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吃了蘋果血糖的標准值是多少

發布時間: 2022-08-12 02:32:41

Ⅰ 晚上九點多吃了一個蘋果一個橙子一個大香蕉次日早上6點半測血糖5.7,高嗎

血糖5.7不高,是正常范圍內,因為血糖的值在3.9到6.1之間測都是正常范圍,因為你吃了那麼多水果,到早上六點半才5.7,你不是高血糖現象,所以你放心,可以正常吃飯

Ⅱ 吃一個蘋果血糖高峰為多少正常

病情分析: 您好,吃了一個蘋果30分鍾測血糖7.1正常,因為蘋果含有大量糖分
意見建議:建議您空腹在測一次,餐後2小時測一次

Ⅲ 昨晚血糖4,O吃了半個蘋果今天早上7,0這正常嗎

這位朋友你好,你指的昨晚血糖是四,是餐前血糖嗎?然後就吃了半個蘋果,其他的什麼都沒吃,對嗎?今天早晨又測了空腹血糖,是七對嗎?如果昨天晚上你只吃了半個蘋果,其他什麼都沒吃,今天早晨空腹餐前的就是七的話,這屬實不正常,你應該去正規的醫院做一個糖耐量實驗,有好多人空腹的時候,血糖並不高,但是餐後血糖異常的高,這樣一樣,對身體造成傷害,餐後血糖也是非常重要的,如果血糖持續升高,對全身的臟器血管都是有影響的。血糖的升高,血液就好比是魚塘里的水,魚塘里的魚就是身體的器官,血糖升高導致各臟器都會不同程度的受損傷,做一個糖耐量實驗,就說明一切問題。

Ⅳ 吃完水果一個小時後血糖多少是正常

吃水果以後測試血糖11以內屬正常。空腹6一下屬正常

你好,這是需要注意平時的飲食,定時的檢測血糖,注意休息,避免高糖食物,如各 種糖果,甜食.減少脂肪的攝入,避免油膩和含脂肪高的食物.選擇高纖維食物,如粗糧,含纖維高的蔬菜.定時定量進餐,可以少量多餐.保證蛋白質的攝入,鼓勵多飲水.

我在餐前1小時吃了點水果,如果要測餐後2小時血糖,這2小時是從吃水果算起還是從吃飯算起呢?」

這是很多糖尿病患者都會遇到的問題,那麼到底該如何計算餐後2小時的時間呢?

對糖尿病人來說,日常血糖的監測主要選擇的時點有七個,分別是空腹血糖、午餐和晚餐前血糖、三餐後2小時血糖及睡前血糖,每個時點監測的意義各不相同。在血糖控制良好的情況下,往往簡化為對空腹血糖及三個餐後2小時血糖的監測。

對於餐後2小時血糖檢測的起始時間,要求是從吃第一口飯開始算起,更准確一點說是從吃第一口主食算起,這是因為主食中含有的碳水化合物是影響血糖的主要物質,而糖尿病的飲食控制主要是對主食量的控制。

餐後2小時血糖不僅反映出血糖的高低,更能反映出患者自身胰島細胞對餐後血糖升高的反應能力,能力越強分泌出的胰島素越多,餐後血糖升高的幅度越低,反之餐後血糖水平會越高,常據此對患者病情的輕重做大要的了解與判斷。

所以,對糖尿病人來說多監測餐後2小時血糖比檢測空腹血糖的意義會更大,但很多患者往往忽略了這一點,常常只關注空腹血糖的高低,這樣的做法不利於對糖尿病病情的評價及全天血糖的合理控制,是應當避免的。

了解了這些知識,糖尿病患者就知道了,餐前如果吃了其它食物,比如餐前1小時吃了水果,將主要對餐前血糖帶來影響,而餐前血糖本來就是糖尿病血糖監測的一個時點,與檢測餐後2小時血糖並不沖突,也就是說要檢測餐後2小時血糖仍然要從吃第一口飯算起。

當然,餐前血糖與餐後2小時血糖之間是有一定的關系的,這也是為什麼把餐前血糖與餐後2小時血糖都作為血糖監測時點的原因。患者可以把吃了水果後測得的餐前血糖與餐後2小時血糖做做對比分析,能更加明確吃水果對血糖的影響,更有利於對血糖的控制。

比如吃了水果1小時後測量的餐前血糖高於了6.1mmol/L,表明水果吃多了,進餐時就要相應地減少主食,以確保餐後2小時血糖低於7.8mmol/L;如果測得的餐前血糖小於6.1mmol/L,則表明吃水果對血糖影響不大,可按日常習慣繼續進餐,對餐後2小時血糖幾乎不會造成影響

Ⅳ 吃了一個大蘋果半個小時血糖10.5高嗎

一個200克重的蘋果大約是一個食品交換份。甜度不同的蘋果是有區別的。 1型糖人必須了解自己一個食品交換份需要打幾個單位胰島素。 吃個蘋果後的血糖變化要看趨勢。血糖處於上升趨勢時,比如餐後1小時就吃,或者血糖已經處於平衡時吃蘋果,血糖上升速度就快而且幅度很大,可以大到出乎意料。比如正常情況下這時的血糖是5-7,吃個蘋果就可以升到12甚至14以上。DM就是缺少胰島素,所以血糖升高。而1型脆性糖尿病人缺少一點點胰島素,反應就非常強烈。加個蘋果,胰島素不夠了。 反之血糖處於下降趨勢時,吃蘋果也要分幾種情況,最好的結果就是正好與胰島素劑量平衡,血糖不升也不降。1型糖友都可以採納分餐法,正餐食量不要吃足,在適當的時候加餐,吃個蘋果是非常好的。當然如果一個蘋果的碳水超過了需求就升高血糖,而碳水不足,吃蘋果時測到的血糖非但沒有升還會繼續下降。應該第二次加餐。 我們自己是按一個食品交換份升4個毫摩爾血糖計算,加餐時並不總是吃一個蘋果,而是按血糖實測結果,有時吃半個,甚至四分之一。也有時吃了一個蘋果再吃些其他糧食如餅乾等食品。總之以效果為准。

Ⅵ 蘋果的含糖量是多少

大概100g的蘋果含有10-20克的糖分,一個蘋果大概是150克到300克,所以一個蘋果含糖量大概15-30克。

蘋果中的含糖量屬於中等水平,大概每100g蘋果含糖約為13克左右,在水果中不算是含糖高的。不同顏色的蘋果含糖量也有所不同,青蘋果的含糖量比紅蘋果低,蘋果中的可溶性糖以果糖含量最高、蔗糖其次、葡萄糖含量最低。

蘋果的糖含量為13.4克/100克,血糖指數是36。在常見的幾種水果當中,蘋果的升糖指數算較低的了,升糖指數全稱為"血糖生成指數",是指含50克碳水化合物的食物引起血糖上升所產生的血糖時間曲線下面積和標准物質(一般為葡萄糖)所產生的血糖時間下面積之比值再乘以100,它反映了某種食物與葡萄糖相比升高血糖的速度和能力。

Ⅶ 吃蘋果後即時血糖多少為正常

病情分析:
您好,吃了一個蘋果30分鍾測血糖7.1正常,因為蘋果含有大量糖分
意見建議:建議您空腹在測一次,餐後2小時測一次

Ⅷ 吃蘋果血糖會不會高

原則上說只要是食物就會升高血糖,只是人體對這種食物的敏感度不同,升糖的速度和時間有所差異。說到吃蘋果是否血糖高首先要看你吃的量和進食的時機,一般說用餐時吃比空腹吃升糖效果明顯,吃的量大比量小時升糖效果明顯。得到你自己對蘋果的升糖速率最好的辦法是吃1個蘋果(稱重),查一次2小時後血糖。

Ⅸ 吃蘋果1小時後血糖正常值是多少

正常的情況下血糖在3.9到6.1之間,還是需要測量血糖看看的。

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