寶寶一年長高多少正常

⑴ 小朋友身高一年長幾公分才算正常

小朋友身高一年長幾公分才算正常？我們先來看一組1-18歲孩子身高表。

從這組表中我們可以看出寶寶生長速度：

0-1歲 25-27厘米/年

1-2歲 11-13厘米/年

2-5歲 7-9厘米/年 逐年降低

5-10歲 5-6厘米/年 逐年降低

11-14歲 6-8厘米/年 有一個生長高峰

14-18歲 1-3厘米/年 逐年降低直至身高定型

孩子每年的身高增長速度是不一樣的，其中嬰幼兒時期（0-3歲）和青春期（5-7）是兩個尤為重要的階段。您家寶寶6歲，最近一兩年的身高增長速度應該在6厘米/年為合格。如果增長速度過快或者過慢，都需要查找一下原因。

有些孩子身高增長過慢，媽媽就很著急，於是就急哄哄的給孩子盲目補鈣或者食用一些保健品。這樣的做法是錯誤的，盲目補鈣或者食用營養品可能會導致孩子骨骺線提前閉合，我們知道，一旦骨骺線閉合，孩子再無長高的可能。所以，正確做法是帶孩子去醫院檢查是否有疾病導致孩子增長速度過慢。另外也可以通過以下幾點來幫助孩子 健康 長高。

營養 均衡
抓住生長黃金期，尤其是嬰幼兒時期和青春期，需要保證孩子營養均衡，新鮮的瓜果蔬菜，不挑食、不偏食，可是適當多食用一些含鈣豐富的食物：牛奶、蛋類、豆製品、海帶、各種堅果等等。媽媽可以發揮自己的廚藝，讓孩子愛上吃飯，給長高打下良好的物質基礎。

另外，不正確的飲食習慣：如吃零食太多或者喝太多碳酸飲料會導致孩子體內鈣質流失，也容易長不高。媽媽要注意了。
充足睡眠
晚上十一點到凌晨兩點是生長激素分泌的高峰期，此時進入深度睡眠的孩子會比同齡人更容易長高。這就需要孩子們養成良好的睡眠習慣，十點之前進入睡眠，才能更好的接受生長激素的分泌。另外，早睡早起也是一個好習慣，更有利於孩子上學之後的正常學習和生活。

合理運動
天氣好的時候讓孩子多出去跑一跑跳一跳，適度的伸展拉伸運動可以幫助孩子長得更高。所以，如果孩子一直坐在家裡打 游戲 玩手機，可以督促他多出去運動，增強體質、保護視力還會長得更高。

在不同的年齡段，寶寶的身高增長是不一樣的，我們要抓住寶寶身高增長的黃金時期，給寶寶補足營養，讓寶寶長個高個子。
寶寶不同年齡的身高標准
下面是衛生部《中國7歲以下兒童生長發育參照標准》（2009年）

寶寶身高增長規律
寶寶出生後3個月內，平均每月增長3.5厘米。

寶寶出生後3-6個月，平均每月增長2.0厘米。

寶寶出生後6-12個月，平均每月增長1.0-1.5厘米。

寶寶出生後第1年平均增長26厘米。

寶寶出生後第2年平均增長12厘米。

寶寶出生後第3年平均增長8厘米。

寶寶出生後第4年平均增長7厘米。

寶寶出生後第5年平均增長7厘米。

寶寶出生後第6年平均增長6厘米。

從這規律看，寶寶的身高增長速度是逐漸走低的。

寶寶是6歲的話，如果是男寶，現在身高在109厘米-126厘米都是正常的。如果是女寶，身高范圍是108-125厘米。
哪些因素影響身高
1、營養

寶寶要攝入充足的營養，食物要多樣化，不能單一，讓寶寶攝入足夠的蛋白質、鈣磷等礦物質，促進骨骼發育，讓寶寶長高個。

2、消化

如果寶寶消化吸收不好，會影響營養吸收。在合適的年齡提供合適狀態的食物是很有必要的，在沒有牙齒的時候提供容易咀嚼消化的食物，方便寶寶吸收有用的營養。

在寶寶有咀嚼能力以後及時鍛煉咀嚼能力，讓寶寶養成良好的進食習慣，將食物充分咀嚼後再咽下，這樣營養就充分了。

3、作息

讓寶寶養成良好的、有規律的作息習慣，該吃飯時吃飯、該睡覺時睡覺，吃得香、睡得安穩，才能保證正常的身體發育。

4、疾病

寶寶在生病狀態下會有食慾不振、營養攝入不足。當寶寶生病時要及時治療，以免營養攝入不足。感冒、發燒、腸胃不適都不能忽視，避免消耗太多。

總之，6歲小朋友身高一年長6公分就算正常，平時注意上述4個方面，寶寶長高不用愁。

首先我們來看一下標准2-10歲兒童身高體重的對照表

從表中可以看出6歲兒童男孩的身高范圍是111.2-121.0cm，女孩的身高范圍是109.7-119.6cm；7歲的數據男孩女孩分別是116.6-126.8cm和115.1-126.2cm。那計算一下，6歲兒童一年長高的范圍男孩是5.4-15.6cm；女孩是5.4-16.5cm。按照標准表格計算出來的數值，6歲小朋友身高一年長5.4-16.5公分才算正常。

但是沒有在這個范圍內的小朋友也不能說不正常，因為兒童的身高受到很多因素的影響。來自父母的基因，平時的營養攝入，小孩運動量，睡眠時間等等方方面面都會導致兒童身高增長的數值。所以要想小朋友長高高，爸爸媽媽們要時刻關注孩子的生活，周末有空多帶孩子去戶外運動，督促孩子早先休息。希望我們家肉多多以後可以遺傳他爸的身高，我的體重，成為一個美女子。

說起孩子身高的問題來，很多爸爸媽媽都非常關心。現在 社會 ，身高對孩子來說很重要，尤其是正值發育期的孩子，父母更是特別關注，就怕他未來會在身高上矮人一截，甚至希望可以青出於藍勝於藍，長得比父母高大。那麼孩子一年長多少厘米才算是正常呢？每個年齡段的孩子身高應該是多少呢？ 孩子身高一年長多少厘米算是正常呢
在回答這個問題之前還是需要說一下，所有的數據都只是一個范圍，並不是說不在這個范圍內的孩子就不正常。畢竟孩子身高的增長是受到很多因素制約的。

一個人的身高取決於遺傳、營養及內分泌激素對生長速度的調節。正常情況下，身高增長有兩個高峰期，第一個高峰期是出生後到3歲，第二個高峰期就是青春期了。

兒童的生長發育是有一定規律的，一般是先快後慢，孩子出生時身長平均50CM，到3個月的時候幾乎每個月都能夠增加4cm左右，後3個月的時候就每個月增長2cm左右了。到了6個月的時候就是每個月1cm左右，最後在一歲時大致為75cm左右。

從一歲到兩歲這段時間身高約為85cm。從兩歲到青春期這段時間的身高其實有一個簡單的公式可以計算一下 ：身高（cm）=年齡×7+77（cm） 。家長可以對照以上規律，或者與同齡的孩子相比較，若發現明顯異常，或明顯低於同齡兒童平均水平，就應及時去兒童內分泌專科咨詢相關專家。
想讓孩子長得高這些是需要注意的
想讓孩子在生長的年紀長得快， 營養素補充一定要跟上 ，均衡的營養是長高的前提。其次 睡前奶是關鍵 。奶類是鈣的主要來源，而鈣是孩子骨骼生長的基礎原料，因此睡前喝一杯奶能促進孩子身高增長。 另外適當攝入肉類，特別是牛肉和瘦豬肉， 其中含有豐富的微量元素鋅，是人體鋅的主要來源。鋅對孩子的生長具有促進作用。最後 保證充足睡眠。 充足的睡眠也是孩子長高的必須條件。

孩子在不同年齡段，對應的生長數也不同。

嬰兒期：一生中生長速度最快的時期，平均一年長25厘米。

幼兒期：一周歲以後到滿三周歲，平均一年長17厘米。

學齡前期、學齡期：從3周歲以後到6—7歲入小學前、從6—7歲入學到到12—14歲進入青春期止，生長速度相對是恆定的的，平均每年長5—6厘米左右。

若在某一階段因疾病影響或營養缺乏等因素導致發育障礙，身高增長緩慢，就會累積到下一年，影響最終身高，家長需密切關注孩子的增長問題，才不會錯過增高時機。

以下是幾個幫助孩子長高的建議，希望對題主有所幫助：

1、多做戶外運動

彈跳、籃球等人體伸展運動能夠刺激軟骨細胞的分裂增殖，促進生長激素分泌，助力寶寶生長發育，游泳、舞蹈也是很好的伸展運動。

2、保證日常營養

早餐多補充奶製品、豆製品。奶製品有豐富的熱能、蛋白質、脂肪、鈣，促進人體增長。豆製品有豐富的蛋白質，八種氨基酸，是孩子成長的必不可少營養素。

3、提供充足的鈣質

研究表明，4歲以上的孩子每天需要補充800毫克，光從食物中獲取是遠遠不夠的，但如果孩子偏食挑食，含鈣食物吃得不夠多，就會需要額外補充鈣，市面上鈣產品魚龍混雜，要選擇靠譜的品牌，比如湯臣倍健牛初乳，每片含鈣115.8mg，每天可以給孩子補460mg毫克以上的鈣，同時含有牛初乳中的大部分營養成分，特別是免疫球蛋白，看這個名字就知道，可調節孩子的免疫力，幫助孩子抵禦外界病菌的侵襲。

4、保證良好的作息

生長激素是在熟睡時分泌，因而要保證孩子足夠的睡眠時間，晚上十點左右是生長激素分泌的高峰期，盡量保證孩子在這個時間點進入睡眠。

以上內容由營養師何成 撰寫整理 ！

具體看小孩子自身的發育和營養情況，尤其跟遺傳有特別大的關系。

有的小孩子小時候個子不高，長大後會長得很高。

女孩子的身高一般是在小學和初中增長的，

男孩子的身高一般是在初中高中時增長的。

記得我上高一，有個男生個子很矮，坐在第一排，

到了高三，他的身高已經可以排到班級男生身高前10名了。

我家的大寶剛生下來時50cm，不算最高的，現在3周歲，身高105cm，

一方面跟遺傳有關系，一方面因為他的飯量一直特別好，奶和飯都能吃很多。

因人而異吧，遺傳因素和自身因素，我兒子8歲10月，快152cm了，愛吃不挑食，也愛跑跳。我和他爸都高，我171，他爸188。說不好是怎麼回事。這個年齡段孩子每年長高6厘米左右。後天多吃多運動保證睡眠是王道。

建議按照體檢結果來參考，如果不達標，體檢表會有提示。另外學校有孩子各個年齡的身高參考表，另外孩子的身高，跟基因和後天影響都有關系。還有一種情況就是，早熟的就算長的快，那並不是一件好事，因為你長得快，但是你早熟了，長身體的時間短了，到最後還是沒有長的慢的高，因為長身體的時間長了

我兒子三歲半，身高110，鞋碼32

⑵ 小孩每年身高長多少才算正常

足月平均身長為50厘米，出生後的第一年大約生長25厘米，因此1歲時就長出了75厘米；此後每年平均生長5厘米，所以2~12歲以後小孩子身長(厘米)=年齡牙周5(厘米)。任何身高超過標准10%或低於10%的人，即使有異常。
1.嬰兒期：小寶寶出生時的身長，一般都是50厘米。在一歲嬰兒期結束時，這個年齡通常會長25厘米，通常是出生時的3倍。
2.兒童環節(1~3歲以上)：一般情況下，1~2歲的時候，身高會增長10厘米左右，2~3歲以上的兒童身高就會提高7厘米。
3.在學前期、學齡期(3歲以上以後到6~7歲進入中小學校前、6~7歲具有12~14歲進入小孩子階段)：這些年小孩子的成長速度比較平穩，平均每一年長5~6厘米。
4.青少年期：一般情況下，男孩身高平均每增加7~10厘米，生長速度較快的年份可長10~12厘米。女生身高每年平均增加6~8厘米，飛快的年份則達到10厘米

⑶ 兒童一年長高多少正常

嬰幼兒階段（3歲以前）
3歲前是兒童生長最快的一個階段，通常在出生第一年內身高就能增長20-25厘米，1-3歲平均每年能長高12厘米。所以需特別注重孩子的吃、睡、運動，特別是保證奶的攝入量。

---學齡前期（3-6歲）---
學齡前期的兒童生長速度開始逐年遞減，每年增長5-7厘米。此時由於孩子剛上幼兒園，容易生病，增強體質很重要。這階段的孩子，很多都徹底斷奶了，喝的也是一些牛奶飲品，其實有條件的還是喝些兒童成長奶粉，孩子接受起來很快。

---學齡期（6-12歲）---
進入學齡階段後，6-8歲兒童每年增長6厘米左右，9-11歲在5厘米。

⑷ 小朋友身高一年長幾公分才算正常

我覺得小朋友身高一年長個6到7公分是非常正常的，當然也不排除有些孩子可能前期發育非常慢，可能他在某個階段某然的身體發育很好，長得很高，一年有可能長一二十厘米。

⑸ 孩子每年長到多高算正常

你好，首先寶寶從出生到滿1周歲能夠增長25厘米，這一年是人一生中生長速度最快的時期。
其次，寶寶1~3周歲一般長高17厘米左右。一般來說，1~2周歲時，身高會增長10厘米左右，2~3周歲這一年會增加7厘米左右。這個時期寶寶身高的生長速度比嬰兒期稍慢點，但也相對較快。
寶寶從三歲到進入青春期，這些年孩子的生長速度是相對恆定的，平均每年長5~6厘米左右。
另外，孩子青春期從體格生長突增開始，到骨骺完全閉合、軀體停止生長、性發育成熟而結束。
一般來說，男孩身高每年平均增加7~10厘米，增速最快的那一年可以長10~12厘米。女孩身高每年平均增加6~8厘米，最快的那一年則達10厘米。

最後，建議家長養成給孩子定期測量身高的好習慣，至少每3個月給孩子定點、定時量一次身高，了解孩子的生長速率。

⑹ 孩子一年長高多少正常

孩子每年長高的速度是不一樣的，一般來說孩子生長發育有兩個高峰，第一個施剛出生的前幾年，每年可能可以長個幾厘米，後面是青春期，每年也可以長2-3厘米。

⑺ 孩子一年長多少厘米是正常的

小孩正常一年大約長高50到80cm。
一周歲以上的小兒一般每年身高增長3-5cm，孩子出生時的身長一般在50cm左右。第一年是第一長高期，到以周歲時身長可以達到75-80cm。孩子進入青春期後，11-12歲進入第二長高期，這一年身高可以增加10cm或者更高。
孩子的身高與遺傳、環境因素、營養狀態等情況有關。如果父母身高不高，孩子的身高也可能不會太高。

⑻ 小孩子一年長高多少算正常廣州粵波醫院是真的可以增高嗎

孩子一年長高多少算正常，一般與年齡有關，不同年齡段，如嬰兒期、幼兒時期、學齡期、青春期等，長高的情況都是不同的。具體分析如下：

1.嬰兒期：小孩在剛出生時，身高大約在50厘米左右，第一年是第一長高期，出生後一年身高長高約25厘米左右時比較正常的情況。

2.幼兒時期：幼兒時期為小孩1-2歲的時候，小孩在幼兒時期，一年長高10厘米左右是正常的。

3.學齡期：學齡期指從3歲以後到6到7歲入小學前、從6到7歲入學起到12到14歲進入青春期止，小孩一年可以長高5厘米到7厘米左右。

4.青春期：小孩在進入青春期以後，身高增長的速度可能會明顯加快。男孩身高平均一年長高7厘米到10厘米，如果增長較快一年長高10厘米到12厘米。女孩身高平均一年長高6厘米到8厘米，最快的一年可長10厘米左右。

⑼ 小孩子一年長高多少算正常廣州穗雅醫院是真的可以增高嗎

孩子每年長高多少正常需要依年齡段而定，不同年齡段的孩子每年身高標准都不一樣。一般來說是6到10厘米左右。孩子每年身高增長不是直線上升，而是有一定的規律。

第一、嬰兒期：嬰兒期是指從出生到滿1周歲以前的一段時期，一般正常嬰兒出生時的身長為50厘米，到1歲時，身高一般長25厘米。

第二、幼兒期：指1-3歲，一般1-2歲，身高會增長10厘米左右，2-3歲會增加7厘米左右。

第三、學齡前期、學齡期：指3歲到6-7歲、6-7歲到12-14歲，這段時期的生長速度是相對恆定的，平均每年長5-6厘米左右。

第四、青春期：男孩身高平均每年增加7-10厘米，女孩身高平均每年增加6-8厘米。

⑽ 3,4歲小孩一年長多少

1、每個寶寶的發育情況不同,3-4歲小孩一般一年能夠長5-10cm都是正常的。
2、小兒的身高發育受遺傳和環境因素的影響，70%取決於父母的遺傳，30%取決於環境的因素，首先應該保證營養，營養均衡攝入才能有足夠的能量生長，每天保證肉、蛋、奶的攝入，蔬菜、水果的攝入，才能保證營養均衡，才有長高的可能。其次一定要保證足夠的睡眠，生長激素的分泌在10點是一個高峰期，所以盡量在9點之前入睡，這樣有利於生長激素的分泌，才能更好的長高。最後要做一些合理的運動，比如跳繩、投籃、仰卧起坐等適當的運動，有利於肌肉的拉伸，骨骼的生長，最後應該定期監測孩子的生長發育速度，如果發現問題及時治療。
更多關於3,4歲小孩一年長多少，進入：https://www.abcgonglue.com/ask/4dc4591616095254.html?zd查看更多內容