起步走左腳向正前方邁出多少厘米
Ⅰ 齊步走的步幅是多少厘米
是75厘米。齊步是軍人行進的常用步法。
口令：齊步——走。
要領：左腳向正前方邁出約75厘米，按照先腳跟後腳掌的順序著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指貼於食指第二節；兩臂前後自然擺動，向前擺臂時，肘部彎曲，小臂自然向里合，手心向內稍向下，拇指根部對正衣扣線，並高於春秋常服最下方衣扣約5厘米（著夏常服、水兵服時，高於內腰帶扣中央約5厘米；著作訓服時，與外腰帶扣中央同高），離身體約30厘米；向後擺臂時，手臂自然伸直，手腕前側距褲縫線約30厘米。行進速度每分鍾116-122步。
Ⅱ 齊步的步幅是多少厘米
齊步走的步幅是七十五厘米。
Ⅲ 起步走時 先邁左腳還是右腳
齊步走時先邁左腳。
齊步是軍人的常用步伐，一般用於隊列的整齊行進。
動作要領：當聽到「齊步走」的口令後，左腳向正前方邁出約75厘米，按照先腳跟後腳掌的順序著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾：手指輕輕握攏，拇指貼於食指第二節。
兩臂前後自然擺動，向前擺臂時，肘部彎曲，小臂自然向里合，手心向內稍向下，拇指根部對正衣扣線，並與最下方衣扣同高，離身體約30厘米；向後擺臂時，手臂自然伸直，手腕前側距褲縫線約30厘米。行進速度每分鍾116-122步。
聽到「立定」的口令後，左腳再向前大半步著地（約50厘米，腳尖向外約30度），兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。
齊步行進要求姿態端正，臂腿協調，擺臂自然大方，定型定位，步速，步幅准確。
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1、正步要領
口令：正步－－走。
要領：左腳向正前方踢出約75厘米（腿要綳直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米），適當用力使全腳掌著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手輕輕握攏，拇指伸直貼於食指第二節。
向前擺臂時，肘部彎曲，小臂略成水平，手心向內稍向下，手腕下沿擺到高於最下方衣扣約10厘米處（著夏季作訓服時，約與第三衣扣同高；著冬季作訓服時，約與第四衣扣同高；著水兵服時，手腕上沿距領口角約15厘米），離身體約10厘米。
向後擺臂時（左手心向右，右手心向左），手腕前側距褲縫線約30厘米。行進速度每分鍾110－116步。
中國人民解放軍歷來重視正步走，認為這是體現軍隊的紀律性和集體性的形式，更是體現軍容威武的重要方式，所以對正步的行進步法有著嚴格的要求，也是解放軍隊列訓練中的一項重要科目。
新中國成立以後，解放軍最早採用的是英式正步，開國大典閱兵就是採用英式正步。後來逐漸放棄，採用的具有中國特色的中式正步。
這是由劉伯承元帥親手制定的步兵操典所規定的，是以德式正步為樣板，並借鑒前蘇聯的經驗，加以改動，主要是加大了手臂的擺動，並將步幅調整為更適合中國人體型的步幅。
2、跑步
跑步主要用於快速行進。
動作要領：聽到「跑步」的預令時，兩手迅速握拳（四指蜷握，拇指貼於食指第一關節和中指第二關節），提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內，肘部稍向里合。聽到「走」的動令後，上體微向前傾，兩腿微彎。
同時左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米，前腳掌先著地，身體重心前移，右腳照此法動作；上體保持正直，兩臂前後自然擺動，向前擺臂時大臂略直，肘部貼於腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內側各距衣扣線約5厘米；向後擺臂時，拳貼於腰際。行進速度每分鍾170-180步。
聽到「立定」的口令後，再向前跑兩步，然後左腳向前大半步（兩拳收於腰際，停止擺動）著地，右腳靠攏左腳，同時將手放下，成立正姿勢。
跑步的第一步一定要躍出去，前腳掌著地，在整個跑步過程中，都不能全腳掌著地；立定時，要注意靠腿和放臂的一致性。
Ⅳ 請問齊步走和正步走的標准步幅是多少
1、齊步走和正步走的標准步幅都是：左腳向正前方提出約75厘米（腿要蹦直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米），適當用力使全腳掌著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作，上體正直 ，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指伸直貼於食指第二節；向前擺臂時，肘部彎曲，小臂略成水平，手心向內稍向下，手腕下沿擺到高於最下方衣扣約10厘米處，離身體約10厘米，向後擺臂時（左手心向右，右手心向左），手腕前側距褲縫向約30厘米。行進速度每分鍾110-116步。
Ⅳ 齊步走的動作要領是什麼
齊步走的動作要領是左腳向正前方邁出約75厘米，按照先腳跟後腳掌的順序著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指貼於食指第二節；兩臂前後自然擺動，向前擺臂時，肘部彎曲，小臂自然向里合，手心向內稍向下，拇指根部對正衣扣線（著海軍藏青色春秋常服、冬常服時，拇指根部對正雙排扣中間位置）；
並高於春秋常服或者冬常服最下方衣扣約5厘米（著夏常服、水兵服時，高於內腰帶扣中央約5厘米；著作訓服時，與外腰帶扣中央同高），離身體約30厘米；向後擺臂時，手臂自然伸直，手腕前側距褲縫線約30厘米。行進速度每分鍾116－122步。
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《中國人民解放軍隊列條令》第五十五條軍旗的掌持。軍旗由部隊首長指派一名掌旗員掌持，兩名護旗兵護旗。護旗兵攜自動步槍（沖鋒槍）成掛槍姿勢，位於掌旗員兩側。掌旗員通常由連、排級軍官或者士官充任，護旗兵由士兵充任。掌旗員和護旗兵應當具備良好的軍政素質和魁梧勻稱的體形。
（一）掌旗姿勢。掌持軍旗的姿勢分為持旗、扛旗和端旗。持旗要領：立正時，右臂自然下垂，右手持旗桿，使旗桿垂直立於右腳外側（見圖42）；稍息時，持旗姿勢不變。
扛旗要領：聽到「齊步——走」的預令後，左手握旗桿套下方約10厘米處，兩手協力將旗上提，扛於右肩，旗桿套稍高於肩，右臂伸直，右手掌心向下握旗桿，左手放下（見圖43）；聽到動令，開始行進。端旗要領：右手握旗桿套下約10厘米處，右臂向前伸直，右手約與肩同高，左手握旗桿下部，左小臂斜貼於腹部。
（二）扛旗、端旗互換
1、扛旗換端旗。口令：正步——走。要領：聽到「正步——走」的口令後，在左腳落地時，左手在右手腕處握旗桿；在右腳落地時，右手移握距旗桿套約10厘米處；再出左腳的同時，右臂向前伸直，左手向後壓，兩手協力轉換成端旗姿勢，繼續行進。
2、端旗換扛旗。口令：齊步——走。要領：聽到「齊步——走」的口令後，在左腳落地的同時，收右臂，左手前推，將旗扛於右肩；在右腳落地時，右手移握旗桿下部，右臂伸直；再出左腳的同時，左手放下，換齊步行進。
3、停止間扛旗、端旗互換，參照行進間的動作要領執行。
（三）迎送軍旗時，掌旗員、護旗兵行進、轉彎、步法變換和停止的口令由掌旗員下達。掌旗員、護旗兵轉彎時，按照踏步的動作要領，以掌旗員為軸同時轉體，使排面向右（左）轉90度，成立正姿勢。
Ⅵ (軍)齊步走的動作要領是什麼哪位兵哥哥能詳細的談談
你好，根據條令條例，齊步要領如下：
當聽到「齊步走」的口令左腳向正前方邁出約75厘米按照先腳跟後腳掌的順序著地同時身體中心前移右腳照此法動作上體正直微向前傾手指輕輕握攏拇指貼於食指第二節兩臂前後自然擺動向前擺臂時肘部彎曲小臂自然向里合手心向內稍想下拇指根部對正衣扣線並與最下方衣扣同高離身體約25厘米向後擺臂時手臂自然伸直手腕前側距褲縫線約30厘米。行進速度每分鍾116-122步。 聽到「立定」的口令左腳再向前大半步著地約50厘米腳尖向外約30度兩腿挺直右腳取捷徑迅速靠攏左腳成立正姿勢。 齊步行進要求姿態端正臂腿協調擺臂自然大方定型定位步速步幅准確
Ⅶ 齊步走的動作要領有那些
齊步走的動作要領：
左腳向正前方邁出約75厘米，按照先腳跟後腳掌的順序著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作。
上體正直，微向前傾，手指輕輕握攏，拇指貼於食指第二節，兩臂前後自然擺動，向前擺動時，肘部彎曲，小臂自然向里合，手心向內稍向下，拇指根部對正衣扣線，並於作訓服的外腰帶扣中同高，離身體約30厘米。
向後擺臂時，手臂自然伸直，手腕前側距褲縫線約30厘米，行進步速每分鍾約116~122步。