康寶萊一個月能減肥多少斤

㈠ 康寶萊減肥產品效果怎麼樣

【文章導讀】？康寶萊減肥法是用兩餐美味的奶昔代替你一天中的兩餐，另一餐正常吃飯，康寶萊給你細胞全面均衡的營養，熱量只有200大卡，可讓您吃得飽飽，而且同時能使您更健康，皮膚更光澤。康寶萊蛋白混合飲料康寶萊減肥原理人缺乏某種營養物質時，為得到所需營養，大腦會下令吃更多的東西（例如：鉀)，康寶萊是讓您用美味又能吃飽的蛋白奶昔代替兩餐，補齊人體所需要的所有營養物質，當你得到比平時更多的營養元素後，大腦就不再指令你吃太多的東西。由於康寶萊是草本營養食物，不是抑制食慾的葯品，你吃東西仍很香，但不再是「無底洞」。人一天最低需要攝入1000卡熱量兩餐代餐奶昔產生200卡×2=400卡普通正餐一餐約為600卡三餐之和為1000卡正常人消耗熱量一天2000-2400卡所缺少的1000-1400卡就須要燃燒脂肪來補足（只有營養均衡的情況下才會燃燒到脂肪，不然只會消耗肌肉，比如：節食。而失去的肌肉是馬上會反彈的）一周消耗7000-9800卡7700卡熱量=1公斤脂肪一周減0.91-1.27公斤所以一個月約減4--5公斤康寶萊減肥方法符合人體自然代謝原理，是世界公認最健康有效的減肥方法。

㈡ 我想問一下各位用過康寶萊奶昔減肥的，你們一個月減了多少斤，那產品有副作用嗎

減肥最好的方法是：做有氧運動，慢跑或快步行走。不要相信那些宣傳，你適當控制飲食，多吃粗纖維含量高的食物，合理飲食，增加體育鍛煉，體重很快就降下來。我堅持4個月，體重有原來的198斤減到152斤，我現在每天適當控制飲食，每天堅持步行1個小時，半年了，體重沒有反彈。祝你減體重成功，關鍵是毅力，要有恆心，必須堅持。

㈢ 吃康寶萊一個月瘦多少屬於正常

看個人的身體代謝，運動量，有的人每天喝兩餐，有的是代替一餐，所以減重就不一樣，我覺得一個月減個五斤是正常的

㈣ 康寶萊奶昔真的可以減肥嗎

康寶萊奶昔減肥怎麼樣？

生活中，各種高脂肪、高熱量的食物過度攝入，都容易導致肥胖。然而長胖容易，減肥不易，不少肥胖者一直在尋找有效的減肥瘦身方式，運動減肥、節食減肥、飲食減肥等等，但是能起效的方法很少。近期，網上流傳一種「康寶萊奶昔減肥法」，那麼康寶萊奶昔減肥真的有效嗎?

康寶萊奶昔減肥的使用方法有：

1、康寶萊減肥是利用代餐法的，一天吃兩次，一般是早晚吃，當然也可以早中吃，看個人生活習慣和實際情況;

2、蛋白飲料調制方法：用250毫升脫脂奶(約一杯，也可以用豆漿、酸奶代替)加25克蛋白粉(兩大匙)攪勻。注意：一定要用冷或溫的奶調制，不能太燙。

3、餐前20分鍾用1～2杯水送服1～2顆纖維素片，20分鍾後用一份蛋白飲料代餐飲用。

康寶萊奶昔減肥是否真的有效?

該產品標榜可以給細胞全面均衡的營養，熱量只有200大卡，堅持一個月能減8～10斤。事實上，所謂「奶昔」就是康寶萊的核心產品蛋白混合飲料，康寶萊奶昔減肥是否真的有效?據國家葯監局網站上康寶萊蛋白混合飲料登記的信息顯示，該產品適宜人群為「單純性肥胖的成年人」，不適宜人群為「孕期及哺乳期婦女」。所以並不是所有肥胖者食用康寶萊減肥都有效。

「正常的減肥原理只有一個，控制飲食加上運動。而肥胖有時是一種疾病，減肥不能盲目。」國內某知名大學營養系教授表示，肥胖可能是由多種原因引起，並不是所有肥胖都能用一種方式解決。因此，選擇減肥方式也要慎重，如使用康寶萊奶昔減肥後出現不良反應，應該及時就醫。

㈤ 喝康寶萊奶昔真能減肥嗎為什麼要喝那麼多水，有用嗎

人一天最低需要攝入1000大卡熱量兩餐代餐奶昔產生200大卡×2=400大卡普通正餐一餐約為600大卡三餐之和為1000大卡正常人消耗熱量一天2000-2400大卡所缺少的1000-1400大卡就須要燃燒盤粗凜噸綆滴陵榷摟徊脂肪來補足（只有營養均衡的情況下才會燃燒到脂肪，不然只會消耗肌肉，比如：節食。而失去的肌肉是馬上會反彈的）一周消耗7000-9800大卡7700大卡熱量=1公斤脂肪一周減0.91-1.27公斤所以一個月約減4--5公斤這種減肥方法符合人體自然代謝原理，是世界公認最健康有效的減肥方法。停用後不易復胖：[喝水能幫助瘦身的9大功效]：
1、水能抑制食慾；
2、水有助於降低膽固醇；
3、水有助於你肌肉的增強；
4、飯前喝水有助消化；
5、水有助於促進肝臟內脂肪的代謝；
6、多喝水有助於避免便秘；
7、缺水會讓你的體重增加；
8、缺水會讓你混淆飢餓感和乾渴感；
9、喝水有助排毒減肥。想減肥靠吃東西是不行的最好是運動，加上科學的飲食搭配

㈥ 康寶萊奶昔有多少熱量

人一天最低需要攝入1000大卡熱量
兩餐代餐奶昔產生200大卡×2=400大卡
普通正餐一餐約為600大卡
三餐之和為1000大卡
正常人消耗熱量一天2000-2400大卡
所缺少的1000-1400大卡就須要燃燒脂肪來補足（只有營養均衡的情況下才會燃燒到脂肪，不然只會消耗肌肉，比如：節食。而失去的肌肉是馬上會反彈的）
一周消耗7000-9800大卡
7700大卡熱量=1公斤脂肪
一周減0.91-1.27公斤
所以一個月約減4--5公斤
這種減肥方法符合人體自然代謝原理，是世界公認最健康有效的減肥方法。
停用後不易復胖：
[喝水能幫助瘦身的9大功效]：
1、水能抑制食慾；2、水有助於降低膽固醇；3、水有助於你肌肉的增強；4、飯前喝水有助消化；5、水有助於促進肝臟內脂肪的代謝；6、多喝水有助於避免便秘；7、缺水會讓你的體重增加；8、缺水會讓你混淆飢餓感和乾渴感；9、喝水有助排毒減肥。
想減肥
靠吃東西是不行的最好是運動，加上科學的飲食搭配

㈦ 康寶萊奶昔真的能減肥嗎

人一天最低需要攝入1000大卡熱量
兩餐代餐奶昔產生200大卡×2=400大卡
普通正餐一餐約為600大卡
三餐之和為1000大卡
正常人消耗熱量一天2000-2400大卡
所缺少的1000-1400大卡就須要燃燒脂肪來補足（只有營養均衡的情況下才會燃燒到脂肪，不然只會消耗肌肉，比如：節食。而失去的肌肉是馬上會反彈的）
一周消耗7000-9800大卡
7700大卡熱量=1公斤脂肪
一周減0.91-1.27公斤
所以一個月約減4--5公斤
這種減肥方法符合人體自然代謝原理，是世界公認最健康有效的減肥方法。
停用後不易復胖：
[喝水能幫助瘦身的9大功效]：
1、水能抑制食慾；2、水有助於降低膽固醇；3、水有助於你肌肉的增強；4、飯前喝水有助消化；5、水有助於促進肝臟內脂肪的代謝；6、多喝水有助於避免便秘；7、缺水會讓你的體重增加；8、缺水會讓你混淆飢餓感和乾渴感；9、喝水有助排毒減肥。
想減肥
靠吃東西是不行的最好是運動，加上科學的飲食搭配
以上回答你滿意么？

㈧ 康寶萊一個月大概減多少斤

看個人體質的，如果你身體很好，5-8斤一個月沒有問題，不過如果身體存在任何的亞健康，第一個月，就不一定了，至少需要3個月的減肥期限！！
我現在在吃，已經減去14斤了！
是否可以解決您的問題？