鞋增高多少看哪里

‘壹’ 皮鞋和运动鞋能增高多少

其实大部分运动鞋只能增高2cm，我穿的运动鞋，看着底子挺厚，
其实一量也只能增高2cm，穿个很薄的拖鞋也能增高1cm，
正装的皮鞋说能增高3cm，不知道真的假的

‘贰’ 一般的皮鞋可以增高多少

男士皮鞋的后跟高度一般在1.5~2cm之间，里面如果再垫上增高鞋垫2-3cm,加起来一共可增高3.5-5cm。
女士随意，一般高度在1-18cm之间。

‘叁’ 几厘米以上算是增高鞋

从目前市场上增高鞋品牌宣传的高度来看，比较主流的高度为5至13厘米

‘肆’ 穿鞋能增高几厘米

普通的鞋子一般可以增高2到3厘米左右，如果你穿专门的增高鞋的话，可以根据你自己的需求选择高度

‘伍’ 怎么算一双高跟鞋增高身高的实际高度

赤脚量一下净身高，然后穿上高跟鞋再测一下，这个差就是增高数。高跟鞋后跟有11厘米，水台4.5厘米，能增高6.5-7厘米。高跟鞋增加身高一般在跟高60~70%，鞋跟越高这个相对数越小，6.5厘米差不多在65%，当然这个与鞋码大小有关系，但是这点角度微不足道，忽略不计了。

因为脚踝骨以上的高度是变化不大的，所以真正增加的高度并不是鞋跟高度（c），而是鞋跟高度减去穿鞋前后脚踝到脚底高度差：c-（a-b）。a-b由个人脚型不同身高不同有差异，主要还是受鞋跟高度c的影响，鞋跟越高a-b的差越大。

(5)鞋增高多少看哪里扩展阅读：

高跟鞋是一种鞋跟特别高的鞋，使穿此鞋人的脚跟明显比脚趾高。高跟鞋有许多种不同款式，尤其是在鞋跟的变化上更是非常多，如细跟、粗跟、楔型跟、钉型跟、槌型跟、刀型跟等。

高跟鞋除了增加高度，更重要的因素是可以增进诱惑力。高跟鞋使女人步幅减小，因为重心后移，腿部就相应挺直，并造成臀部收缩、胸部前挺，使女人的站姿、走姿都富有风韵，袅娜与韵致的形象应运而生。

穿着要求：

1、最基本的要求：鞋子必须合身，不能太大不能太小，千万不要受售货员的花言巧语所影响。

2、鞋跟越大，穿起来的安全感越高；相反，鞋跟越窄，越是寸步难行；所以，尽量鞋跟可能很高，但其实如果跟子比较宽阔，就更易掌握。

3、不要穿滑的袜子，甚至不要穿袜子，因为脚趾必须能够与鞋底作可靠的接触，才能穿着高跟鞋走路。

4、自信心，穿高跟鞋目的也是为好看，所以，好看必须从内心发出：不要露出诚惶诚恐、瞻前顾后恐害怕滑倒的样子，挺起胸膛，站直，同时，走路时随动作摇摆臀部，也可帮助平衡。

5、要小心计算穿高跟鞋的时间，尽量减少穿着高跟鞋长时间活动。同时尽量随身携带一对平跟鞋作后备。

6、预防胜于治疗，如果明知要长时间穿着高跟鞋，干脆带备一支肌肉按摩膏。

7、避免不平的路面；多短的距离也尽量乘搭电梯而不要走楼梯。

8、与密友拖着并肩而行。

9、最理想的做法其实是只站不动。减低滑倒的机会，所以，千万不要穿着高跟鞋追巴士。

10、不要抱怨，选择了穿高跟鞋，就要接受高跟鞋对身体带来的伤害，没有人会同情。

11、选择鞋底跟自己脚的弧度相符的鞋子。脚趾前端与鞋子顶端应留有2～3厘米空隙，鞋跟不宜太小，鞋头宜宽松。鞋跟高度最好不要超过5厘米。

12、穿着高跟鞋走路时姿势要正确，脚尖往前伸直，臀部夹紧，上半身挺直。这样可以避免压力分布不均，从而改善腿部、足部浮肿的现象，促进血液循环，远离腿部酸痛。

13、高跟鞋注意场合，不要在平时挤车或在不平整的马路上穿，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。平时不要总穿相同高度的高跟鞋，以免脚部同一处经常受到挤压。

14、穿高跟鞋走路应注意休息，可以把脚尖翘起，活动一下小腿。脚趾甲不宜太短，以防甲沟炎。

‘陆’ 女人增高的鞋有哪几种

女人增高的鞋有以下3种：

1、厚底运动鞋

第一双要讲到的就是这双厚底运动鞋啦，轻便透气，穿着十分舒适，这里我更推荐大家穿白色的运动鞋，百搭又减龄，适合大部分人。

优点：

厚底运动鞋的鞋底是有一些高度在的，能让我们视觉上增高3-5厘米，不是很夸张的高度，对于小个子女生来说是一个很合适的增高范围；另外鞋子略微宽大的鞋款还很显脚瘦，能让脚踝和小腿看起来更加笔直纤细。

‘柒’ 穿内增高鞋多高的范围之内才能不被人看出来

一般的内增高鞋大约在5-7厘米范围内，应该看不出来，如果是内增高3-5厘米的鞋那就更没有问题了，一般人不会盯着你的鞋看的，除非鞋跟确实太明显了。另外就是要在服饰搭配上下功夫，比如穿一些稍微长一点的裤子，裤子的底边正好覆盖鞋跟，那样效果就好多了

‘捌’ 7厘米的高跟鞋增高多少

一般7厘米的增高鞋增高8到9厘米左右，因为还有鞋子本身的厚度

‘玖’ 增高鞋，你所不知道的几个常识

一般的增高鞋都是内增高的，不是说长身体的，具体增高多少要看鞋子里面的内增高鞋垫是可以增高多少厘米的，现在夏天我看我好多朋友他们都在穿高秀魔力增高鞋，听说很好穿的，可以增高七厘米的