25歲大姑娘標准體重是多少
Ⅰ 中國女子標准身高體重是多少
女性標准體重=(身高cm－70)×60﹪
標准體重正負10﹪為正常體重
標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕
標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%
不同年齡演算法
1、標准體重法
標准體重（千克） = 年齡 x 2 + 8 （ 7 - 16 歲 ）
輕度肥胖：超過標准體重 20% - 30 %
中度肥胖：超過標准體重 30% - 50 %
重度肥胖：超過標准體重 50% 以上
2、BMI 法
體重指數 BMI = 體重（千克） / 身高（米）的平方即 kg/m2
年齡 BMI 值
年齡 正常超重輕度肥胖 中度肥胖重度肥胖
低於 6歲 15-18 18-
6- 11 歲 16-19 19-21 21-23 23-27 27-
Ⅱ 女孩各年齡段的標准身高體重表
以下以身高160厘米為例：
16歲至18歲之間標准體重為45公斤；19至25歲之間標准體重為49公斤；27至33歲之間標准體重為52公斤；35至39歲之間標准體重為53公斤。
世衛計算方法：
女性：(身高cm－70)×60﹪=標准體重。
標准體重正負10﹪為正常體重。
標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕。
標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
(2)25歲大姑娘標准體重是多少擴展閱讀：
首先，對飲食結構進行調整，保證不損失過多的蛋白質，減少脂肪攝入，使各方面達到平衡。高膳食纖維食物，包括魔芋、雜糧、新鮮蔬菜及水果等。很多減肥者發現，通過節食可以把體重減下來，但容易反彈。這是因為沒有形成健康的生活習慣，越困難的事情越不容易堅持。
其次，選擇適合自己的運動。因為機體脂肪動員需要大量氧和水分，所以減重運動更主張有氧運動，同時在運動時要及時補充水分。另外肥胖的病人由於體重過大，像跑步等劇烈運動並不適合。
因為過高的體重和過於強烈的沖擊會加重髖、膝關節的負擔。而游泳、打太極拳、瑜伽等運動比較適合減重人群。
參考資料來源：
網路-標准體重
人民網-體重標准 也要小心肥胖找上門
Ⅲ 女生25歲身高165的標准體重是多少
個人意見，一百斤左右就很好了，如果追求面條，九十斤吧……
Ⅳ 女孩25歲一米五六體重多少斤才算標准
病情分析：您好，正常成人標准體重計算公式：身高厘米減去105為所得公斤數，您的身高一米五六，那麼您的標准體重為51公斤。上下不差百分之十就可以意見建議：建議您平時注意合理膳食，適當的進行體育鍛煉，勞逸結合，保持心情愉悅
Ⅳ 女人標准身高和體重是多少
女性標准體重=(身高cm－70)×60﹪
標准體重正負10﹪為正常體重
標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕
標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%
不同年齡演算法
1、標准體重法
標准體重（千克） = 年齡 x 2 + 8 （ 7 - 16 歲 ）
輕度肥胖：超過標准體重 20% - 30 %
中度肥胖：超過標准體重 30% - 50 %
重度肥胖：超過標准體重 50% 以上
2、BMI 法
體重指數 BMI = 體重（千克） / 身高（米）的平方即 kg/m2
年齡 BMI 值
年齡 正常超重輕度肥胖 中度肥胖重度肥胖
低於 6歲 15-18 18-
6- 11 歲 16-19 19-21 21-23 23-27 27-
Ⅵ 女生在每個年齡段的標准身高和標准體重是多少
標准體重(女)(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常體重:標准體重＋-(多少）10％．
超重:大於標准體重10％小於標准體重20％．
輕度肥胖:大於標准體重20％小於標准體重30％．
中度肥胖:大於標准體重30％小於標准體重50％．
重度肥胖:大於標准體重50％以上
Ⅶ 成人的標准體重是多少【女】
方法1：簡易計演算法
成人：
男性
（身高
－
80）×0．7（千克）
女性
（身高
－
70）×0．6（千克）
兒童：年齡×2
＋
8（千克）
標准體重＋10％屬於正常范圍；超重20％屬輕度肥胖；超重50％屬重度肥胖。
除以上這個計算標准之外，還要考慮骨骼是否粗大，肌肉是否發達，脂肪的肥厚及分布情況。
方法2：精確計演算法
長江流域以北的「北方人」：理想體重（千克）＝
身高（厘米）－150×0．6＋50
長江流域以南的「南方人」：理想體重（千克）＝
身高（厘米）－150×0．6＋48
體重＞標准體重30～50％
為中度肥胖
體重＞標准體重50％
為重度肥胖
方法3：BMI體重指數計演算法
世界衛生組織（WHO）公布的BMI計算公式為：
BMl＝體重（千克）／身高（米）2
BMl＜18．5為消瘦；BMl
在18．5～24．9之間為正常；BMl≥25為超重；BMl在25～29．9
之間為1級肥胖；BMl＞30～34．9為2級肥胖；BMl＞35～39．9為
3級肥胖；BMl＞40為4級肥胖。
方法
4
：腰臀比計演算法
腰圍（WC）和腰與臀圍長之比（WHR）也是檢測肥胖的指標。男性腰圍大於
85厘米
，女性腰圍大於
80厘米
，或腰臀圍長之比
WHR男性大於9．0，女性大於8．5，就可視為腹型肥胖