1米六五男55岁体重多少标准

⑴ 我1米65标准体重应该是多少

身高165cm，最佳范围在56kg—60kg左右。

标准体重的常用指标：

1.体质指数：

BMI是世界卫生组织推荐的国际统一使用的肥胖判断方法。

计算公式为：体质指数（BMD）＝体重（kg）÷身高（m2）（kg／m2）

适合中国人的判断标准：18～23.9为正常，24～28为超重，大于28为肥胖。

2.腰围：

WC腰围用来测定脂肪分布异常的指标，腹部脂肪过度积聚危害性最强称“腹型肥胖”（中心性肥胖。

判断标准为：男性≥85cm，女性≥80 cm

3.腰臀比（WHR）

评价标准为：男性大于0.9，女性大于0.8，可诊断为中心性肥胖。

测量方法：先测量臀围尺寸（cm)和腰围尺寸(cm)，然后用腰围数字除以臀围数字.

4.理想体重：

理想体重计算公式（kg）＝身高（cm）－105

5.肥胖度＝［（实测体重一理想体重）÷理想体重］×100％

肥胖的判定标准：

体重超过理想体重10％为超重，超过20％以上即认为是肥胖。其中超过20％～30％为轻度肥胖，超过30％～50％为中度肥胖，超过50％以上为重度肥胖，超过100％为病态肥胖。

⑵ 一米六五高的人,标准体重多少

请看下面的公式：
男生：标准体重=（身高-100）×0.90
女生：标准体重=（身高-105）×0.92
当实际体重大于标准体重的10%～20%为过重，大于标准体重20%以上为肥胖，小于标准体重10%～20%为瘦，小于标准体重20%以上为严重消瘦。
如某男生身高为163厘米，体重为49千克，而按上述公式计算的标准体重如下： 即：标准体重=（163-100）×0.90=56.7千克。 而该男生实际体重是49千克，则低于标准体重的13.58%（56.7减去49除以56.7乘以100%），属于消瘦体型。

⑶ 身高1米65的标准体重是多少

一米六五的标准体重就是110斤左右，如果是男生的话，如果是女生，就是90斤左右

⑷ 身高一米六五，多少公斤才算是标准体重呢

标准体重 测试标准体重的公式 体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。 一般认为，女性的标准体重是：身高（厘米）－110＝标准体重（公斤）。 例如，一个身高160厘米的女子，她的标准体重应该是：160 （厘米）－110＝50（公斤）。凡是超过标准体重10％者为偏重，超过标准体重20％以上者为肥胖，低于10％者为偏瘦，低于20％者为消瘦。 一般认为，男性的标准体重是：身高（厘米）－105＝ 标准体重（公斤）。 例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）－105＝65（公斤）。凡是超过标准体重10％者为偏重，超过20％以上者为肥胖，低于10％者为偏瘦，低于20％者为消瘦 世界卫生组织计算标准体重之方法 : 男性： （身高cm－80）×70﹪＝标准体重 女性： （身高cm－70）×60﹪＝标准体重 标准体重正负10﹪为正常体重 标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻 标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 另一种新式的标准体重计算：标准体重＝身高(m)×身高(m)×22 超重计算公式 超重%＝｛（实际体重－理想体重）／（理想体重）｝×100% 根据统计，约百分之四十二的人觉得自己过胖，需要减肥。在从事真正的减肥计划前，最好先有理想体重的概念，如果要求自己太多，往往造成影响心理层面的不良效果。 依据不同身体质量指数，我们可以看出自己的体重是否合乎理想。 标准体重BMI 法： 体重指数 =体重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2 正常体重 ： 体重指数 = 18 - 25 超重： 体重指数 = 25 - 30 轻度肥胖 ： 体重指数 > 30 中度肥胖 ： 体重指数 > 35 重度肥胖 ：体重指数 > 40 少年儿童标准体重 标准体重法BMI 法 标准体重 =年龄 x 2 + 8 （ 7 - 16 岁） 轻度肥胖 ：超过标准体重20% - 30 % 中度肥胖 ：超过标准体重40% - 50 % 重度肥胖 ：超过标准体重50% 以上 女子标准体重对照表 年龄|身高 152cm 156cm 160cm 162cm 164cm 166cm 168cm 170cm 172cm 176cm 19 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60 21 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60 23 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60 25 46 48 49 50 51 53 55 56 57 61 27 47 48 50 51 52 53 55 56 58 61 29 47 49 51 52 53 54 56 58 59 62 31 48 49 51 52 53 54 56 58 59 62 33 48 50 51 52 53 55 57 58 59 63 35 49 50 52 52 53 55 57 59 60 63 37 49 51 53 53 54 56 59 60 61 64 39 50 52 53 53 55 57 59 60 61 65 41 51 52 54 54 55 57 59 61 62 65 43 51 53 55 55 56 58 60 62 63 66 45 52 53 55 55 57 58 60 62 63 66 47 52 53 57 57 57 58 60 62 63 67 49 52 53 56 56 57 59 60 62 63 67 51 52 54 56 56 57 59 61 62 63 67 53 53 54 56 56 58 59 61 62 64 67 55 53 54 56 57 58 60 61 63 64 67 57 53 55 56 57 58 60 61 63 64 68 59 53 55 56 57 58 60 61 63 64 68 61 53 54 56 56 57 59 61 63 64 67 63 52 54 55 56 57 59 61 62 63 67 65 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66 67 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66 69 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66

⑸ 身高一米六五的标准体重是多少

最简单的计算方法
身高（厘米）-110
=
标准体重（公斤）
165-110=55（公斤）
所以，55公斤是你的标准体重
这个方法简单又好记

⑹ 1米65标准体重是多少斤

世界卫生组织推荐的计算身高体重方法为
男性：（身高cm－80）×70％＝标准体重
女性：（身高cm－70）×60％＝标准体重；
标准体重±10％为正常体重
标准体重±10％～20％为体重过重或体重过轻
标准体重±20％以上为肥胖或体重不足
所以165cm相对应的标准体重为57kg即114斤

⑺ 身高一米六五 体重多少斤是标准的

61kg是标准的。

1、每个人形体不一，有高矮胖瘦，性别又不同，那么每个人的标准体重也是不一样的，这要取决于BMI、体脂率、内脏脂肪等级、肌肉量等指标。

2、体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）

EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86

也就是说成年男性BMI在20-25之间，女性BMI在19-24之间，都算是正常范围，超过这个范围都需要减肥，低于这个范围则需要增重。

3、体脂率也很重要，成年男性在13-18之间，成年女性在18-23之间都算正常范围。

(7)1米六五男55岁体重多少标准扩展阅读：

维持正常体重技巧：

1、合理控制饮食：为了减肥过度节食导致营养不良或是为了增肥暴饮暴食都是不可取的，女性日常应做到平衡膳食，具体可遵循早餐好、午餐饱、晚餐少的基本原则，在营养均衡的前提下减少高热量垃圾食物的摄入。

2、正确选择运动：根据每个人的体质、工作性质和生活习惯的不同，对运动时间、内容、强度和频度可进行不同的选择，一般可将每天运动分为两部分，一部分是包括工作、出行和家务这些日常生活中消耗较多体力的活动，另一部分是体育锻炼活动，具体运动强度量力而为即可。

⑻ 1米65身高标准体重是多少

1米65身高：男的标准体重应该是119斤，女的标准体重应该是114斤。

解析：

根据世卫计算公式

男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重（千克）

女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重（千克）

则有：

1米65身高，男性标准体重=(165－80)×70﹪=59.5千克=119斤

1米65身高，女性标准体重=(165－70)×60﹪=57千克=114斤

(8)1米六五男55岁体重多少标准扩展阅读：

体重超标准值10%～20%更长寿

美国老年学家思德列斯教授研究发现，美国加利福尼亚州70岁的老人中，超过标准体重10%～20%者死亡率最低。当体重过低或过高于30%时，才容易导致疾病发生，影响寿命。

较胖的人之所以比较长寿是因为胖人的皮下脂肪层较厚，抗寒、抗病能力比常人强，更经得起疾病的“折磨”。而瘦人抵抗力相对较弱，对环境的适应性差，特别是对流感、上呼吸道感染、肺炎等急性传染病，所以多病短命

医学研究还发现，女性如果从50岁时体重显着减轻的话，她们易发生骨折，尤其是髋关节骨折的可能性大大增加。另外，体瘦者内脏下垂的发病率很高，最明显的是胃下垂。