投一万个球需要多少时间
⑴ 一般人一分钟内最多能投多少球
在罚球线的话,不乱投,我最多投过十五个。但追求速度,就没命中率了,就投进了五六个吧。o(∩_∩)o...所以,一般人一分钟想要投得进的多点,12、3个应算是最多了。
⑵ 篮球怎样投球命中率高
你先要选好你自己所谓投篮最舒服的站地,先练定点,多进行行进间的投篮,上篮,强迫自己看准再投,告诉你一个小方法,准备头球时,先将球在手中转一下,看准篮筐两侧,这是要是有人放你,向左或右闪一下,立刻投,(眼镜一定要看准篮筐的两侧)这种方法对每一定要用手指拨,然后投一万个,不管你以前投篮如何,不苦不行.我以前连续一个人投了四小时只进了四十个,第二天又投两小时,第三天两小时,第四天终于有了百分之二十的命中率,第五天很轻松就百分之五十的命中率,以后打比赛都有百分之五十的命中率.手感时很有效de!
⑶ 一般人十分钟内最多能投多少球
我是体育学院的!据我分析经过专业训练的400-500左右,一般的就200-300!
⑷ 投一次篮球要用多久填写时间
官方说最低是0.3秒,这个是出手时间,意思就是篮球脱离手的时间,就是投篮时间
⑸ 32岁篮球爱好者,一小时内自投自抢投进250个三分球,怎么样你怎么看
这对于爱好者来说是几乎不可能完成的任务,如果你能达到这个的标准,说明你不止爱好者的水平,你绝对是爱好者中的佼佼者之一。
90分钟之内要投进250个球,平均每分钟要投进2.7个。前面说了这是自投自捡,平均每分钟能投四到五个球,正常情况下应该是每分钟投四个,毕竟这是90分钟的投篮,必须保持一个稳定的速率,否则后面体力不足,投篮命中率肯定下降,每投一次篮所花费的时间也肯定会更长。
我们再来说一说自投自抢投篮本身。投篮必须要保持稳定的呼吸和身体核心力量稳定情况下,命中率才能够保持很高的一个稳定数据。每分钟投四个,要投进2.7个,那这个命中率就达到69%。先不说其他因素,连续90分钟不停的折返跑投篮,这就是一个几乎不可能完成的事情。不用说在这期间还要调整呼吸调整节奏,保持一个稳定的投篮命中率。而且你还32岁了。
综上所述,可以判断出题主绝对是一个擅长打球的人,而且特别擅长投三分,并且在多年的打球中始终保持良好的身体状态,力量耐力都保持在一个很高的水准。
⑹ 投篮的整个过程最好在多少秒左右举球的过程多少秒
一般的,投篮分3步,接球,举球,出手,雷阿伦的整套动作在0.4秒-0.6秒之间,一般人在1-1.2秒之间