172标准体重是多少呀

⑴ 男的172体重多少正常

男生一米七二的个子，体重在120斤左右，算正常的，如果超过这个范围，就脸偏胖，要是低于这个范围，就有点偏瘦了，所以要合理饮食，粗细粮大便多吃心妍体型，这样才能有个健康的身体

⑵ 172男生标准体重

标准体重的千克数=身高的厘米数-105，例如身高172cm，标准体重应该为172-105=67kg。

⑶ 172男生标准体重是多少

身高172cm的，体重66.5kg才算标准。

标准体重计算方法: 172-100-(172-150)÷4=66.5kg。

标准体重计算公式：

男子：标准体重（公斤数）=身高（厘米数）-100-（身高-150）÷4。

女子：标准体重（公斤数）=身高（厘米数）-100-（身高-150）÷2。

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世卫计算方法

男性：（身高cm-80）×70%=标准体重

女性：（身高cm-70）×60%=标准体重

标准体重正负10%为正常体重

标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻

标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足

超重计算公式

超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%

⑷ 172体重多少合适

身高172的人群标准体重是67公斤，一般只要身体各项检查指标都正常，体重偏高或者偏低一点是没有多大关系的。建议平时保持饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜及水果，每天要进行适当的体育锻炼。

⑸ 172身高的标准体重

身高172cm的，体重66.5kg才算标准。

标准体重计算方法:172-100-(172-150)÷4=66.5kg。标准体重计算公式：男子：标准体重（公斤数）=身高（厘米数）-100-（身高-150）÷4。女子：标准体重（公斤数）=身高（厘米数）-100-（身高-150）÷2。

bmi指数是世界上公认的一种评定肥胖指数的指标：

一、正常级

正常的bmi数值在18.5~23.9之间，这是根据中国人的体质而制定的数值，而最理想的数值是22。在这个范围内的人群可以不用考虑自身的体重和体质，只要保持适当的运动以及健康的饮食即可。

二、过瘦级

低于18.5的人我们可以认为她是过轻偏瘦的，这类型的人群通常患有营养不良症或者低血压、肠胃炎等病症，此时要注意的多是自身营养成分的摄入以及身体健康的检查。规律的作息以及合理的饮食是增重的关键，其次就是要改善自己的体质，增强抵抗力。

三、过重级

而高于24但在27以下的我们认为她是过重的，在这个阶段的人群就要注意增强运动了。此阶段的人群其实还是在合理的范围内的，因此在此阶段的人群还要注意个人的饮食习惯，避免体重持续增加。

四、肥胖级

在28以上32以下的则为肥胖，高于32的就是非常肥胖了。肥胖的人通常会伴有高血压、高血脂等疾病，还容易引发心脑血管疾病，因此肥胖级的人平常要注意自身的体质以及减脂，多做有氧运动，尽量做到少食多餐。

⑹ 身高172CM.标准体重应该是多少

172cm身高的成年男性标准体重通常为67kg左右，成年女性的标准体重是在61。2kg左右。
男性的标准体重计算方法为（身高cm-80）*70%；女性标准体重计算方法为（身高cm-70）*60%。通过标准体重计算公式可得，成年男性的标准体重通常为67kg左右，成年女性的标准体重是在61。2kg左右。
此外，标准体重可能还会因为生活地域而有所区别，如果生活在北方，通过标准体重计算公式会发现北方人的标准体重一般在63。2kg，而如果生活在南方，通过计算就会发现南方人的标准体重一般为61。2kg。

⑺ 172身高的标准体重

身高172厘米的男生标准体重：64.4千克。身高172厘米的女生标准体重：61.2千克。

身高172cm的，体重66.5kg才算标准 标准体重计算方法: 172-100-(172-150)÷4=66.5kg 标准体重计算公式 男子：标准体重（公斤数）=身高（厘米数）-100-（身高-150）÷4 女子：标准体重（公斤数）=身高（厘米数）-100-（身高-150）÷2。

计算公式：

BMI=体重(以千克为单位)除以身高的平方(以米为单位)。

例如：一个人的身高为1.75米，体重为68千克，他的BMI=68/(1.75*1.75)=22.2。

中国成人正常的BMI应在18.5-23.9之间，如果小于18.5为体重不足，如果大于等于24为超重，大于等于28为肥胖。

⑻ 172的标准体重是多少

身高172厘米的男生标准体重：64.4千克。

身高172厘米的女生标准体重：61.2千克。

世卫计算方法：

男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重

女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重。

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻。

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。

超重计算公式：

超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%

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维持标准体重方法：

1、少食多餐

对于减肥的女生来说，吃东西是最为尴尬的时候，天生就爱吃的人面对那么多美食却不能够大快朵颐，其实也是怪难受，小编建议大家是采用少食多餐的方式，这样每顿饭吃的不多，但是营养都是可以跟得上，这样就不会出现容易饿肚子的情况。

2、不吃辛辣食物

对于要减肥的女生来说，一些重口味的食物一定要是要忌口的，这些食物对于身体是没有任何的好处，而且很多时候还会给身体带来一些不必要的麻烦，所以一定不要吃辛辣的食物。

3、清淡饮食

平时的饮食最好是以清淡为主，而且很多时候多吃水果蔬菜，可以及时补充维生素和植物纤维，这样对于减肥瘦身都是有很好的帮助，而且这样还可以为人体补充营养。