207身高多少斤是標准體重
1. 身高170體重多少標准,
身高170厘米的標准體重是:男性63公斤,女性60公斤,體重上下浮動在10%以內的都屬於標准體重。
根據標准體重世衛計算方法如下:
1、男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重,也就是(170-80)×70﹪=63。
2、女性:(身高cm-70)×60﹪=標准體重,也就是(170-70)×60﹪=60。
標准體重正負10﹪為正常體重,標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕,標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
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標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關系來表示。
上述計算方法只適用於成年人。 對兒童,老年人,或者身高過於矮小的人士並不適用。
2. 一米七的身高多少斤才算是標准體重
男170標准65.42公斤。男女標准體重及精確胖瘦分級(圖):
3. 1.70米身高 標准體重是多少
1m7身高標準的體重大概在140斤左右。當然也分年齡的,如果在20歲以前的話,可能體重稍微的更輕一些。但是達到了30歲左右,1m7的身高體重在150斤。也算是標準的。還有就看你是男生還是女生,如果是女生的話,1m7的身高,我覺得100斤左右就比較好一些。生過孩子的體重保持在120斤以內也是正常的。畢竟成熟的女人身材都稍微的豐滿一些,這個時候就重一點。
4. 170cm身高的男生,多少斤體重算是標准
較普遍採用的計算方法有兩種:
一種是:成年:(身高(厘米)-100〕*0.9= 標准體重(千克)
另一種是:男性:身高(厘米)-105= 標准體重(千克),
女性:身高(厘米)-100= 標准體重(千克)
以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。
另外,軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法:
北方人理想體重(千克)=(身高厘米-150) x 0.6+50,南方人理想體重(千克)=(身高厘米-150) x 0.6+48,這一計算方法,似乎比較適合南北地區中國人。 兒童標准體重的計算,簡便的方法是: 1~6個月:出生體重(千克)十月齡*0.6= 標准體重(千克);7~ 12個月:出生體重(千克)十月齡 X 0.5= 標准體重(千克);1歲以上:8十年齡x2= 標准體重(千克)
5. 男身高172標准體重是多少斤
男男子身高一米七二,他的標准體重應該在115到120之間,這個應該說是標准體重,你可以參考一下
6. 身高170厘米,體重標准應該是多少
男生身高170厘米的標准體重是63千克。
女生身高170厘米的標准體重是60千克。
世衛計算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重。
女性:(身高cm-70)×60﹪=標准體重。
標准體重正負10﹪為正常體重。
標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕。
標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
超重計算公式:
超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%
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控制體重的正常的飲食規律:
1、早上一起床就喝一杯水,如果要運動先補充些食物,避免引起低血糖。
2、早餐營養要好,注意營養的均衡,特別是蛋白質的攝取,比如雞蛋,一般一星期3—4個,其餘幾天吃其他的,蛋白質高的食物有豆腐,魚類,肉類等,再加饅頭、麵包或五穀雜糧粥等。
3、早餐後半小時喝一杯水,這時上班或干其他事情。10點左右喝一杯水,可以適當補充些點心,比如麵包、餅干、水果。
4、午餐前半小時喝一杯水,進餐時盡量不要喝水,飯後不宜馬上喝茶,飯後一小時後再喝茶。午餐要適量吃些高蛋白、高熱量、髙纖維素的食物,但老人家不宜過飽,如果是糖尿病患者更要控制飲食。下午15:30左右喝一杯水,也可以適量補充些點心。
7. 170cm標准體重是多少斤
62kg。
世衛計算方法男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重
女性:(身高cm-70)×60﹪=標准體重
標准體重正負10﹪為正常體重
標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕
標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
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體重超標准值10%~20%更長壽
美國老年學家思德列斯教授研究發現,美國加利福尼亞州70歲的老人中,超過標准體重10%~20%者死亡率最低。當體重過低或過高於30%時,才容易導致疾病發生,影響壽命。
較胖的人之所以比較長壽是因為胖人的皮下脂肪層較厚,抗寒、抗病能力比常人強,更經得起疾病的「折磨」。而瘦人抵抗力相對較弱,對環境的適應性差,特別是對流感、上呼吸道感染、肺炎等急性傳染病,所以多病短命
醫學研究還發現,女性如果從50歲時體重顯著減輕的話,她們易發生骨折,尤其是髖關節骨折的可能性大大增加。另外,體瘦者內臟下垂的發病率很高,最明顯的是胃下垂。
所以,人到暮年,雖然不可過胖,但也不可不過瘦,最好就是稍胖一點,當然,平時的運動和心理健康也很重要。
8. 身高1,7米體重是多少公斤是標準的
男的體重=身高-105,是公斤數,女的體重=身高-110,是公斤數,上下浮動10%范圍內都是標准之內,即男的117-143斤之間,女的108-132斤之間都是標准體重。
9. 男的身高172,標准體重是多少
標准體重是67kg。
解析:一個人的標准體重(kg)=身高(cm)-105
因此身高為172,則標准體重=172-105=67kg。凡是超過標准體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖;低於標准體重10%者為偏瘦,低於20%以上者為消瘦。
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1、每日所需總能量=標准體重×系數。這個系數,取決於體型和勞動強度。如:身高165cm,體重52kg,正常體型,輕體力勞動者,那一天可以攝入30×(165-105)=1800千卡的熱量。
2、葷素搭配,均衡飲食。呂仁和認為,飲食非常重要,既不能餓著自己,也不能吃得太多,六七分飽為宜。飲食量以維持正常體重為目標,要控制體重。一個人的標准體重是身高減去105,應該把自己的體重保持在標准體重上下10%的范圍內。
10. 身高一米七二,體重多少斤算正常
你好 你說的這種情況要看是女是男 女孩的話這個身高正常體重在100到110之間都是正常 男人的話應該在120到130之間