不想去眼镜店怎么知道自己多少度

A. 怎么知道我的眼镜度数

如果验配了眼镜之后没有保存具体的验光数据的话，后期很可能将自己的度数遗忘，不知道自己的眼睛究竟精确的度数是多少，这种情况下可以去眼科视光门诊或者眼镜店用焦度计进行镜片的测量。

测量之后即可以明确精确的近视、远视、散光、散光轴以及瞳距等数据，与复查的验光度数进行对比，如果度数差别较大的话，提示应该更换镜片了，否则如果仍然佩戴原来的镜片，有可能会对眼睛造成不良的影响或者导致度数增长速度加快。
需要去正规医院的眼科或者眼镜店，可以用焦距计测量。如果把眼镜水平放置，会看到一个白色光圈图案的圆圈，一个50度的圆圈，然后乘以圆圈数，这基本上就是你的度数。去眼镜店用仪器看得更准确。如果戴眼镜不会出现头晕和食物不清的情况，这个程度应该适合你自己。

B. 怎么知道眼镜度数

想知道确切的眼睛的近视度数，需要通过进行验光的检查来判定。对于30岁以下的患者建议通过散瞳之后进行验光，由于睫状肌的调节能力相对来说比较强，如果不散瞳会有很大的误差。对于30岁以上的患者，可以考虑直接进行验光检查，通过验光仪的检查可以看到大致的度数，之后进行试镜的检查来确定自己可以适应的最好的度数，属于一种微调。试镜的时间原则上最好要长一些，半个小时以上，可以达到比较准确并且可以完全适应的标准。如果说戴上眼镜之后出现疲劳感、眩晕感，有可能是度数不太合适，具体还要根据个人的主观感受进行判断。

C. 在家怎么自己测眼睛近视度数

1：一把直尺；
2：一个光线充足的环境；
3：一张上面有细节的很清晰的照片或者图片；
测试步骤：
将照片放置于与眼齐平的水平面上，照片平面垂直于视线；
调整照片与眼的距离，使得刚好能完全看清晰照片细节为止；
记录下此时照片与眼睛瞳孔间的垂直距离(单位CM)；
注意：如果测试单眼视力，则需用中灰色小物体遮挡另一只眼睛；
如果两眼同时使用则是测试的两眼的合成视力，一般高于单眼视力。
在整个测试过程中眼睛应避免光线直射，同时保证照片上光线充足；否则测试结果不准。
不要让物体直接触瞳孔，注意保护眼睛！！！
视力计算：
裸眼度数=-10000/距离
如：测试出 距离=40.0cm
则度数= -10000/40.0
= - 250(度)
即该眼视力为近视250度。
另外就是自己买视力表，可以自己测量。
这些测出来的都是大致的度数，要准确的知道自己的近视度数，还是要去医院精准验光后获得。
特别是现在近视的孩子越来越多，视力检查更是应该按时的去做。
指导意见：孩子近视应及时口服乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，近视度数会降低，视力会提升。同样也能起到保护视力，预防近视的作用。

D. 怎么知道自己眼镜的度数

发现自己近视后要及时带他到有资质的医院或视光中心进行检查治疗。一般来说，低龄儿童及部分青少年不适合手术矫正，可以考虑用传统的框架眼镜矫正视力。

近视眼的人群，需要定期进行眼科检查，积极干预，早发现早治疗。在日常生活中，要增加户外活动，减少使用手机和各种视频终端。此外，在舒适的光线下阅读，也有助于预防近视发生、减缓度数增长。

(4)不想去眼镜店怎么知道自己多少度扩展阅读：

另外，也可以考虑戴角膜塑形镜进行矫治。角膜塑形镜是一种非手术、无创伤的近视矫治方法，是目前运用较多的青少年近视矫治方法。其原理是，符合适应症的近视患者，在夜间睡觉时佩戴角膜塑形镜；

通过健康的物理原理镜片对角膜进行塑形，第二天起床后取下塑形镜片，不用佩戴任何眼镜，白天即有清晰视力。长期佩戴角膜塑形镜可以在一定程度上减缓近视度数的增加，降低高度近视的发病率。但这属于医疗行为，因此必须在专业医师指导下才能进行。

E. 怎么知道自己的眼镜度数是多少

发现自己近视后要及时带他到有资质的医院或视光中心进行检查治疗。一般来说，低龄儿童及部分青少年不适合手术矫正，可以考虑用传统的框架眼镜矫正视力。

近视眼的人群，需要定期进行眼科检查，积极干预，早发现早治疗。在日常生活中，要增加户外活动，减少使用手机和各种视频终端。此外，在舒适的光线下阅读，也有助于预防近视发生、减缓度数增长。

(5)不想去眼镜店怎么知道自己多少度扩展阅读：

另外，也可以考虑戴角膜塑形镜进行矫治。角膜塑形镜是一种非手术、无创伤的近视矫治方法，是目前运用较多的青少年近视矫治方法。其原理是，符合适应症的近视患者，在夜间睡觉时佩戴角膜塑形镜；

通过健康的物理原理镜片对角膜进行塑形，第二天起床后取下塑形镜片，不用佩戴任何眼镜，白天即有清晰视力。长期佩戴角膜塑形镜可以在一定程度上减缓近视度数的增加，降低高度近视的发病率。但这属于医疗行为，因此必须在专业医师指导下才能进行。

F. 忘记眼镜度数怎么估测

忘记眼镜度数可以这样估测，第一你可以找一个测力表，然后站在3米左右开始自行测试一下。第二，你可以找一副相知道度数的眼镜，然后看一看如何

G. 如何看自己眼镜的度数

自己是看不到眼镜度数的，眼镜度数是配的时候医生告诉自己的。

如果想要知道知道自己眼睛度数，在进行专业的眼睛视力检查之前，可以自行在家进行简单的测试，可以去附近的药店买一张视力表挂在墙上，站在距离视力表1.5米的位置，蒙住一只眼，用另一只眼单眼辨认视力表上，自己能看清楚的最小一行，对应的视力记录值就是近视的大概值，换一只眼睛再测一次。

在家进行简单的测试过后，还是应该本着对自己的身体健康的态度，去进行专业的检查。可以选择去配眼镜的店里边进行检查，眼镜店里都会有经过专业学习或者培训的店员，他们会让你坐在电子仪器前面，对你进行检查，然后针对眼睛的度数，并建议是否适合配眼镜。

如果在眼镜店检查眼睛还是不放心的话，可以去眼科医院进行更加专业的检查，会有专业的眼科医生给你进行专业的测试以及检查，医院里会有眼睛度数测量仪等仪器对您的眼镜进行检查。

H. 不去眼镜店如何测眼睛度数

现在好多药店或者是医院门诊都有视力测试表，可以大概了解一下自己的视力情况。但是如果是配镜，最好还是要去眼镜店或者医院，正规的通过散瞳等方法，来测出真实的近视度数。

I. 怎样才能让自己知道近视的度数是多少

近视是目前很常见的一种屈光状态，它的发生原因是由于平行光线进入眼睛的屈光系统发生折射，焦点位于视网膜之前所导致。近视在临床上分为真性近视和假性近视，确定的方法就是要通过散瞳验光来进行鉴别，具体如下：
1、如果散瞳之后患者的裸眼视力恢复到了正常的1.0，所患有的就是假性近视，是不需要进行配戴眼镜治疗的。
2、如果散瞳验光之后患者的裸眼视力没有恢复到1.0，就要根据其真实的验光结果来配戴眼镜进行治疗。
因此，患者只有通过散瞳验光，才能够准确知道自己所患有的近视度数。

J. 怎么知道自己眼镜的度数

人眼视度
人眼视度即指人的肉眼可视角度的度数。人类通常是124度，当集中注意力时约为五分之一，即25度。人单眼的水平视角最大可达156度，双眼的水平视角最大可达188度。人两眼重合视域为124度，单眼舒适视域为60度。
中文名
人眼视度
外文名
The human eye diopter
解释
人的肉眼可视角度的度数
视角极限
视角的极限值
快速
导航
双眼视角图视角极限
单眼视角图
人单眼的水平视角最大可达156度，双眼的水平视角最大可达188度。人两眼重合视域为124度，单眼舒适视域为60度。
1.人眼其实观看到的并不仅仅是一个具有重合视角的平面，而是一个超过180度鱼眼镜头的188度环形平面，类似于近期比较流行的环形电影屏幕。
2.人两眼重合视域有124度。也就是说在人眼观看到的范围内，只有这124度视角内的物体才有立体感。换句话说只有这124度两眼重合视域内观看到的物体截面，超过了180度，以至于形成了立体感。
3.单眼舒适视域为60度。是讲只有这单眼的60度范围内的物体，人们才能够看清楚，人眼才能够聚焦。超过水平方向视野角30度的周边部分称为诱导视野，俗称眼睛的余光，其实是人眼并不敏感的范围，也就是无法看清楚的。
当然我们所需要研究的是双眼所呈现的立体视觉，以上这部分仅作陈述基础知识，下面部分开始立体视觉透视的探索。
双眼视角图
1.∠xyz实际上就是被鼻子挡住的位置，图2全部白色的范围实际上就是人眼的盲区，除了可以看到自己的鼻子和眼眶。
2.实际上只有∠cyg这个范围内观看到的事物才有立体感。
3.人单眼的舒适视域只有60度，也就是说观看到的物体和拍摄的照片以60度为最佳；立体摄影最大范围为单眼124度【（156-90-4）×2】，即为双镜头视线水平，双倍的视线到两眼内侧的角度，也就是∠ixg和∠czj。
4.先说60度舒适视角的立体成像。可以看到线bf为我们以60度视角的镜头拍摄并合成的立体照片。其中bk和lf两部分为未重合的二维部分，kl为重合的三维部分。相信大多数朋友拍摄立体摄影和立体视频时都会发现这个问题。
视角极限
人眼的视角极限大约为垂直方向150度，水平方向230度，如果在这个视角范围内都是屏幕，那么就会给我们一种身临其境的感觉。但这个角度太大，通常只有环幕电影才能达到这种效果。实际上，人视觉在10度是敏感区，10 ～20度可以正确识别信息，20～30度对动态东西比较敏感，当图像的垂直方向视角为20度，水平方向的视角为36度时，就会有非常好的视觉临场感，而且 也不因为频繁转动眼球造成疲倦