一公里大約走多少步

1. 按成人行走1公里有多少步

成人172cm左右高的，稍微快一點，但也比較正常，100米大約120步，一公里大約也就是1200步了，不信的話你可以走走試試。

2. 一公里等於多少步

一個成年人10米大約走16步，一公里1000米，也就是差不多1600步。按照身高1.7米來算，一步是75公分，那麼就要邁1333步。

1、人的赤腳長約是身高的1/7，單步長在166cm以上的一般為高個，身高=單步長+1/3足跡長。

2、單步長在140cm-166cm以上的一般為中等身高，身高=單步長+1/2足跡長。

3、單步長在140cm以下的一般為矮個，身高=單步長+2/3足跡長。

(2)一公里大約走多少步擴展閱讀

公里通常用於衡量兩地之間的距離。是一個國際標准長度計量單位，符號 km，這源自於kilometre這個英文。 kilo是千，metre是米，千米自然就是kilometre。

1 千米（公里）= 1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米（公釐）

3. 一公里大概多少步

一個成年人10米大約走16步，一公里1000米，也就是差不多1600步。按照身高1．7米來算，一步是75公分，那麼就要邁1333步。

1、人的赤腳長約是身高的1／7，單步長在166cm以上的一般為高個，身高＝單步長＋1／3足跡長。

2、單步長在140cm－166cm以上的一般為中等身高，身高＝單步長＋1／2足跡長。

3、單步長在140cm以下的一般為矮個，身高＝單步長＋2／3足跡長。

(3)一公里大約走多少步擴展閱讀

每天步行極大有益身心健康

1、步行能增強心臟功能，使心臟跳動慢而有力。

2、步行能增強血管彈性，減少血管破裂的可能性。

3、步行能減少人體腹部脂肪的積聚，保持人體的形體美。

4、步行能減少血凝塊的形成，減少心肌梗塞的可能性。

5、步行可減少甘油三脂和膽固醇在動脈壁上的聚積，也能減少血糖轉化成甘油三脂的機會。

4. 1公里 一公里大概有多少步

成年人170身高的，大約1600步
1898年8月25日出生於長沙縣板倉鄉。父親楊昌濟是教育家，胞妹楊開慧後來是中國共產黨早期黨員。他自幼受家學熏陶，刻苦學習。

1913年長沙第一高等小學畢業。

1914年考入長沙長郡中學，兩年後轉入雅禮大學預科。在此期間，父親楊昌濟執教於湖南第一師范，進步青年學生毛澤東、蔡和森等常到楊家求教、切磋學問，因志趣相投，與他們兄妹結下友誼。

1918年，楊昌濟應聘到北京大學任教，舉家遷居北京。他進入北京匯仁學校就讀。每逢假日，毛澤東、鄧中夏等相會楊家，研討中國革命問題，他亦參與座談，開始接受共產主義學說影響。

1920年父親病逝，他扶樞回湘。

1921年考取國立北京農業專門學校（今中國農業大學）。由於李大釗、毛澤東、蔡和森、鄧中夏等與父親楊昌濟交往密切，經常在楊宅共同研討中國革命問題，因而楊開智受革命思想的影響頗深。正如他在《自述》中所說：「由於我的父親、胞妹、堂弟都是思想先進、富有革命人生觀的烈士，過去受了他們的感化，加之常常聽到先父的得意學生毛澤東、蔡和森、鄧中夏等革命同志的言論，因此，我早有革命意識。」在鄧中夏的直接領導與幫助下，他與樂天宇、蔣文創建了國立北京農業專門學校社會主義研究小組（他任組長），在中國農業大學最早開始了馬克思主義的學習與研究。

1925年農大畢業後，任北京女子師范大學庶務，參加了當時的北京學生運動。

1927年回湘任常德森林局局長。

1930年任南京中央大學農學院助教。

5. 一公里多少步 成人

成年人走一公里大概需要走1500-1600步。
成年人10米大約走16步，一公里為1000米，因此大概需要走1600步。而正常的成年男性的步距一般在0.7米/步左右，走一公里大約需要1500步左右。步距受性別、年齡、身高等多重因素的影響。
步行是一種有氧運動，它最大的特點是既簡單又經濟，完全不需要任何的健身器材，說走就走。正確的走路姿勢應該是抬頭挺胸，目要平視，軀干自然伸直；收腹，身體重心稍向前移；上肢與下肢配合協調，步伐適中，兩腳落地有節奏感。

6. 一公里是多少步啊

1公里=1千米=1000米，我們成年人兩步為一米，也就是一公里為2000步。

千米是指長度單位，俗稱公里，英文用km（kilometre）表示。1790年5月由法國科學家組成的特別委員會，建議以通過巴黎的地球子午線全長的四千萬分之一作為長度單位——米。1千米=1000米=10000分米=100000厘米。

(6)一公里大約走多少步擴展閱讀

常見長度單位換算：

我國傳統的長度單位有里、丈、尺、等。

1里=150丈=500米。

2里=1公里(1000米)

1丈=10尺，

1丈=3.33米，

1尺=3.33分米。

7. 一公里等於多少步

每個人的步幅有較大區別，但通常都認為3步大約等於2米，一公里大約1500步。

8. 正常行走一公里多少步 正常行走一公里能走多少步

1、正常行走一公里需要走1300步。

2、生態學上常規的做法是，一般一個人每50米走65步，1公里大約是：1000*65/50=1300步。

3、步幅和身高的公式:人的赤腳長約是身高的1/7，單步長在166cm以上的一般為高個。

4、身高=單步長+1/3足跡長，單步長在148cm--166cm以上的一般為中個。

5、身高=單步長+1/2足跡長，單步長在140cm以下的一般為矮個。

6、身高=單步長+2/3足跡長一公里走多久:大約1m/s,步距大概60-75cm，頻率一半1步半/s，60-100m/min， 4-5km/h4-5km/h。

7、正常行走的話，每公里用時11到15分鍾那個樣子，但你是女生，路程有1.5KM，所以大約25分鍾。

9. 1公里是多少步呀啊

1公里大概是1600步。一般身體健康的成年人，10米大約走16步，一公里就是1000米，1000米就是需要走1600步。如果是按照軍隊或者均需的基本要求，每跨一步就是75公分，就是0.75米，1000米的距離只需要1333步左右即可走完。

從時間上講，正常人走路，每秒鍾大概能走1米，步子幅度是每秒鍾一步多點，1000米的距離大約需要用時15到16分鍾，軍人或者經過訓練的特殊人群大約只需要11到12分鍾即可走完。成年人因年齡，身高和性別的不同，其步幅的長短也所有區別，不是相同的長度。因此，1公里大約等於多少步，也不是相同的，因人而異。

快步走和散步，慢步走有明顯區別。

時速在3公里以內稱散步，3.6公里叫慢行或自然步行，4.5~5.5公里才為快步走又稱競技步行。據此，快走是經過一定時間的鍛煉後才達到的一種行走狀態，大概每分鍾應走120~140步，沒有經過鍛煉者，不要強求。

快步走時要注意方式和方法，盡量在平地上行走，這樣對關節的損傷較小。快走時挺胸抬頭，有意識地用力往後擺臂，讓肩胛骨動起來，同時微微扭動骨盆；步幅要大，速度要快；應將腰部重心置於所踏出的腳上，走時要積極使用全身肌肉，這有助於減輕腰痛、肩痛，並可改善內臟機能。

行走的速度要根據自身的體能狀態，每天快走半小時至40分鍾，走到細汗微出、微喘的狀態即可。年輕人心跳一般不超過130次/分鍾，60歲以上的老年人不超過120次/每分鍾。滿足中小運動強度要求，這樣才可對心肺起到良好刺激作用，達到應有的健身效果。