15分鍾就能熟，如果是用普通的小奶鍋需要煮一個小時左右。
二、黑豆的營養價值
1、黑豆營養全面，含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質，有活血、利水、祛風、解毒之功效。
2、 黑豆中微量元素如鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟等的含量都很高，而這些微量元素對延緩人體衰老、降低血液粘稠度等非常重要。
3、黑豆皮為黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化劑來源，能清除體內自由基，尤其是在胃的酸性環境下，抗氧化效果好，養顏美容，增加腸胃蠕動。
三、黑豆的吃法
1、黑豆豆漿營養價值高
如何想要節約時間，又臨時想吃黑豆，不妨做黑豆豆漿吧。 材料：黑豆80克，黑芝麻40克，枸杞子30克，紅棗30克，糯米100克; 做法：1.將全部材料清洗干凈，並放入溫開水中浸泡半小時;2.把材料取出，全部放入果汁機中，再加2杯清水打成漿狀;3.將黑豆漿倒入鍋中，用大火煮開後，即可飲用。 作用：富含粗纖維，促進腸道蠕動;富含維生素E，保持腸道活絡，預防便秘。
黑豆煮多久能熟
2、醋泡黑豆功效多
醋泡黑豆也是一種比較簡易的黑豆做法，且可以當風味小吃食用。 做法：600克的干黑豆與600毫升糙米醋一起，加入300克冰糖入干凈的玻璃容器中密封，發酵45天~4個月，醋泡黑豆即製成了。 作用：滋陰補腎、潤腸通便、養顏明目等。
四、吃黑豆的注意事項
1、黑豆有補腎的效果，但腎病嚴重者是不能吃黑豆的，因為黑豆不好消化，如果腎病嚴重的人吃黑豆，可能會引發腎病更嚴重。
2、小兒不適合吃黑豆，腎陽虛者、對黑豆過敏的人不可吃。
3、黑大豆炒熟後，熱性大，多食容易上火，不適合多吃。
4、黑豆不宜與牛奶、菠菜、四環素、蓖麻子、厚朴、龍膽、五參等同食。龍膽以及五參、厚朴都是屬於中葯材，因此大家在吃中葯的時候要注意一下不要和黑豆以及黑豆漿一起吃，以免出現中毒以及其他不良現象等。
黑豆煮多久能熟？最快熟的方式就是用高壓鍋煮15分鍾就能熟了，如果想吃比較爛的黑豆可以增加時間到20-30分鍾。黑豆除了可以做豆漿和醋泡黑豆外，也可以拿來煮五穀粥或者煲湯。但是這兩種方式則需要提前泡或者放進冰箱冷藏能容易煮爛。

『陸』 電飯鍋怎麼蒸黑豆

黑豆事先泡4小時以上，晚上泡早上蒸或早上泡下午蒸，在電飯鍋中加入黑豆，加水超過黑豆1.5厘米左右，按煮飯鍵即可。
1、黑豆為豆科植物大豆的黑色種子。又名櫓豆、黑大豆等，味甘性平。黑豆具有高蛋白、低熱量的特性，外皮黑，裡面黃色或綠色。
2、黑豆性喜溫暖，耐高溫，生育適溫18～30度，播種法繁殖以顆粒大而飽滿、色澤烏黑發亮者為佳。
3、根據中國科學家的一項研究發現，黑豆皮提取物能夠提高機體對鐵元素的吸收，帶皮食用黑豆能夠改善貧血症狀。

『柒』 蒸黑豆10幾分鍾能吃嗎

蒸黑豆10幾分鍾不能吃，蒸煮的時間太短，黑豆沒有完全煮透，吃了會引起胃脹，腸道也會不消化。所以要煮30分鍾左右、等黑豆完全煮熟後才可以吃。

『捌』 黑豆煮多久能熟

三十分鍾。

黑豆為豆科植物大豆（學名：Glycine max（L.）merr.）的黑色種子。黑豆蛋白質含量36%，易於消化，對滿足人體對蛋白質的需要具有重要意義; 脂肪含量16%，主要含不飽和脂肪酸，吸收率高達95%，除滿足人體對脂肪的需要外，還有降低血液中膽固醇的作用; 黑豆含有豐富的維生素、蛋黃素、黑色素及卵磷脂等物質。

其中B族維生素和維生素E含量很高，具有營養保健作用，黑豆中還含有豐富的微量元素，對保持機體功能完整、延緩機體衰老、降低血液粘度、滿足大腦對微量物質需求都是必不可少的。

『玖』 黑豆要煮多久才熟

黑豆用鍋煮30分鍾即可，將黑豆放入鍋中，待水收得接近黑豆邊緣時加入冷水，繼續燒，燒開後待水分蒸發得差不多時再添入適當的涼水，如此反復添入冷水，三十分鍾豆子即熟入口香醇，而且不會像爛泥一樣影響美觀和口感。

食材：黑豆200g、蔗糖200g。方法/步驟：

1、黑豆洗凈濾水。