女身高1米56标准体重多少

‘壹’ 女生1米56的标准体重

一米五六标准体重的话应该是一百斤左右吧。太瘦也不好，太胖也不好。所谓体重不过百，不是拼胸就是矮。还是过百的好，肉肉的才可爱，才健康。太瘦真的不好。

‘贰’ 1米56的标准体重是多少

按照国际标准BMI在18．5至24．9时属正常范围，即身高1.56m，体重在45—60kg为标准体重。低于45kg为偏瘦，高于60kg为偏胖。

体重指数BMI=体重/身高的平方（国际单位kg/㎡）

身体质量指数（BMI，Body Mass Index）是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准，主要用于统计分析。肥胖程度的判断不能采用体重的绝对值，它天然与身高有关。因此，BMI 通过人体体重和身高两个数值获得相对客观的参数，并用这个参数所处范围衡量身体质量。

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BMI身材指数

肥胖的世界标准是：BMI在18．5至24．9时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。

肥胖的亚洲标准：亚洲人体格偏小，用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。亚洲人的肥胖标准应该是BMI在18．5－22．9时为正常水平，BMI大于23为超重，BMI大于30为肥胖。

肥胖的中国标准：中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是20－22，BMI大于22．6为超重，BMI大于30为肥胖。

‘叁’ 一米五六的身高，体重多少算标准

1米56如果100斤以上就不好看了，排除运动员肌肉含量多的情况，正常人控制在90以下才会看起来比较苗条，80斤会显得体型非常曼妙。当然，如果按正常体重算，88斤加减5斤都算正常。
正常体重有个简单算法：女生 ：身高厘米 - 112； 男生：身高厘米-110 （年龄小于25岁，得数为公斤）。 比如 156-112=44公斤 =88斤 ,88斤就是正常体重，上下浮动5斤都算正常。
这个公式比较复合亚洲人的特点，也符合目前的审美。 当然，1米56体重不超过100都算健康，但接近100身材就比较臃肿了。

‘肆’ 1米56的女孩要多少斤才是标准体重呢

很多女的都不要标准体重
要身材好
大多都偏瘦
1.56的标准是49.8斤到59.7斤
单女的都喜欢身材
都喜欢45斤
我们班很多女的都是45斤

‘伍’ 请问女孩1米56的个子标准体重是多少

90~116斤都属于标准体重。根据体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m），正常人的BMI指数范围是18.5-23.9，则体重的范围为1.56² *18.5~1.56² *23.9，计算可以得出标准体重范围为90~116斤。

“体质指数”是以你的身高体重计算出来的。BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法，世界卫生组织(WHO)也以BMI来对肥胖或超重进行定义。

现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖，还需要利用微电力量度病人的阻抗，以推断病者的脂肪厚度。因此，BMI的角色也慢慢改变，从医学上的用途，变为一般大众的纤体指标。

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如何控制体重在标准范围内

1. 规律的作息。作息要有规律，晚上不要熬夜，早上不要睡得太晚，也就是要“早睡早起”，可以有适当的午休。同时要保证每天的作息时间大致相同，可以确定一个作息时间，不要频繁地变动生物钟。

2. 合理饮食。饮食与体重是密切相关，调节体重人们很容易就会想到通过饮食来调节。合理饮食是指食物的摄入要适量，要均衡，同时饮食也要有规律，要按时吃饭。

不要挑食，同时也不要暴饮暴食。而且现在人常常会忽略早餐，但早餐非常重要。饮食过程中，还要注意细嚼慢咽等习惯。

3. 适量的运动。运动也是控制体重的重要方面，但无论是体重过高过低还是正常范围内的人，都要保证适当的运动。运动要在自己能接受的范围内，找到最适合自己运动方式。

4. 正确增肥或减肥。无论是增肥还是减肥，都要选择正确科学的方式，切忌盲目，否则很容易引发其他健康问题。要对自己的体重要正确的认识。有些女性的总体体重可能没有过高，但对自己的身材不太满意，则可通过局部瘦身来达到自己想要的效果。

参考资料来源：网络-BMI

‘陆’ 身高一米五五的女生标准体重是多少

身高一米五五的女生。标准体重在。90到100斤之间。

‘柒’ 身高1.56米女性标准体重是多少

你好，1米56的女生标准体重应该是在98~105斤左右，是比较标准的。

‘捌’ 身高1米56体重多少斤才标准

LZ好，我们国家暂时还没有标准的体重数据的。 较普遍采用的计算方法有两种：
一种是：成年〔身高(cm)—100〕x0．9＝标准体重(kg)
另一种是：男性身高(cm)—101＝标准体重(k8)女性身高(cm)—100＝标准体重(kg)
最近军事科学院还推出一种计算中国人理想体重的方法： 北方人理想体重＝〔身高cm—150〕x0．6十50(kg)
南方人理想体重＝〔身高cm—150〕x0．6十48(kg)这一计算方法，似乎比较适合南北地区中国人。

‘玖’ 女性身高１.５６米标准的体重是多少

女性身高1.56米标准的体重是

1、年龄：19岁，标准体重：47

2、年龄：21岁，标准体重：47

3、年龄：23岁，标准体重：47

4、年龄：25岁，标准体重：48

5、年龄：27岁，标准体重：48

6、年龄：29岁，标准体重：49

7、年龄：31岁，标准体重：49

8、年龄：33岁，标准体重：50

9、年龄：35岁，标准体重：50

10、年龄：37岁，标准体重：51

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标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。

世卫计算方法：男性：（身高cm-80）×70%=标准体重，女性：（身高cm-70）×60%=标准体重。标准体重正负10%为正常体重，标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻，标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。

不同年龄算法：，标准体重（千克）=年龄x8+8（7-16岁）。轻度肥胖：超过标准体重20%-30%，中度肥胖：超过标准体重30%-50%，重度肥胖：超过标准体重50%以上。

‘拾’ 女孩一米五六的标准体重是多少

如果按照BMI，即身体质量指数的正常值范围，计算1.56m身高的标准体重，体重在45-58kg之间比较正常。因为这样的身高、体重可以保证BMI，即身体质量指数是在18.5-23.9正常范围之内。如果体重轻于45kg，可能会引起消瘦、过瘦的情况。如果体重超过了58kg，会导致BMI超过24，有超重甚至是肥胖的情况。BMI是目前国际上最常用的，判断人体是否有超重、肥胖情况的指标，它是用体重的公斤数除以身高米数的平方。