158多少斤是标准身材
① 现在158cm的标准体重是多少
52kg。
世卫计算方法男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
(1)158多少斤是标准身材扩展阅读:
体重超标准值10%~20%更长寿
美国老年学家思德列斯教授研究发现,美国加利福尼亚州70岁的老人中,超过标准体重10%~20%者死亡率最低。当体重过低或过高于30%时,才容易导致疾病发生,影响寿命。
较胖的人之所以比较长寿是因为胖人的皮下脂肪层较厚,抗寒、抗病能力比常人强,更经得起疾病的“折磨”。而瘦人抵抗力相对较弱,对环境的适应性差,特别是对流感、上呼吸道感染、肺炎等急性传染病,所以多病短命
医学研究还发现,女性如果从50岁时体重显着减轻的话,她们易发生骨折,尤其是髋关节骨折的可能性大大增加。另外,体瘦者内脏下垂的发病率很高,最明显的是胃下垂。
所以,人到暮年,虽然不可过胖,但也不可不过瘦,最好就是稍胖一点,当然,平时的运动和心理健康也很重要。
② 158个子体重多少标准
身高158cm的人,体重保持在47.5~59.5kg之间,就算是标准身材。
③ 身高158体重多少标准
一、身高158的标准体重
1.女性身高158的标准重量
女性身高158的标准重量在51到54公斤左右,53公斤是最佳体重。不过一般来说,这个身高只要不超过55公斤,那就没有必要减肥,可以说50到55公斤这个范围内都是正常的。
2.男性身高158的标准重量
男性的骨骼密度较大,所以男性这个身高的标准重量会比女性稍微高一些,一般在52到56公斤左右,其中54公斤是最佳的。体重只要不超过60公斤就不算做肥胖。
④ 女生158多少斤才算标准
其实身高体重都是外在的表现。唉一个人的内在才是最美的。但说真的啊一米五八,嗯,这样的身高不算高,所以说不能太胖了,100斤左右吧。这样看起来还算比较的和谐一点。太胖就不好看了。
⑤ 158cm标准体重是多少
减肥是女人之间经常提到的话题,很多的女人对于自己的身材要求是比较严格的,想要尽可能的瘦,觉得这样穿衣服才会更加好看。但是其实身材偏瘦或者是偏胖都是不好的,对于身体的健康都有负面的影响,减肥,主要是把身材维持在一个标准的范围之内,这样才会身材匀称并且健康。但是每个人的身高体重都是不一样的,自己的身高对应的标准体重又是多少呢?158cm的女人,多少斤算标准?看看体重对照表,或许你已“达标”!
其实减肥并不能一味的追求体重要轻,因为不同身高、年龄阶段、不同性别,它的标准体重是不一样的。比如说你的身高是158cm,体重是90斤,那和170cm体重是90斤的人看上去肯定是不一样的。158cm的女人看上去肯定是要健康许多,但是170cm的女人就会给人一种营养不良的感觉了。
因为年龄不同,身体所需的营养就不同,身体的代谢也是不同的,自然体重就会有所差别。
15-19岁之间,158cm的女人标准体重是94.6斤;
20-24岁之间,158cm的女人标准体重是98斤。
年龄越大,标准体重就越会有所上浮。你是处在什么年龄阶段呢?看看体重对照表,或许你已“达标”!