腿一般要瘦多少厘米

1. 腿要瘦到好看的程度大概大腿多少厘米小腿多少厘米

这个不确定，的看你的实际胖瘦程度了，我原来腿也胖，我是通过这样的方法瘦下来的，很简单：每天晚上，躺床上后，左右腿轮换，伸直抬起来，与床保持90度角，坚持10秒放下，每条腿做20下，换腿，这样算一组。每晚做3组。每天坚持快速跳绳，踮着脚尖跳：10分钟然后就是用芳.颐.滋露.精油.按摩，算是比较热的一种天 然 植物精油。我连续用了2个月(来什么的时候可以不用的)总体大腿围大概小了7厘米呢。

2. 一个月能瘦多少斤，大腿能瘦多少厘米

这得看自己锻炼的强度了。
瘦大腿方法：
1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧赘肉。
2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿.反复此动作，呼吸不要停止。这样可以锻炼腿部线条。
3、看电视的时候坐在椅子上,膝盖不要弯曲，将一条腿抬起,再放下，反复此动作8－10次再换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。
4、散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路，这样走路的方式在平时应该养成习惯。

3. 大腿吸脂一般能瘦几厘米

大腿吸脂可以起到较快的瘦腿的目的，但是效果也是因人而异，主要视乎大腿含有的脂肪比例，相对而言脂肪比例越高，抽脂后效果也会越好，建议是你去医院整形美容科检查，确定自己是否适合进行腿部吸脂，效果因人而异，一般可以让腿围瘦10到15厘米。

4. 如果想要裤子穿小一号 大腿差不多要瘦几厘米啊

一般3---4厘米

5. 大腿最瘦为多少厘米

大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。 小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。 这是魔鬼腿的腿围~

6. 如果瘦十斤大腿应该能瘦几厘米，，大腿52厘米。特别软。。

其实如果想瘦腿，你可以多慢炮或者快走，都有助于腿部塑形和减脂，不用过于担心小腿变粗的问题，只要你运动完对小腿进行按摩，就完全不用担心这个问题了哈。
瘦十斤大腿能瘦多少，要根据你本身的身体基数来判断，基数大的瘦的明显，反之则不够明显。
还有人脂肪堆积不均匀，大腿脂肪多的人可能腿部瘦的明显，腰部脂肪多的人可能腰部瘦的明显。
平时也应该多注意生活习惯，饭后尽量站一会，防止脂肪在下身堆积，多运动，别做沙发薯仔喔。
饮食上也不要放松，多吃健康饮食，拒绝垃圾食品。

7. 腿瘦了五斤大概瘦多少厘米或者减五厘米大概可以瘦多少斤

5斤大概1厘米，5厘米大概三四十斤

8. 我想请问：小腿要多少厘米才算瘦啊

听说标准的好象上22左右。不过这是与身高成比例的，你这么高，这样就可以了

9. 大腿围多少算瘦

标准腿围测量方法：
年龄
20-30
身高乘以0.293
30-40
身高乘以0.301
40-50
身高乘以0.309
所得的结果就是你的标准腿围
测量大腿围的正确方法：
1，被测者两腿分开与肩同宽，两腿平均负担体重，测量者将皮尺放在后面臀下横纹处，水平测量大腿一周的围度为大腿围，将测量左右两大腿的围度值相比较，看其左右肌肉发育是否均匀。
2，腿部测量大腿尺寸时，大腿向前伸半步，勿用力，测量臀部下方大腿的部分。大体上讲，双腿并拢后，两腿之间只有4个小空隙才是最标准的。
正常的身材曲线应该是两倍的中大腿围等于臀围，很多女性会大于5-10公分。改善下半身曲线不见成效，主要因为没有运动习惯，加上瘦身观念不正确，包括节食、涂抹瘦身霜、药物控制、穿束腹束袜，甚至采用抹辣椒瘦腿、捆绑保鲜膜等偏方来瘦下半身，不正确的方式容易造成反效果，严重时甚至可能造成忽胖忽瘦溜溜球症候群、代谢率下降、抵抗力减弱、月经不规律、易掉发、皮肤变差，以及器官功能失调等不良影响。瘦身观念不正确以及没有固定的运动习惯等因素，是造成女性有如西洋梨，下半身脂肪囤积，肥胖的主因。医师建议运动是雕塑曲线的不二法门，想要改善下半身的曲线，每天一定要有最少运动30分钟的习惯，如快走、慢跑、抬腿、拉腿、利用有氧操、游泳及自行车运动，都能有助拉动大腿和臀部肌肉紧实，再搭配正确饮食习惯，就能有效改善下半身曲线。如果持续运动的话，腹部脂肪将会下降66%、腰部脂肪将会下降56%、臀部脂肪会下降51%。
另外根据研究发现，女性大腿过粗，不仅影响美观，可能还会影响健康。医师指出正常腿围应该是45-50公分之间，如果超过52公分，大腿内的脂肪就有可能过多，如果腿围乘以2后，比臀围还多出10公分以上，也表示脂肪比例过高，代表腿太粗了，将提高心血管疾病的发生机率，大腿愈粗罹患心血管疾病的可能性就愈高，建议有这样问题的女性，要赶快运动消脂，也呼吁女性应该将大腿围纳入身材第四围，多加留意。

10. 小腿瘦到多少才合适

我觉着小腿29-30细细最好看。
还有你大腿不可能40cm。你说的是大腿最底下吧？要量大腿根儿的。