中老人標準的血壓為多少

1. 正常老人血壓是多少正常范圍

正常老人血壓正常范圍是收縮壓在90-140mmHg(12.0-18.7kpa)之間。舒張壓在60-90mmHg(8.0-12.0kpa)之間，高於這個范圍就可能是高血壓或臨界高血壓，低於這個范圍就可能是低血壓。

2. 中老年人的血壓標準是多少

確診為高血壓病的患者，進行降壓治療完全必要。但血壓降到什麼程度才合適，卻頗有講究，絕非降得越低越好。對中老年人來說，一般如能降到130~135/80~85mmHg就算達標了。因為這個血壓水平能使心腦血管病發生率降到最低。當然，對於合並有糖尿病、高脂血症或多個危險因素者，則血壓控制到更低些更為理想。患者需要牢記這樣的概念，即降壓治療的目的，不僅僅是為了降壓，更主要目標在於最大限度降低並發心腦血管病的危險。另外，個別患者急於求成，隨意服用降壓作用過強的短效葯或盲目加大劑量，血壓降得過猛，導致發生急性低血壓，從而出現腦缺血的危險。嚴格說來，降壓治療是一場持久戰，既需要信心，又需要耐心。

3. 你知道老年人的血壓多少才是正常的

血壓正常在120/80mmHg以下。120-139mmHg收縮壓，舒張壓在80-90mmHg之間，屬於正常高值，即沒有達到高血壓的診斷標准。如果收縮壓超過了140mmHg和或舒張壓超過90mmHg，屬於高血壓。160/100mmHg屬於1級高血壓；2級高血壓就是收縮壓在160-180mmHg之間，舒張壓在90-100mmHg之間；如果3級就是收縮壓超過了180mmHg，或者舒張壓超過了110mmHg。因為老年人的血管的彈性比較差，所以脈壓比較大，很常見的就是單純性或者收縮期高血壓，即收縮壓超過140mmHg，舒張壓不一定超過90mmHg，也屬於高血壓，是需要重視。是否需要葯物治療，應該跟跟醫生溝通，因為現在高血壓的控制，大部分人是140/90mmHg以下，但是也要根據你有無合並高血壓、糖尿病或者腎臟疾病等情況個體化治療。如果80歲以上的血壓控制的標准，可能在150/90mmHg以下即可。

4. 中老年正常血壓是多少

老人的正常血壓值也應以成人血壓標准相同。根據WHO最新規定，高血壓的診斷標準是：成年人血壓持續或非同日三次收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg，則為高血壓。新的高血壓診斷標准，只分為兒童與成人高血壓診斷標准，成人診斷標准中，廢除了按年齡段，血壓遞增的標准。但按血壓高低，分為輕、中、重三級高血壓。血壓的高低與季節有一定關系，一般來說，夏季因氣溫較高，周圍血管擴張，人體出汗較多，血壓多偏低；冬季因氣溫較低，全身血管收縮，出汗較少，血壓多偏高，這也是冬季心腦血管疾病多發的原因。

5. 中老年人的正常血壓是多少

最佳血壓是大於90/60mmhg,小於130/90mmhg.

6. 老年人的血壓標準是多少

過去正常血壓的標準是＜140/90毫米汞柱。1999年世界衛生組織和國際高血壓學會制訂了新的規定如下：

分級 收縮壓(毫米汞柱) 舒張壓(毫米汞柱)
理想血壓 ＜120 ＜80
正常血壓 ＜130 ＜85
高正常 130-139 85-89
1 級高血壓(輕型) 140-159 90-99
亞組：臨界 140-149 90-94
2 級高血壓(中型) 160-179 100-109
3 級高血壓(重型) ≥180 ≥110
單純收縮期高血壓 ≥140 ＜90
亞組：臨界 140-149 ＜90

高血壓病人宜吃什麼？

大量實踐證明，下列食品具有降血壓的作用。
1.豆腐及豆製品常吃可降低體內的膽固醇水平，進而緩解高血壓。
2.海帶海帶能防止脂肪在動脈壁沉積。常食海帶燉豆腐，有利於降血壓。
3.蔥蔥能減少膽固醇在血管壁上的堆積，常吃蔥煮豆腐，有降低血壓之效。
4.洋蔥常吃洋蔥有降血脂、預防血栓形成的功效。
5.西紅柿內含蕃茄素和纖維，具有結合人體膽固醇代謝產物的作用，從而可降血壓。
6.花生用花生仁（帶紅衣）浸醋一周，酌情加入紅糖、大蒜和醬油，早晚適量服用，一兩周後，一般可使高血壓下降。
7.大蒜據國外的一項研究顯示，中等至嚴重程度的高血壓患者，連續幾周每天食用大蒜，血壓能降至正常水平。
8.醋患高血壓和動脈硬化的人，每天喝適量的醋，可減少血液流動的阻塞。
9.香蕉增加鉀的攝入量可降血壓，香蕉中含有豐富的鉀質。美國一項研究報告指出，每天吃一根香蕉，能使血壓維持在正常水平。另外，其它含鉀較多的食品有：桃、橙、菠菜、大豆、紫菜、馬鈴薯、玉米、多葉青菜，高血壓患者可多吃這些食品。
10.山楂山楂能降血脂、降血壓。山楂中主要含山楂酸、檸檬酸、脂肪分解酶、維生素C等，具有擴張血管、降低血壓的作用。

7. 70歲的人血壓多少為正常

如果問70歲的老年人想不想長壽，相信沒有人說不想，但為什麼總有老年人會說「人老了血壓高就高一點吧，這很正常」，要知道對於血壓的高低有兩個事實對任何人都是一樣的，一是高血壓的診斷標准，二是高血壓對身體的損害，它不會因為年齡的改變而有所不同。

既然人人都渴望能長壽，為什麼對壽命影響非常大的血壓就自己放寬要求呢？如果放任血壓的升高不管，把年齡大了血壓就可以高一點當成理所應當的事，想長壽的願望豈不是一句空話？所以，有長壽的願望，就要對血壓與身體健康的關系有清楚的認識。

因此，可以說人到中老年血壓多高就正常其實是一個偽命題，老年人不應當把重點放在血壓多高就正常上面，盡可能將自己的血壓保持在對身體損害最小的水平上才是應當努力去做的。比如盡可能將血壓維持在130/80mmHg以下，至少不應高於140/90mmHg，80歲以上的高齡老人也是如此，即使達不到上述要求，收縮壓（高壓）也要做到不高於150mmHg。

8. 中老年血壓應該多少為標准

正常人血壓高壓90-120mmHg，超過140mmHg考慮高血壓病，老年人血壓可以適當放寬標准，平常要注意低鹽低脂飲食，適當運動，控制體重，保持愉快的心情。

9. 對於55歲以上的老人來說，血壓是多少才是正常的

很多朋友會問，55歲了，血壓多少算正常呢？實際上，血壓的正常值並不因為年齡的增長而發生變化，目前醫學上的正常值都以120/80mmhg為標准，通常情況下，人體血壓不會降的過低，很多朋友會問，55歲了，血壓多少算正常呢？實際上，血壓的正常值並不因為年齡的增長而發生變化，目前醫學上的正常值都以120/80mmhg為標准，通常情況下，人體血壓不會降的過低。