156的女生体重多少合适

⑴ 女身高156标准体重是多少

女生的标准体重为身高(厘米)减去(105-110)等于体重(公斤)。即156-(105-110)=46-51(公斤)。因此女孩身高156厘米标准体重为46-51公斤之间。

⑵ 156米的女生标准体重是多少

一米五六的女生体重在100斤左右，只要是自己经常锻炼，控制好饮食，这样就会达到自己的目标，

⑶ 156的女孩子标准体重

156的女孩标准的体重在90一100斤之间，超过50kg以上者为肥胖，低于45kg以下者为消瘦，所以只有保持在90一100斤之间最为标致，美体，好看。

⑷ 156多少斤会看着很瘦156身高标准体重女

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身高156cm的女生标准体重是46-49kg，18-25岁的女性标准体重是46公斤，27岁女性的标准体重是48公斤，28-35岁女性的标准体重是49公斤。随着年龄的增长，同样身高的女性标准体重也有所增加。
18-25岁的女生正是爱美的阶段，往往被社会舆论所引导，觉得体重不过百才是正常的。其实我们不能一味的追求美，连身体健康都不顾了，瘦到营养不良也绝非好事。
国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算公式为：
女性标准体重=（身高cm-100）x0.9（kg）-2.5（kg）
标准臀围(cm)=身高（cm）×0.54
标准胸围(cm)=身高（cm）×0.53
标准腰围(cm)=身高（cm）×0.37
标准大腿长(cm)=身高（cm）×0.3
标准小腿长(cm)=身高（cm）×0.26
按照这个计算方法，身高156cm的女生，她的标准体重为47.9kg，她的标准三围为：82.68cm、57.72cm和84.24cm。
如果体重在标准体重附近10%，那么就是正常体重；如果真实体重是标准体重的110%，小于标准体重的120%，就是超重；真实体重是标准体重的120％，小于标准体重的130％，就是轻度肥胖；真实体重是标准体重的130%，小于标准体重的150%，那么就是中度肥胖。
如果156厘米的女生体重超过了标准体重，那就要开始适当的减肥了。我们减肥同样是为了身体健康，肥胖的女生各种病的发病率都比较高。
肥胖的女生到了中年几乎都伴随着高血压，糖尿病患病的几率也很高，还会因为体内脂肪在肝脏的堆积，从而形成脂肪肝。肥胖也会阻碍呼吸系统呼吸，肥胖的人睡眠暂停呼吸的几率是一般人的25-30倍。
所以如果我们的体重超出标准，就要拿出毅力来减肥了。我们要管住嘴、迈开腿，每天多吃蔬菜、水果，少吃油炸食物、膨化食品。要给自己设定短期目标和长期目标，坚持不懈的完成自己定的任务，这样坚持下去，相信我们很快就可以瘦到理想的体重。

⑸ 156cm女生标准体重

身高156cm的一个女生按体重指数为20计算，体重在94斤左右。

体重指数（BMI）=体重（kg）÷身高的平方（m）；

过轻：低于18.5。

正常：18.5-24.9。

超重：25-29.9。

肥胖：30.0-34.9。

重度肥胖：35.0-39.0。

(5)156的女生体重多少合适扩展阅读：

不同年龄算法

标准体重法

轻度肥胖：超过标准体重20%-30%

中度肥胖：超过标准体重30%-50%

重度肥胖：超过标准体重50%以上

BMI法

体重指数 BMI = 体重（千克）/身高（米）的平方即kg/m2。

⑹ 156米女生标准体重

156米的女生标准体重应该在90斤左右，这样的身高体重才算是正常，不胖也不瘦，应该是很健康的

⑺ 156的女生标准体重是多少

156的女生标准体重是53.5公斤，美体48.7公斤，模特46.2公斤。

⑻ 身高156 ，体重多少显苗条

身高156体重应该在90斤左右才算苗条。如果超过90斤到了100斤，那就会显得稍微胖一点。

⑼ 身高156标准体重是多少

身高156标准体重为男性53.2千克女性51.6千克。女性身高156cm其标准的体重可以用公式来计算，该女性如果是156cm的身高，减去105，她的标准体重应该是51kg，一般也可以在51kg这个计算的数据上下浮动百分之15，都是属于正常的范围。

身高156标准体重

世界卫生组织关于标准体重的计算方法是，男性标准体重等于（身高cm-80）X70%，女性标准体重等于（身高cm-70）X60%，标准体重正负10%以内属于正常体重，另外还有其他关于标准体重的计算方法，如成年人的标准体重也可以简单计算为身高减去105，这样身高156厘米的标准体重为51千克。

再介绍一个适合亚洲人标准体重的计算公式，标准体重=（身高-100）×0.9，身高156cm，用这个公式来计算，其标准体重为156-100=56，56×0.9=50.4kg，这几个计算公式都是适合于成年人，对于儿童，老年人或者身高过于矮小的人并不适用。

⑽ 身高156女生标准体重是多少

您好，很高兴回答您的问题。
有一种简单的标准体重计算方法：身高-110=标准体重。身高156女生标准体重为46公斤。标准体重只是一个参考，只要身体健康，体态匀称，重一些轻一些都可以的。
希望能帮到您。