高跟鞋的跟多少厘米穿着舒适

① 高跟鞋穿多少厘米最好

对于多数的妹纸来说，12cm就已经是极限了！
对于一些娇弱的姑娘们来说，8cm已经是噩梦了！
对于我来说，其实吧……5cm就够了！5厘米刚好。
那些喜欢18cm的妹子
到底是怎样的金刚不坏之身啊？哈哈。

② 高跟鞋 最舒服高度是多少

根据人体工程学最舒服的最合适的高跟鞋高度应该是6厘米。基本上5厘米是中跟鞋和高跟鞋的分界线，所以如果你想身姿更挺拔可以选择6cm的坡跟，如果想穿着更舒适可以选择4.5cm的坡跟，不过我想这两个高度穿上感觉应该差不多，至少肯定都比跟鞋要舒服多了。

③ 高跟鞋穿多高既舒服又漂亮呢

有很多女性都比较喜欢穿高跟鞋，所以说买高跟鞋的时候一定要注意鞋跟的长度。如果说买的高跟鞋鞋跟比较长，那么也会导致自己穿的很难受。所以说大家也是应该很好的注意这方面的情况，也希望大家能够买到比较舒适的高跟鞋。大家也都觉得5厘米左右的高跟鞋会比较舒服，这样穿起来也会觉得很轻松。因为高跟鞋太高也是会以脚跟为中心，这样也会对脚造成一定的压力。这也让很多人感觉到非常的难受，有些时候还会出现磨脚的情况。

选择舒适的高跟鞋很重要

虽然说穿高跟鞋会让大家显得很有气质，也能够增加自己的高度。但是每一个人也都应该格外的小心，这样才能够避免不好的情况。所以说大家一定要选择适合的高跟鞋，因为这样才能够让脚有一个舒服的状态。不然的话就会导致自己的脚出现磨脚的情况，有些时候还会挤压自己的脚。

④ 高跟鞋穿多高是最舒服的最健康的

高跟鞋一般都是3-7厘米，也有更高的，但穿起来像是明显的走秀。日常生活中的高跟鞋通常都是13厘米以下的，且5-10之间的分布居多。4厘米以下是低跟，5-10厘米是中跟，11厘米以上是超高跟，个别表演用鞋和前部带有防水台的可以超过20厘米。



低跟可以说是最舒适最健康的高跟鞋高度，这个高度穿上不会太累太辛苦，对人体的健康也不会造成困扰，这个也是最建议且可长期穿的高度。中跟这个高度不会太高也不会太低，是绝大部分喜欢穿高跟鞋的日常必备之一。



高跟这个高度的鞋子无疑是最好看、最显气场，但相比较而言，也是最难驾驭，而且最累脚最伤脚，不适宜长期穿着。



高跟鞋穿着要求：1、最基本的要求：鞋子必须合身，不能太大不能太小。2、鞋跟越大，穿起来的安全感越高；相反，鞋跟越窄，越是寸步难行。3、不要穿滑的袜子，甚至不要穿袜子，因为脚趾必须能够与鞋底作可靠的接触，才能穿着高跟鞋走路。4、选择鞋底跟自己脚的弧度相符的鞋子。脚趾前端与鞋子顶端应留有2～3厘米空隙，鞋跟不宜太小，鞋头宜宽松。鞋跟高度最好不要超过5厘米。

⑤ 女士穿高跟鞋最舒适的高度是几厘米

高跟鞋要想舒适的话鞋跟最好不要超过7厘米，因为这是符合人体力学的，太高的话前倾更严重，就容易失去平衡。穿着7cm的高跟鞋以下能让腿部线条显得更纤细修长，在重要场合选择此高度高跟鞋也是不错的选择。

平时穿4~7cm的高跟鞋已经很能突显优雅气质了。虽然平底鞋也有许多不同的设计，穿着走多点路就会觉得脚跟很有压力，同时平底鞋也会让小腿肌肉绷紧，显得更粗壮。所以在日常搭配时，高跟鞋可以修饰结实的小腿，让腿型更好看。

(5)高跟鞋的跟多少厘米穿着舒适扩展阅读：

长期穿高跟鞋的危害：

对足部的危害： 当穿高跟鞋站立和行走时，重量会集中在脚前掌的第1至第3块跖骨头处，同时，这些脚趾还受到鞋尖的挤压，所以会出现鸡眼，跖骨之间还会形成神经瘤，从而出现顽固而反复的疼痛症状。如果长期穿高跟鞋，还会引致足部肌肉无力而形成扁平足等一系列的问题。

对腰椎的危害：人类的脊柱有颈曲、胸曲、腰曲和骶曲4个生理弯曲，正常的生理弯曲依靠椎体、椎间盘、小关节、韧带和肌肉等多重结构共同维系，起到平衡、稳定和缓冲作用。实际上穿着高跟鞋对腰椎的损害更加严重，但是由于这种损害的发生和发展比较缓慢，所以容易被忽视。

磨脚：如果有经常穿高跟鞋的经历，那么也会常常有脚被磨破的经历，长时间穿着高跟鞋会磨损脚后跟，一些尖头的高跟鞋还会磨损小拇指，脚部长期受到磨损，可能会留下一些持久性的疤痕，所以尽可能选择舒适不磨脚的高跟鞋。

⑥ 买高跟鞋的时候，跟高多少穿着才是最舒服的

引言：高跟鞋对于每一位女性都是非常显气质的，那么这个时候就需要根据自己喜欢的情况来选择合适的高跟鞋。像出入一些重要的场合，往往是需要身高的，那么如果自己的身高过来的话对自己以后的工作也是非常不利的。高跟鞋这个时候就可以很好的帮助各位个子比较矮的女性，然后就是需要对高跟鞋去其相映的普及，因为有些高跟鞋的质量不是特别的好。那么这个时候就会在一些重要的场合出现尴尬的场面，或许会导致鞋跟儿的断裂情况。那么买高跟鞋的时候，跟高多少穿着才是最舒服的呢？在这里小编有以下建议，希望能够帮助大家解决问题。