158的男人标准体重是多少

❶ 158的标准体重是多少

158标准体重是：52.2kg。
较普遍采用的计算方法有两种：
一种是：
成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)
另一种是：
男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)
女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)

❷ 158身高的标准体重

女生158cm标准体重：52.8千克。

男生158cm标准体重：54.6千克。

标准体重计量方法：

男性：(身高cm-80)×70%=标准体重。

女性：(身高cm-70)×60%=标准体重。

标准体重正负10%为正常体重。

标准体重正负10%~ 20%为体重过重或过轻。

标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。

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一般来说，一个人过于肥胖或者过于纤瘦都是对身体不利的，所以过于肥胖或者过于消瘦的人群要注意，要让自己的体重保持在标准体重内，一个正常人的标准体重是可以通过方式来计算的，在目前通过方式可以计算标准体重的BMI指数，而这个指数如果处于正常范围内就说明体重不会超标。

而这个指标主要是通过自身的体重除以身高的平方所得出来的，一般算出来的指数如果是在18~24之间，就说明自己的体重处于正常范围内，而如果大于24就属于轻度肥胖，如果大于28就属于中度肥胖，大于32就属于重度肥胖，如果身体的体重处于肥胖的标准指标内，就要采取一些措施来帮助减肥。

❸ 158 多少公斤算是正常体重

简单的计算标准体重：女性，身高（cm）-107.5=N公斤。
男性，身高（cm）-105=N公斤。
体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）
当BMI指数为18.5～23.9时属正常。
比如：一个人的身高为1.75米,体重为68千克，他的BMI=68/(1.75×1.75)=22.2（千克/米^2）
高158cm的标准体重是104.4斤。上下相差5斤都为正常。

❹ 现在158cm的标准体重是多少

52kg。

世卫计算方法男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重

女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

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体重超标准值10%～20%更长寿

美国老年学家思德列斯教授研究发现，美国加利福尼亚州70岁的老人中，超过标准体重10%～20%者死亡率最低。当体重过低或过高于30%时，才容易导致疾病发生，影响寿命。

较胖的人之所以比较长寿是因为胖人的皮下脂肪层较厚，抗寒、抗病能力比常人强，更经得起疾病的“折磨”。而瘦人抵抗力相对较弱，对环境的适应性差，特别是对流感、上呼吸道感染、肺炎等急性传染病，所以多病短命

医学研究还发现，女性如果从50岁时体重显着减轻的话，她们易发生骨折，尤其是髋关节骨折的可能性大大增加。另外，体瘦者内脏下垂的发病率很高，最明显的是胃下垂。

所以，人到暮年，虽然不可过胖，但也不可不过瘦，最好就是稍胖一点，当然，平时的运动和心理健康也很重要。

❺ 158厘米的个子体重应该为多少标准。

1、【男性】

最低：20=体重/1.58/1.58→体重=49.928公斤

最高：25=体重/1.58/1.58→体重=62.41公斤

2、【女性】

最低：19=体重/1.58/1.58→体重=47.4316公斤

最高：24=体重/1.58/1.58→体重=59.9136公斤

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标准体重取决于BMI、体脂率、内脏脂肪等级、肌肉量等指标。

1、体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）

成年男性BMI在20-25之间，女性BMI在19-24之间，都算是正常范围，超过这个范围都需要减肥，低于这个范围则需要增重。

2、体脂率：成年男性在13-18之间，成年女性在18-23之间都算正常范围。

3、内脏脂肪等级一般不超过9，在4.5以下比较健康。

4、肌肉量与身高、骨骼相关，具体到每个人都不一样。肌肉量高的人，基础代谢量高，容易形成易瘦体质，即使是身体瘦弱的人，肌肉量高，也是比较健康的。肌肉量高的人身材比同等身高体重的人更好。

❻ 男生身高158cm多少体重算标准

瘦弱：男孩1.58米瘦弱体质范围：小于41.76公斤，你这是怎么了，吃到哪里去了，需加强营养，加强锻炼身体；
偏瘦：男生158cm偏瘦体质范围：小于46.98kg，大于41.76kg，需加强营养，加强锻炼身体；
正常：男性158标准体重正常范围：46.98kg 到 57.42kg; 身体保持的很好！赞一个！
超重：男孩1.58米超重指标范围：大于57.42公斤，小于62.64公斤，加强锻炼身体；
轻度肥胖：男性158轻度肥胖范围：大于62.64千克，小于67.86千克，注意正常饮食规律，少吃零食；
中度肥胖：男生158cm中度肥胖范围：大于67.86公斤，小于78.3公斤，少吃或不吃高热量食物，加强锻炼身体；
重度肥胖：男生158cm重度肥胖范围：大于78.3kg，必须要节制饮食，加强活动！

❼ 158身高体重标准是多少

身高158，体重最好就是在100—110之间是最好的。

❽ 身高158cm，标准体重和三围是多少

若为男性，身高158cm，标准体重为53.8kg，标准三围为胸围81.78cm，腰围67.61cm，臀围82.27cm；若为女性，标准体重为51.85kg，三围标准：胸围为87.71，腰围为65.32cm，臀围标准91.29cm。

身高体重比例：

BMI指数=体重(kg)/[身高(m)]²：亚洲男性平均为21.55，亚洲女性平均为20.77。

若为男性，标准体重为21.55×1.58×1.58=53.8kg；若为女性，标准体重为51.85kg。

三围标准：

身高胸围指数=(胸围/身高)×100：亚洲男性平均为51.76，亚洲女性平均为52.35。

身高腰围指数=(腰围/身高)×100：亚洲男性平均为42.79，亚洲女性平均为41.34。

身高臀围指数=(臀围/身高)×100：亚洲男性平均为52.07，亚洲女性平均为57.78。

若为男性，胸围为158×0.5176=81.78cm，腰围为158×0.4279=67.61cm，臀围为158×0.5207=82.27cm；若为女性，胸围=158×0.5235=87.71，腰围=158×0.4134=65.32cm，臀围为158×0.5778=91.29cm。

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由身高求标准体重：

方法一：

标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数（女性20，男性22）

方法二：

标准体重（kg）=身高（cm）-105

例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）－105=65（千克）。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。

注意：上述计算方法只适用于成年人。 对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。

方法三：

身高在165厘米以下者：标准体重（kg）=身高（cm）-100

身高在165厘米以上者：标准体重（kg）=身高（cm）-110

方法四：

标准体重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9

注意：这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。

❾ 158男生的标准体重

根据世界卫生对男性体重标准公式（身高158-80）*70%=54.6公斤是他的标准体重。正负10%也在标准范围之内。

❿ 身高158体重多少标准

一、身高158的标准体重
1.女性身高158的标准重量
女性身高158的标准重量在51到54公斤左右，53公斤是最佳体重。不过一般来说，这个身高只要不超过55公斤，那就没有必要减肥，可以说50到55公斤这个范围内都是正常的。
2.男性身高158的标准重量
男性的骨骼密度较大，所以男性这个身高的标准重量会比女性稍微高一些，一般在52到56公斤左右，其中54公斤是最佳的。体重只要不超过60公斤就不算做肥胖。