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女生157对应标准体重是多少

发布时间: 2022-09-05 20:41:12

① 157的标准体重是多少斤

女孩的标准体重为身高厘米减去105-110等于体重公斤,即157-(105-110)=47-52(公斤)。因此女孩157厘米的标准体重为94一104斤之间。男孩为身高减去100-105等于体重,即157-(100-105)=52-57(公斤)。因此男孩157厘米标准体重为104至114斤之间。

② 157的标准体重是多少女生

女生的标准体重为身高(厘米)减去(105-110)等于体重(公斤)。157-(105-110)=47-52(公斤),因此女生157厘米的标准体重在47-52公斤之间。

③ 157身高标准体重女是什么

身高157标准体重是49.8KG为标准。

女性:(身高 - 70)×0.6(千克),标准体重+10%属于正常范围;超重20%属轻度肥胖,超重50%属重度肥胖。

标准体重反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一,过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。

标准体重的计算方法

计算方法一:体质指数=体重(千克) ÷ 身高(米)的平方kg/m2。

算式写法:BMI=体重/(身高)^2。

正常体重:体重指数=18.5-25(中国体质标准:正常范围18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0)。

超重:体重指数=25-30。

轻度肥胖:体重指数>30。

中度肥胖:体重指数>35。

重度肥胖:体重指数>40。

计算方法二:标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22)。

标准体重正负10%为正常体重。

标准体重正负10%~20%为体重偏重或偏轻。

标准体重正负20以上为肥胖或体重不足。

以上内容参考 网络—标准体重

④ 157的女生体重多少算正常

身高157厘米的女生标准体重为:52.2千克。
世卫计算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重。
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻。
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。
超重计算公式:
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%

⑤ 身高157标准体重是多少

你好 根据身高和体重比例计算公式 女生身高157的话 标准体重应该是45-53公斤。

国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人)

标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)

标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

正常体重:标准体重+-(多少)10%.

超重:大于标准体重10%小于标准体重20%.

轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.

中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.

重度肥胖:大于标准体重50%以上

标准体脂肪:体重指数BMI=体重(kg)/{身高*身高(m)}

正常女子=19-24

⑥ 身高157女性标准体重

无论是女生还是男生,对于自己的体重都是比较关注的。因为如果体重偏高的话,那么人的体型看起来是不太好看的,如果过胖的话,还会给自己的身体健康带来一定的损害。但是太瘦了也不是一件好事,所以就有了标准体重这么一说。那么,157的女生标准体重为多少呢?

一、157的女生标准体重

男生:体重=(身高-105)kg,女生:体重=(身高-110)kg,因此,该女生的标准体重应为:157-105=52kg,在52kg的±10%都算是正常体重。

二、标准体重的计算方法

世界卫生组织推荐的计算方法:

男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

超重计算公式

超重%=(实际体重-理想体重)/(理想体重)

根据统计,约百分之四十二的人觉得自己过胖,需要减肥。在从事真正的减肥计划前,最好先有理想体重的概念,如果要求自己太多,往往造成影响心理层面的不良效果。

依据不同身体质量指数,我们可以看出自己的体重是否合乎理想。

三、女生体型的判断标准

瘦弱:女孩1.57米瘦弱体质范围:小于39.04公斤,你这是怎么了,吃到哪里去了,需加强营养,加强锻炼身体;

偏瘦:女生157cm偏瘦体质范围:小于43.92kg,大于39.04kg,需加强营养,加强锻炼身体;

正常:女性157标准体重正常范围:43.92kg到53.68kg;身体保持的很好!赞一个!

超重:女孩1.57米超重指标范围:大于53.68公斤,小于58.56公斤,加强锻炼身体;

轻度肥胖:女性157轻度肥胖范围:大于58.56千克,小于63.44千克,注意正常饮食规律,少吃零食;

中度肥胖:女生157cm中度肥胖范围:大于63.44公斤,小于73.2公斤,少吃或不吃高热量食物,加强锻炼身体;

重度肥胖:女生157cm重度肥胖范围:大于73.2kg,必须要节制饮食,加强活动

⑦ 157cm女生最好看的体重是多少

157cm女生最好看的体重是48-53公斤。

大多数女生都不太能接受自己的体重过百,但是根据《2018年女生标准体重表》来看,很多女生的体重根本就没达标!当然可以通过搭配衣服来提高视觉身高。

小脚裤绝对是矮个子女生的福音,因为穿上身立马秀出你的大长美腿,视觉上就很显高的了,尤其是这种小哈伦版型的小脚裤,怎么穿都显腿瘦的,上衣束腰搭配针织衫,拉高了你的腰部线条,和高腰的小脚裤结合起来,不仅好看,还显高不止一点点,矮个子女生,这款是你必get款。

⑧ 身高157cm,女生,比较标准的体重应该为多少

身高157厘米的女生标准体重为:52.2千克。

世卫计算方法:

男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重

女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重。

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻。

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。

超重计算公式:

超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%

(8)女生157对应标准体重是多少扩展阅读:

控制体重的方法:

1、配合举动 改变法辨认和去掉那些导致肥胖的不良饮食习惯。

2、从事纪律有氧运动(如快走、游泳、慢跑、登山、骑车等)。每日运动要耗费300大卡以上的热量(跑或走步每1500米大约耗费100大卡),控制体重的重要性。

3、提供的饮食和运动方案,使从事减肥者一辈子都能够持续不时地去实施,使他们的身体能维持在理想的体重当中。

⑨ 女生身高157cm.那她的标准体重应该是多少

你好
根据身高和体重比例计算公式
女生身高157的话
标准体重应该是45-53公斤。
国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人)
标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重:标准体重+-(多少)10%.
超重:大于标准体重10%小于标准体重20%.
轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.
中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.
重度肥胖:大于标准体重50%以上
标准体脂肪:体重指数BMI=体重(kg)/{身高*身高(m)}
正常女子=19-24

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