盆底康复一次多少时间

A. 盆底康复什么时候做最好

很多人都认为只要顺产才会对盆底肌造成损伤，其实并不是的，女性在怀孕的过程中需要依靠盆底肌来承托胎儿，因此即使是剖腹产的女性，在产后也是有可能使得盆底肌松弛。而这时候可以通过盆底肌康复来治疗，那么盆底肌康复最佳时间是什么时候？
盆底肌康复最佳时间
产后半年内是盆底恢复的“黄金时间”，越早训练，效果就越好。如果不做任何训练，随着年龄增大，激素水平下降，肌肉变得松弛，症状会越来越严重。到了中老年后，很可能会出现轻中度压力性痉挛或不同程度的压力性尿失禁，有的甚至发展到子宫脱垂。
哪些女性需要做盆底肌康复
1、产后妇女（42天以后）：无论是剖宫产还是顺产，产后42天都应进行盆底功能评估，并通过盆底康复恢复受损的盆底。
2、计划妊娠者，尤其计划第二次妊娠的经产妇：在妊娠前进行盆底功能评估，了解盆底的功能，有利于孕前恢复盆底功能，预防或减少妊娠期或产后盆底疾病的发生。
3、围绝经期女性：由于围绝经期雌激素水平的波动，导致盆底功能状态发生改变，可通过盆底康复改善盆底功能。
4、各种尿失禁患者：轻、中度压力性尿失禁（打喷嚏、咳嗽、跳绳、爬楼梯、快步走漏尿等）、急迫性尿失禁（尿频、尿急、尿失禁、夜尿次数多、听到流水声想小便等）、混合性尿失禁。
5、膀胱过度活动症患者：尿频、尿急，伴或不伴尿失禁。
6、尿潴留患者：产后、盆腔术后尿潴留。
7、盆腔器官脱垂患者：轻、中度盆腔器官脱垂（阴道前、后壁膨出，子宫脱垂等）。
8、排便障碍患者：便秘或失禁。
9、盆腔痛患者：慢性盆腔痛、产后盆腔痛、腰腹坠胀酸痛、腰背痛等。
10、阴道松弛或痉挛者。
总的来说，盆底肌是女性非常重要的肌肉群，能够控制排泄、维持阴道的紧致等等，如果盆底肌出现损伤，是需要及时进行盆底肌康复的。另外不仅仅只有生产后的产妇需要做盆底肌康复，其他一些盆底肌出现损坏的女性都需要做。

B. 产后盆底功能康复治疗需要多长时间，医生说我修复得不

在欧美及日韩等发达国家和地区，已经普及了盆底肌肉评估、生物反馈训练和电刺激治疗，对产后42天的妇女常规进行盆底肌肉训练，从而大大的减少了盆腔器官脱垂以及尿失禁等盆底功能障碍性疾病的发生。同时，唤醒盆底的神经及肌肉，使阴道更好的回复到紧缩状态，从而提高性生活的质量、快感及高潮。
一般1~2个月就可以了，建议坚持训练三个月。

C. 盆底肌康复治疗一次要多长时间

在医院的治疗一般是一小时，一疗程一般是十次。根据情况不同还有回家要练习的动作，一般分五个不同难度，最容易的通过后进入下一难度，直至最后一个难度都能控制自如后就完成治疗了。总的练习时间根据病情及个人练习时长决定。

D. 盆底康复治疗多久做一次

一般生产后评定盆底肌肉是否松弛，如松弛就需要作康复，1天1次，10次一疗程

E. 盆底肌修复是不是多长时间

一般不会自己恢复的，这个是需要进行阶段性的训练来进行恢复的，还是去专业的医院来进行恢复比较好。

F. 产后多久做盆底恢复有效果

产后一年半是身体恢复的理想期，产后三年内是有效期，你现在已经有出现漏尿的情况，就建议尽快做恢复，平时也要在家里做提肛运动以及收缩运动，然后多注意护理，不要提重物，抱孩子的时间不能太久，以及不要剧烈运动。

G. 盆底康复做一次多少钱

1.5--2k那样吧，具体看各地情况，跟技术和消费水平都有关，看质量选择适合自己的，建议下载个杉山的盆底康复了解看看

H. 锻炼盆底肌需要多长时间

盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群。这一肌肉群犹如一张“吊网”，尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住，从而维持正常位置以便行使其功能。一旦这张“网”弹性变差，“吊力”不足，便会导致“网”内的器官无法维持在正常位置，从而出现相应功能障碍，如大小便失禁、盆底脏器脱垂等。

I. 盆底肌康复治疗一次要多长时间

做一次大概在30分钟左右。我之前用的大悦盆底康复治疗仪，反馈和效果还是不错的

J. 盆底康复大家是什么时候去做的啊

艾博尔会打电话通知你过去做的