量肚脐下面有97厘米是多少腰

① 男，平时在实体店买裤子穿34的，不知道是多大的腰，软尺量的97cm是几尺的腰看不懂

软尺有两面。一面厘米一面尺寸。你对应这来看。97cm就等于29。你量的时侯尽量松一点。不要贴得死死的。在肚脐下0.5厘米的样子量一圈

② 请问下腰围是27和28对应的多少厘米啊

腰围27是68cm，28是70cm。

腰围换算公式：

英寸换厘米——1英寸=2.54厘米（26英寸X2.54厘米=66厘米）。

市尺换厘米——1市尺=33厘米。

裤尺码对照表
25—1.8尺腰—60cm；26—1.9尺腰—64cm；27—2.0尺腰—68cm；28—2.1尺腰—70cm。

29—2.2尺腰—74cm；30—2.3尺腰—77cm；31—2.4尺腰—80cm；32—2.5尺腰—84cm。

33—2.6尺腰—87cm；34—2.7尺腰—90cm；36—2.8尺腰—94cm；38—2.9尺腰—97cm。

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量腰围方法：

为了确保准确性，测量腰围时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同，测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确。

腰围：腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。测量时，身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位（腰最细的部位）。

1、（男/女）低腰:与肚脐下2英寸的位置沿量腰围。

2、（男/女）中低腰:于肚脐下1英寸位置沿量腰度即为中低腰腰围。

3、（男/女）中腰：齐肚脐位置沿量腰度即为中腰腰围。

4、（男/女）高腰：于肚脐上1英寸（即人体腰围最细处）沿量腰度即为高腰腰围。

脱掉外衣并松开皮带，将卷尺放在髋骨上部和胸腔下部中间的地方，测量时，腹部应放松而且是在呼气时，记录测量值就行了。

③ 女性正常腰围对照表

腰围达标值：男性＜85厘米，女性＜80厘米

测量方法：身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水平沿肚脐上缘和肋骨以下的部位围绕腰部1圈，测量腰最细的部位。

腰围超过89厘米的女性比腰围小于71厘米的女性，早亡风险高79%。腰腹部还是肾脏、胰腺、肝脏等重要器官的集中地，如果脂肪过多，就会破坏胰岛素系统，加大高血压、血脂异常、脂肪肝、糖尿病等疾病的危险。

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即使那些体重达标的人，如果腰上堆积太多脂肪，也同样有较高的心脏病发作风险。久坐不动、饮食不良以及遗传因素是造成水桶腰的主要原因。卫计委颁布的《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》明确规定，男性腰围85厘米，女性腰围80厘米即为超标。

专家建议，腰围超标的人应尽快改变生活方式，每天锻炼半小时以上，每周至少5天做中等强度的快走、慢跑等有氧运动。同时，戒烟限酒、合理膳食，少吃高油高脂食物，多吃蔬菜水果等。

④ 腰围是量哪里吗我们该怎样正确量腰围

腰围是量经脐点的腰部。

正确量腰围方法：世界卫生组织推荐的测量方法是，被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。

腰围：经脐点的腰部水平围长。

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其他腰围相关尺寸：

1、从腰节点至地面的垂直距离可以测腰节点高。

从腰点(lu)至地面的垂距可以测腰点高(lumbab height，M20)。

2、先定左、右髂嵴最高点的连线，再定左、右髂后上棘点的连线。腰点位于与上两条线平行且等距的第3条线的中点上。或让受试者脊柱前屈，自第7颈椎开始下数至第5腰椎。

3、经脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测量腰围(waist circumference，M62)。

在肋弓和髂嵴之间腰部最细处的水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量，用软尺测量最小腰围(minimum waist circumference)。

经左、右腰节点的腰部水平围长，用软尺测量腰节围(waist point circumference)。

⑤ 腰围换算

一般腰围换算法：

1、165/68A相当于27、28号裤子以及M和欧码的38，

2、170/70A相当于29、30号裤子以及L和欧码的40。

常见的腰围换算：

英寸换厘米——1英寸=2.54厘米（26英寸X2.54厘米=66厘米）

市寸换厘米——1市寸=3.3厘米（2 市寸X3.3 厘米=66厘米）

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正确测量腰围：

1、被测量者取垂直站立姿势，双足自然分开30cm左右，使体重均匀分布，平稳呼吸，避免吸气;检查者用一个没有弹性、最小刻度为1mm的软尺，在髂嵴最高点和第12肋下缘连线的中点，沿水平方向围绕腹部一周，保持软尺各部分处于水平位置，紧贴而不压迫皮肤进行测量。测量值精确到1mm。

2、不要收腹，保持放松状态，然后量好，看一圈有多长，一圈不要拉的太紧，可以贴着你的皮肤稍微松一点点的。

3、读出尺子上的数据。

⑥ 裤子腰周长97厘米 是多大的腰

97厘米的腰围就是差不多二尺九寸一至二尺九寸二之间.
1寸=3.3333333333333厘米
1厘米=0.3寸

⑦ 标准腰围怎么算

标准腰围计算方法，男性：身高（cm）÷2-11（cm）,女性：身高（cm）÷2-14（cm）,±5%为正常范围。

所测人群的腰围只要在公式计算的正常范围内,体重指数几乎都在正常范围,腰围低于或超出正常值范围的百分数和与之相应的体重指数降低或升高的百分数也基本相符。

拓展资料：

腰围(WC)，指的是经脐点(om)的腰部水平围长，是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，世界卫生组织推荐的测量方法是:被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。

腰围是身体健康的晴雨表，人们很关注体重，其实更应该关注腰围。欧洲科研人员对超过35万人进行的一项大规模医学调查发现，一个人的腰围如果过大，不仅不美观，还暗藏健康隐患:大腰围的人过早死亡的风险最高可达到正常人的两倍。