172標准體重是多少呀

⑴ 男的172體重多少正常

男生一米七二的個子，體重在120斤左右，算正常的，如果超過這個范圍，就臉偏胖，要是低於這個范圍，就有點偏瘦了，所以要合理飲食，粗細糧大便多吃心妍體型，這樣才能有個健康的身體

⑵ 172男生標准體重

標准體重的千克數=身高的厘米數-105，例如身高172cm，標准體重應該為172-105=67kg。

⑶ 172男生標准體重是多少

身高172cm的，體重66.5kg才算標准。

標准體重計算方法: 172-100-(172-150)÷4=66.5kg。

標准體重計算公式：

男子：標准體重（公斤數）=身高（厘米數）-100-（身高-150）÷4。

女子：標准體重（公斤數）=身高（厘米數）-100-（身高-150）÷2。

(3)172標准體重是多少呀擴展閱讀

世衛計算方法

男性：（身高cm-80）×70%=標准體重

女性：（身高cm-70）×60%=標准體重

標准體重正負10%為正常體重

標准體重正負10%~20%為體重過重或過輕

標准體重正負20%以上為肥胖或體重不足

超重計算公式

超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%

⑷ 172體重多少合適

身高172的人群標准體重是67公斤，一般只要身體各項檢查指標都正常，體重偏高或者偏低一點是沒有多大關系的。建議平時保持飲食均衡，多吃新鮮的蔬菜及水果，每天要進行適當的體育鍛煉。

⑸ 172身高的標准體重

身高172cm的，體重66.5kg才算標准。

標准體重計算方法:172-100-(172-150)÷4=66.5kg。標准體重計算公式：男子：標准體重（公斤數）=身高（厘米數）-100-（身高-150）÷4。女子：標准體重（公斤數）=身高（厘米數）-100-（身高-150）÷2。

bmi指數是世界上公認的一種評定肥胖指數的指標：

一、正常級

正常的bmi數值在18.5~23.9之間，這是根據中國人的體質而制定的數值，而最理想的數值是22。在這個范圍內的人群可以不用考慮自身的體重和體質，只要保持適當的運動以及健康的飲食即可。

二、過瘦級

低於18.5的人我們可以認為她是過輕偏瘦的，這類型的人群通常患有營養不良症或者低血壓、腸胃炎等病症，此時要注意的多是自身營養成分的攝入以及身體健康的檢查。規律的作息以及合理的飲食是增重的關鍵，其次就是要改善自己的體質，增強抵抗力。

三、過重級

而高於24但在27以下的我們認為她是過重的，在這個階段的人群就要注意增強運動了。此階段的人群其實還是在合理的范圍內的，因此在此階段的人群還要注意個人的飲食習慣，避免體重持續增加。

四、肥胖級

在28以上32以下的則為肥胖，高於32的就是非常肥胖了。肥胖的人通常會伴有高血壓、高血脂等疾病，還容易引發心腦血管疾病，因此肥胖級的人平常要注意自身的體質以及減脂，多做有氧運動，盡量做到少食多餐。

⑹ 身高172CM.標准體重應該是多少

172cm身高的成年男性標准體重通常為67kg左右，成年女性的標准體重是在61。2kg左右。
男性的標准體重計算方法為（身高cm-80）*70%；女性標准體重計算方法為（身高cm-70）*60%。通過標准體重計算公式可得，成年男性的標准體重通常為67kg左右，成年女性的標准體重是在61。2kg左右。
此外，標准體重可能還會因為生活地域而有所區別，如果生活在北方，通過標准體重計算公式會發現北方人的標准體重一般在63。2kg，而如果生活在南方，通過計算就會發現南方人的標准體重一般為61。2kg。

⑺ 172身高的標准體重

身高172厘米的男生標准體重：64.4千克。身高172厘米的女生標准體重：61.2千克。

身高172cm的，體重66.5kg才算標准 標准體重計算方法: 172-100-(172-150)÷4=66.5kg 標准體重計算公式 男子：標准體重（公斤數）=身高（厘米數）-100-（身高-150）÷4 女子：標准體重（公斤數）=身高（厘米數）-100-（身高-150）÷2。

計算公式：

BMI=體重(以千克為單位)除以身高的平方(以米為單位)。

例如：一個人的身高為1.75米，體重為68千克，他的BMI=68/(1.75*1.75)=22.2。

中國成人正常的BMI應在18.5-23.9之間，如果小於18.5為體重不足，如果大於等於24為超重，大於等於28為肥胖。

⑻ 172的標准體重是多少

身高172厘米的男生標准體重：64.4千克。

身高172厘米的女生標准體重：61.2千克。

世衛計算方法：

男性：(身高cm－80)×70﹪=標准體重

女性：(身高cm－70)×60﹪=標准體重

標准體重正負10﹪為正常體重。

標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕。

標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。

超重計算公式：

超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%

(8)172標准體重是多少呀擴展閱讀：

維持標准體重方法：

1、少食多餐

對於減肥的女生來說，吃東西是最為尷尬的時候，天生就愛吃的人面對那麼多美食卻不能夠大快朵頤，其實也是怪難受，小編建議大家是採用少食多餐的方式，這樣每頓飯吃的不多，但是營養都是可以跟得上，這樣就不會出現容易餓肚子的情況。

2、不吃辛辣食物

對於要減肥的女生來說，一些重口味的食物一定要是要忌口的，這些食物對於身體是沒有任何的好處，而且很多時候還會給身體帶來一些不必要的麻煩，所以一定不要吃辛辣的食物。

3、清淡飲食

平時的飲食最好是以清淡為主，而且很多時候多吃水果蔬菜，可以及時補充維生素和植物纖維，這樣對於減肥瘦身都是有很好的幫助，而且這樣還可以為人體補充營養。