158的男人標准體重是多少

❶ 158的標准體重是多少

158標准體重是：52.2kg。
較普遍採用的計算方法有兩種：
一種是：
成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=標准體重(kg)
另一種是：
男性:身高(cm)-105=標准體重(kg)
女性:身高(cm)-100=標准體重(kg)

❷ 158身高的標准體重

女生158cm標准體重：52.8千克。

男生158cm標准體重：54.6千克。

標准體重計量方法：

男性：(身高cm-80)×70%=標准體重。

女性：(身高cm-70)×60%=標准體重。

標准體重正負10%為正常體重。

標准體重正負10%~ 20%為體重過重或過輕。

標准體重正負20%以上為肥胖或體重不足。

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一般來說，一個人過於肥胖或者過於纖瘦都是對身體不利的，所以過於肥胖或者過於消瘦的人群要注意，要讓自己的體重保持在標准體重內，一個正常人的標准體重是可以通過方式來計算的，在目前通過方式可以計算標准體重的BMI指數，而這個指數如果處於正常范圍內就說明體重不會超標。

而這個指標主要是通過自身的體重除以身高的平方所得出來的，一般算出來的指數如果是在18~24之間，就說明自己的體重處於正常范圍內，而如果大於24就屬於輕度肥胖，如果大於28就屬於中度肥胖，大於32就屬於重度肥胖，如果身體的體重處於肥胖的標准指標內，就要採取一些措施來幫助減肥。

❸ 158 多少公斤算是正常體重

簡單的計算標准體重：女性，身高（cm）-107.5=N公斤。
男性，身高（cm）-105=N公斤。
體質指數（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m）
當BMI指數為18.5～23.9時屬正常。
比如：一個人的身高為1.75米,體重為68千克，他的BMI=68/(1.75×1.75)=22.2（千克/米^2）
高158cm的標准體重是104.4斤。上下相差5斤都為正常。

❹ 現在158cm的標准體重是多少

52kg。

世衛計算方法男性：(身高cm－80)×70﹪=標准體重

女性：(身高cm－70)×60﹪=標准體重

標准體重正負10﹪為正常體重

標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕

標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

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體重超標准值10%～20%更長壽

美國老年學家思德列斯教授研究發現，美國加利福尼亞州70歲的老人中，超過標准體重10%～20%者死亡率最低。當體重過低或過高於30%時，才容易導致疾病發生，影響壽命。

較胖的人之所以比較長壽是因為胖人的皮下脂肪層較厚，抗寒、抗病能力比常人強，更經得起疾病的「折磨」。而瘦人抵抗力相對較弱，對環境的適應性差，特別是對流感、上呼吸道感染、肺炎等急性傳染病，所以多病短命

醫學研究還發現，女性如果從50歲時體重顯著減輕的話，她們易發生骨折，尤其是髖關節骨折的可能性大大增加。另外，體瘦者內臟下垂的發病率很高，最明顯的是胃下垂。

所以，人到暮年，雖然不可過胖，但也不可不過瘦，最好就是稍胖一點，當然，平時的運動和心理健康也很重要。

❺ 158厘米的個子體重應該為多少標准。

1、【男性】

最低：20=體重/1.58/1.58→體重=49.928公斤

最高：25=體重/1.58/1.58→體重=62.41公斤

2、【女性】

最低：19=體重/1.58/1.58→體重=47.4316公斤

最高：24=體重/1.58/1.58→體重=59.9136公斤

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標准體重取決於BMI、體脂率、內臟脂肪等級、肌肉量等指標。

1、體質指數（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m）

成年男性BMI在20-25之間，女性BMI在19-24之間，都算是正常范圍，超過這個范圍都需要減肥，低於這個范圍則需要增重。

2、體脂率：成年男性在13-18之間，成年女性在18-23之間都算正常范圍。

3、內臟脂肪等級一般不超過9，在4.5以下比較健康。

4、肌肉量與身高、骨骼相關，具體到每個人都不一樣。肌肉量高的人，基礎代謝量高，容易形成易瘦體質，即使是身體瘦弱的人，肌肉量高，也是比較健康的。肌肉量高的人身材比同等身高體重的人更好。

❻ 男生身高158cm多少體重算標准

瘦弱：男孩1.58米瘦弱體質范圍：小於41.76公斤，你這是怎麼了，吃到哪裡去了，需加強營養，加強鍛煉身體；
偏瘦：男生158cm偏瘦體質范圍：小於46.98kg，大於41.76kg，需加強營養，加強鍛煉身體；
正常：男性158標准體重正常范圍：46.98kg 到 57.42kg; 身體保持的很好！贊一個！
超重：男孩1.58米超重指標范圍：大於57.42公斤，小於62.64公斤，加強鍛煉身體；
輕度肥胖：男性158輕度肥胖范圍：大於62.64千克，小於67.86千克，注意正常飲食規律，少吃零食；
中度肥胖：男生158cm中度肥胖范圍：大於67.86公斤，小於78.3公斤，少吃或不吃高熱量食物，加強鍛煉身體；
重度肥胖：男生158cm重度肥胖范圍：大於78.3kg，必須要節制飲食，加強活動！

❼ 158身高體重標準是多少

身高158，體重最好就是在100—110之間是最好的。

❽ 身高158cm，標准體重和三圍是多少

若為男性，身高158cm，標准體重為53.8kg，標准三圍為胸圍81.78cm，腰圍67.61cm，臀圍82.27cm；若為女性，標准體重為51.85kg，三圍標准：胸圍為87.71，腰圍為65.32cm，臀圍標准91.29cm。

身高體重比例：

BMI指數=體重(kg)/[身高(m)]²：亞洲男性平均為21.55，亞洲女性平均為20.77。

若為男性，標准體重為21.55×1.58×1.58=53.8kg；若為女性，標准體重為51.85kg。

三圍標准：

身高胸圍指數=(胸圍/身高)×100：亞洲男性平均為51.76，亞洲女性平均為52.35。

身高腰圍指數=(腰圍/身高)×100：亞洲男性平均為42.79，亞洲女性平均為41.34。

身高臀圍指數=(臀圍/身高)×100：亞洲男性平均為52.07，亞洲女性平均為57.78。

若為男性，胸圍為158×0.5176=81.78cm，腰圍為158×0.4279=67.61cm，臀圍為158×0.5207=82.27cm；若為女性，胸圍=158×0.5235=87.71，腰圍=158×0.4134=65.32cm，臀圍為158×0.5778=91.29cm。

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由身高求標准體重：

方法一：

標准體重=身高(m)×身高(m)×標准系數（女性20，男性22）

方法二：

標准體重（kg）=身高（cm）-105

例如，一個身高170厘米的男子，他的標准體重應該是：170（厘米）－105=65（千克）。凡是超過標准體重10%者為偏重，超過20%以上者為肥胖；低於標准體重10%者為偏瘦，低於20%以上者為消瘦。

注意：上述計算方法只適用於成年人。 對兒童，老年人，或者身高過於矮小的人士並不適用。

方法三：

身高在165厘米以下者：標准體重（kg）=身高（cm）-100

身高在165厘米以上者：標准體重（kg）=身高（cm）-110

方法四：

標准體重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9

注意：這一公式的計算結果適合於亞洲人的具體情況。

❾ 158男生的標准體重

根據世界衛生對男性體重標准公式（身高158-80）*70%=54.6公斤是他的標准體重。正負10%也在標准范圍之內。

❿ 身高158體重多少標准

一、身高158的標准體重
1.女性身高158的標准重量
女性身高158的標准重量在51到54公斤左右，53公斤是最佳體重。不過一般來說，這個身高只要不超過55公斤，那就沒有必要減肥，可以說50到55公斤這個范圍內都是正常的。
2.男性身高158的標准重量
男性的骨骼密度較大，所以男性這個身高的標准重量會比女性稍微高一些，一般在52到56公斤左右，其中54公斤是最佳的。體重只要不超過60公斤就不算做肥胖。