1个月头发长多少厘米

① 头发一个月能长多少厘米

一般情况下，头发一个月可以长1cm左右，但是受生长周期、性别、年龄、激素水平、营养状况等因素的影响会呈现出个体差异。具体描述如下：

一、头发的生长周期可分为三个时期：

1.生长期：这个时期毛发的平均生长速度是每天0.35毫米，一个月约10.5毫米，平均生长期是2-6年。

2退化期：在这一阶段毛囊快速退化，标志着生长期的结束。这一阶段持续2-3周，在任一时刻少于1%的头发处于退行期。

3.休止期：这个时期毛囊的所有活动停止，处于休眠状态。头发毛囊休眠2-3个月，然后重新进入生长期，开始新的毛发生长周期。

二、性别：女性的头发比男性的头发生长速度快。

三、年龄：每天0.35毫米的毛发生长速度会随着年龄的增长而逐渐下降，年轻人的头发比老年人的头发生长速度快。

四、激素水平：它受内分泌的调节，例如甲状腺激素，甲亢的人头发长得快，甲减的人头发就容易脱落。还受性激素的调节，比如女性产后会出现休止期脱发，男性雄激素水平过高会引起头顶的脱发。

五、营养状况：相对来说，营养均衡的人头发生长的速度会较快一些，体内缺乏铁元素或锌元素的人，头发生长的速度会放慢。

② 一个月能长多长头发

正常的头发每月长12cm，上午比下午长得快，多吃黑芝麻、黑大豆可以促进头发生长。平均一天长0.030.04厘米，一个月大概长1厘米，67月是一年中头发增长最快的时候，而且根据专家研究发现，人的头发上午比下午长得更快。青春期是头发增长最快的时期。营养和睡眠很重要，根据每个人身体情况的不同，头发生长的长度，也会有所变化哦，医学上好像还没有研究出具体的长度哦～想让头发在一定的时间内长更长需要注意饮食习惯和睡眠习惯。

③ 头发一般一个月长多少厘米

一般一个月长五六厘米，这个也看个人的头发，有些人头发就是长得快，我见过长得慢的，一个月只长了三厘米左右。

④ 头发一个月到底能长多长

一个月头发能够长多少和很多因素都有着密切的关系，一般来说年轻人每个月头发的生长速度大约在1.2~1.3厘米左右，而老年人以及营养状况不良的人生长速度大约在0.7~0.8厘米左右。同时人每个月头发的生长速度和自身的年龄以及气候季节的变化也有着密切的关系。

拥有一头浓密秀丽的头发是很多人心中的梦想，尤其是在现如今很多年轻人面临着秃头困扰的时候就更是如此了。而想要让自己的头发变得更加浓密，首先就应该了解头发的生长速度，只有这样才能够更好的检测出自身头发所出现的问题。那一个月头发长多少呢？一、根据个人体质以及营养状况决定每个人一个月头发长多少需要根据个人的情况来决定，而且和个人的饮食因素以及体制因素等多种因素都有着密切的关系。一般体质越强且营养状况越好的话，那么头发生长的速度就越快。所以年轻人的头发生长速度要快一些，每个月的生长速度大约在1.2~1.3厘米左右。而老年人以及身体代谢速度较慢或者是体内营养状态较差的人，每个月头发的增长速度大约在0.7~0.8厘米左右。不过需要注意的是人的头发并不是可以无限制生长的，如果一个人长时间不理发的话，那么总体头发的长度就不会出现太过明显的增长。同时头发的总长度本身也和基因水平有着一定的关系。二、和季节气候变化有关头发的增长和日常的季节，气候变化有一定的关系。夏季的时候往往是人体毛发生长最为旺盛的时候，而冬季和秋季的时候则属于人体毛发生长较为衰弱的时候。在夏季时，年轻人每个月的头发生长速度大约在1.2~1.5厘米左右。而老年人大约在0.6~0.7厘米左右。到秋冬季时，每个月年轻人的头发生长速度大约在一厘米到1.2厘米左右。老年人以及营养状况不良的人头发生长速度大约在0.5~0.7厘米左右。三、和年龄有关一个人每个月头发长多少厘米实际上和年龄也有着一定的关系。在15~30岁的时候，属于毛发生长最为旺盛的阶段，此时毛发的生长速度也是最快的。而之后随着年龄的逐渐增加，毛发的生长速度也会逐渐缓慢，最终就会趋向于停止。

⑤ 一个月头发能长多长

人的头发一个月平均长1到2厘米。因为头发有个生理周期。。长到一定长度则生长缓慢。。一般是15到20厘米左右。。所以人的头发一年差不多长10厘米左右。。以后生长会变慢

⑥ 请问一般头发一个月长多少厘米

据测定，头发的生长速度约每天0.27—0.4毫米。按此计算，长得快的人一个月能长1.2厘米，长得慢的人——个月只能长约0.8—0.9厘米。

头发的生长有；定的周期，可分为生长期、退行期和休止期三个阶段。在生长期，毛囊功能活跃，毛球底部的细胞分裂旺盛，分生出的细胞持续不断地向上移位，供应给毛发的本体和内根鞘，保证毛发的生长。

当头发的生长接近尾声时，毛球的细胞停止增生。毛囊开始皱缩，头发停止生长，这就是退行期。在休止期，头发各部分衰老、退化、皱缩，毛发行将脱落。与此同时，在已经衰老的毛囊附近，又形成一个生长期的毛球，一根新发又诞生了。

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如何让头发长得快

头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。所以应多吃含硫蛋白质，蔬菜、水果，维生素B6、维生素E等食物。

1、多食植物蛋白，常食富含维生素E的食物，如卷心菜、鲜莴苣、黑芝麻等。

2、在睡觉的时候，可以用梳子或者是自己的手指来梳理头发，可以促进头部的血液循环。这样可以有效的促进头发的快速生长，并且还可以起到有助睡眠的作用。

3、还可以采用两种头发交替使用，每天早上起来洗一次头，保持头发的干净，都可以有效的促进头部血液循环。或者在平时空闲的时候不时的用双手手指摩擦头发，直到头皮发热。这些都可以加速头发的生长。

4、还可以采用啤酒洗头的方法，因为啤酒中含有的营养物质很多，可以有效的促进头发的生长，对于喜欢染黄头的人，经常用啤酒洗的话，还可以起到把头发染黄的效果。

5、淘米水里面有很多大米的营养。这些是头发所需要的，淘米后的水可以兑些温水来洗发。用淘米水洗一遍，在用清水冲洗一遍就可以了。

6、减少纯糖(如蔗糖、甜菜糖)和脂肪的摄人。应多吃素食豆制品、新鲜蔬菜等，并注意摄取含碘、钙、铁多的。

7、经常滋补富合铁质的食品，一日三餐要平衡，要禁食那些能引起头皮产生过多油脂的食品。

8、多用木梳梳头，促进血液循环，这样的话头发也能促进头发生长。不要太勤洗头，最好不要一天洗一次头。

⑦ 一般头发一个月长多长

平均一天长0.03-0.04厘米，一个月大概长1厘米，6-7月是一年中头发增长最快的时候，而且根据专家研究发现，人的头发上午比下午长得更快。青春期是头发增长最快的时期
头发的生长周期是多长？
生长期--又称活动期，为期2-6年，这也是每根头发的正常寿命。
退化期--又称萎缩期，介于生长期与休止期的过渡期。
休止期--又称静止期或休息期。占9%-14%。每次梳头后，留在梳子上或掉下来的头发均属于休止期的头发。随后一根新的、健康的头发会在该位置开始生长，重复整个周期。

⑧ 头发一个月可以长多少厘米

一般情况下，一个月会长1厘米左右。头发一个月长的长度，人与人之间都不一样，头发长得快慢，与其生活环境，饮食习惯，和年龄大小有关，平时注意头发护理，饮食营养健康，有做头部按摩促进其血液循环，使头发有足够营养吸收的情况下头发会长得比较快。

头发保养特点

一般发质，一般发质的特点是洁净整齐，粗细均匀，比较浓密，是比较理想的头发。对于这种发质的保养，不用采取特殊的护理手段。按每周2次的间隔清洗头发。

选用中性的洗发用品，适当地按摩头皮，不在梳头时硬拉硬拽，少使用电吹风，而让头发自然阴干。一年中烫发次数1-2次为宜。

⑨ 一个月头发可以长几厘米

头发生长速度是每天0.27-0.4毫米.按此计算，头发一个月大约长1到1.5厘米，一年大约是10-20厘米. 中国人的头发垂直于头皮，所以生长很快，每个月1.2厘米，也就是说一年能长14.5厘米(平均).