160標准體重是多少
① 160CM的標准體重是多少
男子：56kg。女子：48kg。世衛計算方法如下：
男性：（身高cm-80）×70%=標准體重。
女性：（身高cm-70）×60%=標准體重。
標准體重正負10%為正常體重。
標准體重正負10%-20%為體重過重或過輕。
標准體重正負20%以上為肥胖或體重不足。
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當發現自己偏胖時，可以利用以下幾個方法進行瘦身減肥：
1、跑步
跑步對四肢的肌肉有很好的促進作用，還能有效燃燒脂肪，並且經常規律性的運動可以改善我們的心肺功能，能有效預防疾病，流汗過程中還能有效排毒，讓皮膚變好。
2、跳繩
有測試表明，每次跳繩十分鍾且每分鍾跳繩次數在140次左右的運動效果是相當於慢跑半小時的健身效果，因此跳繩也是一種不錯的減肥瘦身操。另外，跳繩還能有效幫助減肥瘦身，讓全身的肌肉勻稱有力，令女性皮膚更加緊致富有彈性。
② 160cm標准體重是多少
160-110=50Kg
標准體重演算法：
身高(cm)－110。
同時還有一個20%的允許范圍。
比如說你，就是在的體重在40Kg~60Kg（也就是80~120斤）之間就是標準的。
當兵，高考等都是這樣算的。
③ 160的女孩子標准體重是多少
我認為160的女孩子標准體重應該能達到100斤左右，這樣的身高體重才是正常的，才是健康的
④ 女孩子160標准體重是多少
身高160的標准體重應當是160-105。×2就是。這個女孩的標准體重比如說106-105等於。55。那麼這個女孩子應當是110斤。是標准體重。原來的說法是身高減100，乘2現在是105，所以說這個女孩的標准體重應該是在55公斤左右，這樣是比較標準的。
⑤ 160身高體重多少算標准體重
身高160女性標准體重為51kg。男性標准體重為56kg。
標准體重是一個固定的數值，是通過公式計算出來的。有多種計算公式，其中世界衛生組織標准體重計算公式為：男性標准體重（kg）=[身高（cm）-80]×70%；女性標准體重（kg）=[身高（cm）-70]×60%。不過在一般情況下，很少有人體重會剛好等於標准體重的數值，而是處於標准體重上下不大的范圍內波動，醫學上稱為「理想體重范圍」。一般認為，標准體重上下加減10%之內的范圍就是理想體重范圍。一個身高160cm的女性，根據上述計算標准體重的公式，其標准體重應該是（160-70）×60%=54 kg，上下浮動10%，即加減5.4kg，其理想體重范圍為48.6～59.4kg，在這個范圍內都屬於正常情況。按照公式也可算出160cm男性標准體重為56kg，理想體重范圍為50.4～61.6kg。
⑥ 160標准體重
160的標准體重應該是55公斤，也就是110斤左右，10%都是正常的。
⑦ 160標准體重多少合適
一般年輕人的話，身高減去110就是體重了，如果你是160cm，那麼體重應該是100比較合適吧
⑧ ，160標准體重是多少
一、女子160標准體重與年齡階段有關，身高對應的標准體重見下表：
1、男子標准體重對照表（千克，厘米）：
二、正常體重的體重指數 = 18.5 - 25 ，標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一，過胖和過瘦都不利於健康，也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明，反映正常體重較理想和簡單的指標，可用身高體重的關系來表示。
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不同年齡演算法：
1、標准體重法
標准體重（千克） = 年齡 x 2 + 8 （ 7 - 16 歲 ）
輕度肥胖：超過標准體重 20% - 30 %
中度肥胖：超過標准體重 30% - 50 %
2、BMI 法
體重指數 BMI = 體重（千克） / 身高（米）的平方即 kg/m2
年齡 BMI 值
年齡 正常超重輕度肥胖 中度肥胖重度肥胖
低於 6歲 15-18 18-至老
⑨ 身高160標准體重是多少
52kg。
世衛計算方法男性：(身高cm－80)×70﹪=標准體重
女性：(身高cm－70)×60﹪=標准體重
標准體重正負10﹪為正常體重
標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕
標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
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體重超標准值10%～20%更長壽
美國老年學家思德列斯教授研究發現，美國加利福尼亞州70歲的老人中，超過標准體重10%～20%者死亡率最低。當體重過低或過高於30%時，才容易導致疾病發生，影響壽命。
較胖的人之所以比較長壽是因為胖人的皮下脂肪層較厚，抗寒、抗病能力比常人強，更經得起疾病的「折磨」。而瘦人抵抗力相對較弱，對環境的適應性差，特別是對流感、上呼吸道感染、肺炎等急性傳染病，所以多病短命
醫學研究還發現，女性如果從50歲時體重顯著減輕的話，她們易發生骨折，尤其是髖關節骨折的可能性大大增加。另外，體瘦者內臟下垂的發病率很高，最明顯的是胃下垂。
所以，人到暮年，雖然不可過胖，但也不可不過瘦，最好就是稍胖一點，當然，平時的運動和心理健康也很重要。
⑩ 160的標准體重是多少
男性：（身高cm－80）×70％＝標准體重女性：（身高cm－70）×60％＝標准體重意見建議：計算體重指數法是比較科學的，方法是：體重（Kg）除以身高（M）的平方。
如體重為75Kg，身高為1.7M，則體重指數為75除以2.89等於25.95。
女性不能超過24，男性不能超過25。