怎么看头发掉了多少根

A. 怎么样才能判断自己掉头发是正常的现象，还是不正常的现象具体要怎样观察

常常能听到一句话，叫人到中年不得已保温杯里泡枸杞，这是在说中年人的身体机能会出现对话，所以要开始养生，但是中年人，无论是男性还是女性，更加关心的一件事情就是掉头发，有的中年男性会担心自己过早的秃头，而女性则更担心自己这一头秀发会随时随地掉光，那么掉头发究竟到了哪一种情况值得我们注意，哪一种情况又是正常现象呐？今天就跟大家具体分析一下。

而病理性脱发则是由于身体的一些病症或者是我们的毛囊发生了病变，产生的脱发，这个时候就叫病理性脱发，它会使头发大面积脱落，甚至造成头部大面积秃顶的情况发生这也就是病理性脱发了，那么这个时候我们就应该去正规的医院进行诊断和治疗。总而言之一句话，我们一定要分辨出什么是正常的掉头发什么是脱发，这样才能够判断自己是否该去就诊

B. 怎样判断自己是脱发还是掉发

1、观察掉发数量

正常人头发如果每天掉落的根数在50-100根之间，且不会出现头发稀疏；如果一段时间内头发掉落的根数持续超过100根，那么应该引起注意了，这已经属于脱发的范畴了，脱发的原因有很多种，但是从头发掉落的根数判断是否脱发的最简单粗糙的方法。

2、有无脱发症状

脱发一般是局部性的，正常的掉发是处于动态平衡之中的，即生发和掉发处于平衡，并且不会造成明显的斑秃。脱发会造成头发局部明显的稀疏，甚至是光秃的现象（稀疏和光秃的现象），如果头顶明显稀疏甚至光秃，前额发际线后退或者稀疏，那就是很明显的脱发症状了。

3、掉发形态

正常掉发是因为毛囊突然停止生长头发，所以掉发的发干部分是粗细均匀的，而发根会突然变细，根部也没有任何附属物，就像是被剪断的头发一样。

而脱发是因为毛囊受到的外界影响逐渐萎缩，所以长出的头发发干部分会粗细不均，甚至整根头发都特别的细软，并且掉发是根部由于是非正常脱落，所以往往带有附属的白色颗粒状物质，对比一下症状十分明显。

4、观察其他并发症

脱发掉落的毛发根部大多都有白色脂肪粒，而正常掉发则没有!再者，脱发虽然不痛不痒，但是脱发者大多头发十分油腻，掉落的头发普遍细软!正常掉发虽然也可能头发油腻，掉落头发却是粗壮的。

5、做皮囊检测

可以到医院皮肤科或者到一些专门的美容院机构做一下皮囊检测，通过皮囊检测能够准确性的检测到被检测人的头顶的皮囊密度和头发直径，对于一些判断一些早期的不明显脱发症状的患者具有很大的帮助。

6、调查家族史

脱发既有后天性原因，也带有遗传性质。遗传因素脂溢性脱发的遗传基因在男子呈显性遗传,致病因子可由上一代直接遗传给下一代,故男性脂秃患者多见。可以调查自己父辈一代是否存在脱发严重的现象作为一个考察的依据，并且即使家族里面成年男性没有脱发的症状，也不能完全佐证你一定不会脱发。

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对于脱发，其引起的原因有很多种，比如：精神压力过大时时常出现脱发增多。毛发是生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，最常见的是到毛症和雄激素源性脱发。机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。过度手淫也会导致脱发，手淫与脱发是有关系的，激雄性激素的产生超常，而雄性荷尔蒙与毛发生长调节关系密切。

一般治疗方法有：经常洗发，控制头油，药物治疗。多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。

C. 怎么判断自己每天掉的头发超过100根

这个问题好无聊啊。不过你可以睡觉起来数枕头上的头发除以你睡觉的时间乘以24小时，就大约是一天掉的头发量。

D. 请问如何判断自己是否掉头发（意思是过量了，病态的那种），每次洗头时脸盆里数数大概多少根才算掉得多

一天掉发数量在100根左右都属于正常. 洗头发时由于揉搓的关系, 头发是会掉的比较多, 但是也应当在正常掉发量范围内.

E. 大家都说人每天掉100根左右头发是正常的，那怎么才能知道自己一天大约掉了多少呢男性

头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。... 其实也有可能是雄性秃，想要知道自己的头发是不是掉得特别多，有一个很简单的“拉...

F. 正常人约有10万根头发，怎么判断自己是否是脱发

正常每天都会有头发脱落，因为头发有生长期、退行期和休止期。进入休止期的头发就该脱落了，自然脱落或者是梳头、洗头的时候就掉下来了，这是一种正常的生理现象，会不断的有落、有生。但是，如果是过多，就是异常的脱发，异常界定每天脱的发数应该在100根之内。如何自己简单的去检查脱发是不是异常，一个是观察头发是不是比原来确实稀少了，发际线有没有往后移，尤其是头顶部的头发是不是越来越稀少。

脱发最好不要吃：

烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。

忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物

肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

G. 我每天洗头看到自己掉的头发，也不确定自己是不是脱发，到底怎么判断自己是不是脱发

用拇指与食指抓住15—20根头发,用力缓缓下拉，通常会有2—3根头发轻易脱落，如脱落的头发超过6根，即为不正常现象，应早采取治疗。
脱发是否是生理性脱落，可根据以下几点来判断：（1）、每天脱发数量不超过100根；（2）、拉发试验阴性；（3）、头发生长良好，密度没有降低，发质没有变细小等；（4）、脱落的发根正常，无断发。
如何判断脱发是非生理性脱发，可根据以下几点来判断： （1）、每天脱发数量超过100根； （2）、脱发多且持续时间在3个月以上； （3）、拉发试验阳性； （4）、头发生长不良，头发越来越稀疏，发质变细短等。或者出现秃发区； （5）、脱落的发根异常，或断发
如果出现了这些脱发症状，推荐选用“珂蓓丝”来进行头发护理。

H. 怎么知道自己有多少根头发

一个人的头发平均有12万根，每根头发的生命期限大约是3年。头发由一种超乎寻常的材料生成，它的强韧度可以这样形容：2000根头发集成一束，就能轻松承受30公斤的重量！
头发的秘密

■一根头发的平均生长速度：每天0.3毫米

■发根在头皮以下的深度：4毫米

■一根纤细的头发直径：45微米

■正常情况下，一根干燥的头发能被拉长：30％

■一根湿发能被延伸的长度：50％

■平均每天脱落的头发数量：是50至100根

■一根头发单独能承受的平均重量：100克

■一平方厘米的头皮上平均长有：200根头发

I. 一般人的头发每天衰老脱落多少根

通常一天掉发70～100根算正常。另外，洗头发时如果掉发量在50根以内也算正常。

另一种估算掉发量的方式，就是拿梳子从额头梳到后脑勺，梳60秒后观察掉发量，如果为10根左右是正常的，超出太多则要注意了。

头发的数量、性状与遗传、健康、药物使用、激素水平等有关，正常人每天都会有一定数量的脱发，但同时也会有等量毛发的再生。若脱发情况比平常明显加重，就要特别注意了。

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防止脱发方式

1、要适当运动，保证睡眠。

运动有利于舒缓压力，提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要发生在晚上，特别是晚上10时到凌晨2时之间。

这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。

2、尽量避免头发受到环境的伤害。

强光、污浊空气、化学毒素、染发等都会对头发造成很大的伤害，破坏毛囊的生长环境，从而导致脱发，所以要尽力避免。

3、勤洗头及梳头。

每天早晚各梳发百次，能刺激头皮、改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤洗头、勤梳发有助于防止秃头和头皮屑的发生。