11周歲標准肺活量是多少
Ⅰ 中學生的標准肺活量是多少
肺活量的增長是肺發育的重要標志。
10歲時，肺活量在1400毫升，到青春期14－15歲時，肺活量可增加到2000－2500毫升，
男生到17－18歲，女生到16－17歲就可以接近或達到成年人的肺活量。
中學生的標准肺活量男生標准如下圖:
(1)11周歲標准肺活量是多少擴展閱讀：
增加肺活量的方法：
1、擴胸運動：每天做兩次擴胸和胸部伸展動作50次，最好每天起床後和臨睡前進行，可有效防止肺活量下降。
2、一展歌喉：唱歌也不失為一種增加肺活量的好方法。歌曲優美的旋律，能使人陶醉其中，樂而忘憂；發聲時講究運氣調神，呼吸均勻深長，有利身心。
3、常吃蘋果：英國諾丁漢大學研究人員發現，蘋果和西紅柿最有助於幫助人體更暢快地進行呼吸。每周至少吃5個蘋果或是3個西紅柿可以顯著提高人體的肺功能。同時，經常吃香蕉也不會遇到呼吸困難的情況。
4、挺起胸膛：長期堅持抬頭挺胸直腰的正確姿勢，肺活量可增加5%~20%，而身體各組織所獲得的氧氣量也隨之增加。堅持挺胸還能增強大腦的記憶力。
5、水中漫步：如果不會游泳，則建議水中漫步，要有一定的速度，水深最好過腰。快速一次15分鍾，休息5分鍾，再走10分鍾，休息5分鍾，再走15分鍾。每周練習兩次，效果明顯。
Ⅱ 小學生的肺活量標準是多少
1、小學生肺活量平均參考值
1.1、男生一至六年級
7歲1342ml,8歲1496ml,9歲1972ml,10歲1843ml,11歲2010ml,12歲2200ml。
1.2、女生一至六年級
7歲1213ml,8歲1354ml,9歲1516ml,10歲1685ml,11歲1883ml,12歲2077ml。
2、小學生肺活量低有何影響
通常情況下健康狀況愈好的人肺活量愈大。隨著年齡的增長,人體呼吸肌逐漸發育,肺活量也不斷增長。男性肺活量自12~13歲起增長加快,19~20歲時趨向穩定,約為3500~4500mL,女性肺活量增長較為平穩,15歲後逐漸減慢,18~19歲趨向穩定,約為2500~3500mL。
青少年肺活量下降,其危害不僅包括影響到當前的體格發育,更重要的是日後更容易受到重大疾病的侵襲。
在體測的過程當中，肺活量也成為了必不可少的一個測試項目，因為通過肺活量的檢查可以檢測出肺部是否處於正常的狀態當中，是否存在呼吸系統方面的疾病問題。只不過對於不同年齡階段的人來說，檢查肺活量的相應指標也會存在著差異。
Ⅲ 一般中學生肺活量是多少
肺活量的增長是肺發育的重要標志。
10歲時，肺活量在1400毫升，到青春期14－15歲時，肺活量可增加到2000－2500毫升，
男生到17－18歲，女生到16－17歲就可以接近或達到成年人的肺活量。
中學生的標准肺活量男生標准如下圖:
(3)11周歲標准肺活量是多少擴展閱讀：
增加肺活量的方法：
1、擴胸運動：每天做兩次擴胸和胸部伸展動作50次，最好每天起床後和臨睡前進行，可有效防止肺活量下降。
2、一展歌喉：唱歌也不失為一種增加肺活量的好方法。歌曲優美的旋律，能使人陶醉其中，樂而忘憂；發聲時講究運氣調神，呼吸均勻深長，有利身心。
3、常吃蘋果：英國諾丁漢大學研究人員發現，蘋果和西紅柿最有助於幫助人體更暢快地進行呼吸。每周至少吃5個蘋果或是3個西紅柿可以顯著提高人體的肺功能。同時，經常吃香蕉也不會遇到呼吸困難的情況。
4、挺起胸膛：長期堅持抬頭挺胸直腰的正確姿勢，肺活量可增加5%~20%，而身體各組織所獲得的氧氣量也隨之增加。堅持挺胸還能增強大腦的記憶力。
5、水中漫步：如果不會游泳，則建議水中漫步，要有一定的速度，水深最好過腰。快速一次15分鍾，休息5分鍾，再走10分鍾，休息5分鍾，再走15分鍾。每周練習兩次，效果明顯。
Ⅳ 11~12歲男孩的肺活量
12歲男孩標准肺活量 肺活量的大小與身高、體重、胸圍的關系密切，故在評價時應充考慮這些因素對肺活量大小產生的影響，因此，在對學生進行評時採用了肺活量體重指數來進行評價。 肺活量體重指數＝肺活量(ML)�體重 《標准》規定計算肺活量體重指數時，肺活量的單位為毫升，測試時保留整數；體重的單位為公斤，測試時保留1位小數，計算出指數後，捨去小數，用整數查表評。例如肺活量指數為58.6，按58查表評。小學時候標准男生2200，女生2300 小學生肺活量平均參考值男生－－7歲1342ml，8歲1496ml，9歲1972ml，10歲1843ml，11歲2010ml，12歲2200ml。女生－－7歲1213ml，8歲1354ml，9歲1516ml，10歲1685ml，11歲1883ml，12歲2077ml
Ⅳ 兒童肺活量標准對照表
對於八周歲孩子肺活量的標准數值應該在1000到5000左右，平均的數值在1496毫升，當然也需要根據孩子的個體以及身體的狀況來進行判斷。如果孩子的發育比較好，比較胖，身體比較強壯，可能肺活量要大一些。
如果肺活量偏低，需要考慮這個孩子有肺功能異常，有必要到醫院進行進一步的檢查，比如胸片、肺功能。
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注意事項：
鍛煉肺活量的方法有很多，主要是因為肺就像一個大風箱，不斷的擴張、收縮，在這個過程中吸入氧氣、呼出二氧化碳，所以任何能讓肺動起來的運動都可以鍛煉肺活量。通常進行的爬山、跑步、長距離快速行走，還有游泳，這些都能很好的鍛煉肺活量。
靜態的時候唱歌、大聲說話、朗誦，也可以很好的鍛煉肺活量，當然需要持續的時間，而不是做幾下就可以。其他的還有氣功、瑜伽這一類的靜態活動，也都是可以鍛煉肺活量的，需要有一個操作方法，而不是隨便來做，因為有的時候做錯可能對肺反而是有損害的。
Ⅵ 中學生標准肺活量
肺活量的增長是肺發育的重要標志。10歲時，肺活量在1400毫升，到青春期14-15歲時，肺活量可增加到2000-2500毫升，男生到17-18歲，女生到16-17歲就可以接近或達到成年人的肺活量。
成年男子肺活量約為3500毫升，女子約為2500毫升。
肺活量是肺功能強弱的一個重要指標，肺活量大就意味著你的呼吸系統強大，能為身體提供足夠多的氧氣，因此你的身體就更加強壯，跳得更高，跑得更快;也由於能為大腦提供足夠的氧氣，因此也加強了思維活動能力。但這與
「刺激大腦，思維就快」沒有關系，它只可增加思維活動量而不加快思維活動速度。
肺活量身高指數：
人體測量復合指標之一。為重要的人體呼吸機能指數。主要通過人體自身肺活量與身高之比值，亦即每1cm身高擁有的肺活量的相對值來反映肺活量與身高的相關程度，用它作為一種相對指標對不同年齡、性別的個體與群體進行客觀的定量比較分析。在有關氧代謝項目類運動員選材和學生體質綜合評價中有一定參考作用。其計算公式為：肺活量/身高。計量單位：肺活量用毫升(ml)，身高用厘米(cm)。
肺活量體重指數：
人體測量復合指標之一。為重要的人體呼吸機能指數。主要通過人體自身的肺活量與體重的比值，亦即每1kg體重的肺活量的相對值來反映肺活量與體重的相關程度，用以對不同年齡、性別的個體與群體進行客觀的定量比較分析。在有關氧代謝項目運動員選材和學生體質綜合評價中有一定參考作用。其計算公式為：肺活量/體重。計量單位：肺活量用毫升(ml)，體重用公斤(kg)。
以上就是我為大家介紹的這個問題的看法，如果患者出現了上述的問題，那麼就需要注意及時的採取相應的治療的方法進行治療，這樣能夠很好的保證中學生的安全的問題，避免因為上述的問題導致中學生出現危險的情況發生，那麼最後祝中學生身體健康。
Ⅶ 小學生肺活量一般是多少
小學生肺活量一般是：男生7歲1342ml，8歲1496ml，9歲1972ml，10歲1843ml，11歲2010ml，12歲2200ml。女生7歲1213ml，8歲1354ml，9歲1516ml，10歲1685ml，11歲1883ml，12歲2077ml。
小學生的肺活量是隨著年齡不斷增加的，所以也沒有一個固定值。而且男孩子要比女孩子的肺活量稍高，像7歲的男生肺活量一般是1342ml，女生1213ml。
女生16-17歲就可以達到成年女性的肺活量2500ml-3500ml，男子17-18歲接近成人男性值3500ml-4500ml。肺活量大小和年齡、性別、身材大小、呼吸肌強弱以及和胸廓的彈性有關系。
肺活量水平
成年男子的肺活量一般是3500-4000毫升，成年女子的肺活量大約是2500-3000毫升，肺活量主要取決於胸廓壁的擴張和收縮的寬舒程度，成年後肺活量隨著年齡的增加而逐年下降，每10年大概下降9-27%，但是如果長期堅持體育鍛煉，其肺活量可以仍然保持正常。
肺活量是指在不限時間的一個情況下，一次最大吸氣後盡最大能力所呼出的氣體量。肺活量代表了我們肺一次最大機能的活動量，主要是反映人體生長發育水平的重要機能指標，肺活量與年齡和性別有密切的關系。
一般來說，男性的肺活量明顯高於女性。在20歲前，肺活量隨著年齡的增加而逐漸增加，20歲以後肺活量的增加就不明顯了。
Ⅷ 請問小學生的肺活量標準是多少
小學生的肺活量正常值在1342ml到2077ml這個范圍內。
肺活量是指一次盡力吸氣後,再盡力呼出的氣體總量。肺活量=潮氣量+補吸氣量+補呼氣量。潮氣量指每次呼吸時吸入或呼出的氣體量，補吸氣量又叫吸氣儲備量，指平靜吸氣末，再盡力吸氣所能吸入的氣體量，補呼氣量又叫呼氣儲備量，指平靜呼氣末，再盡力呼氣所能呼出的氣體量。肺活量是一次呼吸的最大通氣量,在一定意義上可反映呼吸機能的潛在能力。成年男子肺活量約為3500毫升，女子約為2500毫升。壯年人的肺活量最大,幼年和老年人較小。健康狀況愈好的人肺活量愈大，肺組織損害如肺結核,肺纖維化,肺不張或肺葉切除達一定程度時都可能使肺活量減小;脊柱後凸,胸膜增厚,滲出性胸膜炎或氣胸等,也可使肺擴張受限,肺活量減小。因此,肺活量明顯減小是限制性通氣障礙的表現。由於肺活量的測定方法簡單,重復性較好,故是健康檢查常用的指標。
Ⅸ 各個年齡段的肺活量標準是什麼
各個年齡段的肺活量標准如下：肺活量體重指數為46。肺活量體重指數的評價標準是：優秀：男75ml/kg以上，女74～70ml/kg；良好：男69～64ml/kg，女63～57ml/kg；及格：男56～54ml/kg，女53～44ml/kg；不及格：43ml/kg以下。
判斷一個人的肺活量，有個標准就是肺活量體重指數，即每1kg體重的肺活量的相對值來反映肺活量與體重的相關程度，用以對不同年齡、性別的個體與群體進行客觀的定量比較分析。
在有關氧代謝項目運動員選材和學生體質綜合評價中有一定參考作用。其計算公式為：肺活量/體重。計量單位：肺活量用毫升（ml），體重用公斤（kg）。
肺活量因性別和年齡而異，男性明顯高於女性。在20歲前，肺活量隨著年齡增長而逐漸增大，20歲後增加量就不明顯了。成年男子的肺活量約3500～4000毫升，成年女子約2500～3000毫升。肺活量主要取決於胸腔壁的擴張與收縮的寬舒程度。
肺活量隨年齡的增長而下降，每10年下降9%～27%，但長期堅持體育鍛煉的人，其肺活量仍能保持正常。
一旦機體需要大量消耗氧的情況（如長時間學習、工作、劇烈運動時）就會出現氧供應的嚴重不足，從而導致諸如頭痛、頭暈、胸悶、精神萎靡、注意力不集中、記憶力下降、失眠等不良反映，這不僅僅會影響了學習與工作，而且會給身體健康造成許多無法挽回的損失。
Ⅹ 小學生肺活量標準是多少
肺活量和孩子的身體好壞有關系的，相同年紀每個人的肺活量也不一樣。一般六年小學生的肺活量的標准為：男生12歲2200ml，女生12歲2077ml。
肺活量是指在不限時間的情況下，一次最大吸氣後再盡最大能力所呼出的氣體量，是反映人體生長發育水平的重要機能指標之一。
肺活量(vital capacity，VC)是指一次盡力吸氣後，再盡力呼出的氣體總量。肺活量=潮氣量+補吸氣量+補呼氣量。潮氣量指每次呼吸時吸入或呼出的氣體量。補吸氣量又叫吸氣儲備量，指平靜吸氣末，再盡力吸氣所能吸入的氣體量。補呼氣量又叫呼氣儲備量，指平靜呼氣末，再盡力呼氣所能呼出的氣體量。肺活量是一次呼吸的最大通氣量，在一定意義上可反映呼吸機能的潛在能力。
肺活量指數=肺活量÷體表面積
體量面積=0.0061*身高(cm)+0.0128*體重(kg)-0.1329