女性一米五六多少是标准体重
㈠ 女生一米65标准体重是多少
最简单的计算标准体重的公式为身高的厘米数减去105，所以1米65的女性标准体重为六十公斤左右。但是在生活上由于女性的脂肪含量比男性相对多一些，1米65左右的女性60公斤体型会显得比较臃肿，所以很多地区会采用身高的厘米数减去110，作为女性的标准体重方式，也就是55公斤，只要体重在这个指标的上下10%浮动，都属于正常的体重。
㈡ 女孩1米65身高体重多少算标准
女生身高1.65可以说是标准身高，按照2019年女生标准体重表，身高166cm的女生，标准体重是60.6kg，美体体重是55.1kg，模特体重是52.4kg。虽然在中国审美观是喜欢偏瘦的，这个表格里的数值还是有一定的参考意义。可以按照模特体重来要求自己。
是胖还是瘦除了看身高和体重的比值之外，还需要看体脂率。它又称体脂百分数，是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，能够反映人体内脂肪含量的多少。对女生来说，体脂率在25%~28%为正常范围。若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。女生的理想型体脂率为17%~25%。当体脂率在14%~16%之间：背肌显露，腹肌分块更加明显。体脂率在17%~19%：全身各部位脂肪不松弛，腹肌分块明显。体脂率为20%~22%：全身各部位脂肪不松弛，腹肌开始显露，分块不明显。体脂率为23%~25%时：全身各部位脂肪基本不松弛，腹肌不显露。
我有健身的习惯，体脂率在20%上下浮动，以前是在减脂，前两个月才开始以塑形为主，我有喝蛋白粉，荒野健康的，适当补充蛋白质，以免营养的流失和肌肉的酸痛。我觉得女生应该追求的不仅是瘦，更是要瘦得健康。
㈢ 一米五六的女生体重多少不超重
身高一米五六的人群，标准体重应该在47.9公斤到53公斤左右，当体重大于标准体重的百分之五十以上，属于重度肥胖。
㈣ 身高1.56米女性标准体重是多少
你好，1米56的女生标准体重应该是在98~105斤左右，是比较标准的。
㈤ 1米65的女生标准体重是多少斤
1米65的女生标准体重是110斤左右，不能太瘦了，太瘦也不好看，另外抵抗力也降低。
㈥ 请问女孩1米56的个子标准体重是多少
90~116斤都属于标准体重。根据体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m），正常人的BMI指数范围是18.5-23.9，则体重的范围为1.56² *18.5~1.56² *23.9，计算可以得出标准体重范围为90~116斤。
“体质指数”是以你的身高体重计算出来的。BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法，世界卫生组织(WHO)也以BMI来对肥胖或超重进行定义。
现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖，还需要利用微电力量度病人的阻抗，以推断病者的脂肪厚度。因此，BMI的角色也慢慢改变，从医学上的用途，变为一般大众的纤体指标。
(6)女性一米五六多少是标准体重扩展阅读：
如何控制体重在标准范围内
1. 规律的作息。作息要有规律，晚上不要熬夜，早上不要睡得太晚，也就是要“早睡早起”，可以有适当的午休。同时要保证每天的作息时间大致相同，可以确定一个作息时间，不要频繁地变动生物钟。
2. 合理饮食。饮食与体重是密切相关，调节体重人们很容易就会想到通过饮食来调节。合理饮食是指食物的摄入要适量，要均衡，同时饮食也要有规律，要按时吃饭。
不要挑食，同时也不要暴饮暴食。而且现在人常常会忽略早餐，但早餐非常重要。饮食过程中，还要注意细嚼慢咽等习惯。
3. 适量的运动。运动也是控制体重的重要方面，但无论是体重过高过低还是正常范围内的人，都要保证适当的运动。运动要在自己能接受的范围内，找到最适合自己运动方式。
4. 正确增肥或减肥。无论是增肥还是减肥，都要选择正确科学的方式，切忌盲目，否则很容易引发其他健康问题。要对自己的体重要正确的认识。有些女性的总体体重可能没有过高，但对自己的身材不太满意，则可通过局部瘦身来达到自己想要的效果。
参考资料来源：网络-BMI
㈦ 女孩一米五六的标准体重是多少
如果按照BMI，即身体质量指数的正常值范围，计算1.56m身高的标准体重，体重在45-58kg之间比较正常。因为这样的身高、体重可以保证BMI，即身体质量指数是在18.5-23.9正常范围之内。如果体重轻于45kg，可能会引起消瘦、过瘦的情况。如果体重超过了58kg，会导致BMI超过24，有超重甚至是肥胖的情况。BMI是目前国际上最常用的，判断人体是否有超重、肥胖情况的指标，它是用体重的公斤数除以身高米数的平方。
㈧ 1.56米女生标准体重
1.56米女生标准体重应该是100斤，但是如果你体重达到这个标准，体重就会显得有点胖，如果你想身材好，最好不要超过100斤
㈨ 女生1米56的标准体重
一米五六标准体重的话应该是一百斤左右吧。太瘦也不好，太胖也不好。所谓体重不过百，不是拼胸就是矮。还是过百的好，肉肉的才可爱，才健康。太瘦真的不好。
㈩ 女生1米65标准体重
根据女性标准体重计算公式，即身高厘米数减去70后再乘以0.6得出165公分女生的标准体重为57公斤。若体重在57公斤上下不超过10%均属于正常范围。目前，由于国人饮食习惯的变化，体重超标的人群逐年增多，导致一些心脑血管疾病的成活率也随之增高。当体重超标时，一定要通过科学的饮食和合理的锻炼来控制体重。