12歲女生的正常身高是多少厘米

㈠ 12周歲女孩標准身高體重

12周歲女孩標準的身高為1米52點四厘米左右，標準的體重為40.77公斤左右。如果孩子能在這個范圍內，說明生長發育是正常的。

體重范圍是38.09kg-61.86kg，中位數是42.89kg。生長發育曲線圖能夠形象直觀的反映兒童的生長發育水平，有利於動態的檢測兒童的生長發育。

因此，建議定期測量身高、體重，繪制兒童的生長發育曲線圖，以利於動態監測反映兒童的生長發育情況。

一般12歲女孩，身高在140-160cm、體重在40-50kg都屬於正常范圍內。另外，身高與遺傳、營養有關，女性身高估計公式為身高=(父親身高×0.923+母親身高)÷2cm。

所以同年齡、同性別的兒童的身高或體重會有差異。日常生活中養成良好的生活習慣，進健康飲食，保證充足的睡眠，適當的運動會有助於長高。

12周歲的女孩子已經開始進入到青春期。此期兒童體格生長發育再次加速，出現第二次高峰期，同時生殖系統的發育也加速，會出現乳房發育改變，月經來潮，腋毛等第二性徵發育，並逐漸趨於成熟。

㈡ 十二歲女孩身高體重標准值

12歲女孩正常身高均值應該在154cm左右。身高是反映骨骼發育的重要指標之一，其增長與種族，遺傳，體質，營養，運動疾病等因素有關。如果身高低於正常均值的70%，應該考慮侏儒症，克汀病，營養不良等。其次這個時候女生開始進入青春期，體格發育會出現第2次高峰。而且由於青春期生理變化大，社會接觸增多，所以容易出現各種身心疾病，比如月經紊亂性心理障礙，酗酒等，應該做好此期生理衛生教育，進行正確的心理引導。

㈢ 12歲女生正常身高體重

正常12歲女孩子身高=年齡*6+77

即149厘米;體重=0.5*（年齡*7-5)

即
39.5公斤.
標准體重(千克)=身高(厘米)-105厘米
正常范圍:標准體重+(或-)標准體重*百分之十

㈣ 12歲小孩子正常身高是多少

12歲男孩的平均身高是151.9厘米， 12歲女孩的平均身高是152.4厘米。
這個數據只是一個統計數據，平均值並不是絕對的。只要身高、體重接近正常值，功能正常，沒有貧血、缺鈣、缺鋅等現象，不需要擔心和採取干預措施。有一個計算公式，1～12歲兒童的正常身高計算是年齡（歲）×7+75（厘米）謹供參考。如果需要詳盡的了解兒童發育情況，請兒童保健醫生利用生長發育圖描繪生長發育曲線，進行科學評價。
影響身高體重的先天因素指遺傳因素，後天因素包括營養、睡眠、運動等。充足的營養睡眠及適量的運動（打籃球、跑步、引起向上等跳躍性運動）可以促進長高，要想長高還需要在骨骺線閉合之前有充足的生長激素。平時需要加強體育運動，才能促進身體健康成長。保持足夠的睡眠時間是長高的基礎。生長激素在夜間的分泌量佔全日分泌量的絕大部分，因此睡眠不足會導致生長激素分泌相對不足，影響身高的增長。發育期的孩子應早睡、早起，每天盡量保證有8～10小時的睡眠時間。
12歲的男孩正處在生長、發育、代謝、內分泌功能及心理狀態諸方面均發生顯著變化。喉結增大、睾丸陰莖開始增大、出現變聲和遺精等。所以家長不僅僅要關注身高，更要關注生殖系統的發育、第二性徵出現，以及由此帶來的一些心理變化，進行正確的引導。

㈤ 12歲女孩標准身高體重

12歲的女孩身高會在145-155cm之間，體重會在35-60kg之間。但是個體差異很大，因為12歲的女孩已經處於青春期發育，有的女孩青春期發育偏早，有的青春期發育偏晚，所以范圍會有所波動。而且身高和體重受遺傳、精神因素、營養和睡眠多種因素的影響，也會使身高、體重有所差異。如果體重偏低要注意加強營養，注意營養均衡別偏食。

女孩的體重、身高如果偏低，要注意有沒有缺乏鈣或者維生素D，引起的骨骼生長發育不好，可以多吃含鈣、維生素D豐富的食物，比如魚、蝦、肉，還有牛奶、雞蛋等含鈣、維生素D豐富的食物，運動也可以有助於身高的增長，可以做彈跳性的運動，比如籃球、游泳等。

身高和體重的發育是有一定的時間階段性的，12歲的女孩子正處於生長發育迅速期，標准體重的計算公式為：標准體重（公斤）=年齡*2+8。根據上述公式計算，12歲的孩子標准體重應該是32公斤。平均身高大約在150厘米左右。隨著現在的營養水平增高，很多孩子的身高和體重都會超出正常范圍，可以使用體質指數衡量孩子的身高和體重是否成比例。體質指數=體重（公斤）/身高（米）平方。正常范圍在18到24之間，超過24為超重，超過28為肥胖，低於18為消瘦。

人的身高和父母親的平均身高以及營養素水平，體內激素水平和生活環境營養狀態有關。12歲的女孩標准體重的計算公式應該是年齡*2+8，根據這個公式計算孩子的體重是32公斤，標准身高計算公式是年齡*7+70，根據這個公式計算身高應該是，154cm。需要特別注意身高在進入青春早期時出現第二個增長高峰，其增長速率達兒童期的2倍，持續2～3年。以你的孩子目前的體重來看已經明顯地超出同齡兒童平均體重，建議限制食物總熱量的攝入，適當的增加體育鍛煉，維持正常體重。

㈥ 12歲女生應該長多高

女孩子會發育到18－20歲，成年女人身高平均1.6m到1.7m左右。那麼十二歲女孩子是1.50m到1.60m左右.
兒童長高小貼士:

大家都非常關心怎麼能長高。長高的因素有很多，遺傳是一方面。父母高一般子女相對較高，所以如果父母高絕大部分子女都能長高，如果父母較矮或者一方較矮，子女也有可能預期個子會不太高。對個子長得高的，正常發育就行。對長得較矮或者預期長不高的人群，比如父母較矮，根據現在的身高、體重，預計他最後的身高較矮，低於一般人，即稱為特發性矮小症。長高的方法如下：

1、特發性矮小症，可以補生長激素，因為有一種病叫侏儒症，身體里缺生長激素，補生長激素身高可以長得較快；如果預期較矮，即特發性矮小症，可以提前用生長激素，葯物治療中其效果最好；

2、多運動，跑步、跳繩、打籃球或者拉單杠，總之要適當運動；

3、保證營養，各種營養物質都要保證，不挑食。
希望採納

㈦ 12歲女孩的標准體重和標准身高是多少

一般12歲女孩，身高140到160cm,體重40到50kg，都屬於正常范圍內。身高與遺傳有關，女性身高=(父親身高×0.923母親身高)÷2(厘米)。、

上述公式大體上符合「高加高生高，高加矮生高，矮加矮生矮」的遺傳學原則。你可注意身體的其它方面的情況，比如：飲食、精神狀態，休息情況，睡眠，記憶力等情況進行綜合分析，就可明確發育情況。

(7)12歲女生的正常身高是多少厘米擴展閱讀：

影響小兒生長發育的因素有以下幾方面：

一、 遺傳：遺傳因素對小兒的生長發育有一定影響。如父母身材的高矮、皮膚的顏色、毛發的多少以及形態等，對子女都有一定程度的影響。

二、 精神因素：專家認為得不到撫愛的兒童，由於體內分泌的生長激素比較少，故他們的平均身高可能低於同齡兒童。

三、 營養：營養對生長發育至關重要。嬰幼兒期需要合理的飲食結構，否則不但影響正常發育，而會影響日後的智能。

四、睡眠：兒童入睡後，腦垂體的前葉就能分泌出一種生長激素。如睡眠不足，生長激素就可能受阻，形成精神性侏儒症。

五、 鍛煉：利用自然條件進行體格鍛煉對增強兒童體質，提高發育水平和降低發病率有很大作用。日光、空氣、水能促進新陳代謝、消化、吸收和血液循環，有利生長發育。

六、 疾病：長期消化功能紊亂、反復呼吸道感染、內分泌系統疾病以及大腦發育不全等，對小兒生長發育都有直接影響。

七、 環境和氣候：人體學研究已經證明，秋季長重，春季長高。從地區來看，熱帶發育較早，寒帶生長迅速。此外，合理的生活制度、清鮮空氣、沒有噪音和污染的環境，均有利於小兒體格和精神的發育。

㈧ 女生12歲正常身高是多少

每個孩子的發育情況有所不同，12周歲的女孩正常身高應該在1.5米左右，浮動范圍20%均屬於正常。
如果超過正常范圍，家長應予以關注，到正規醫院詳細檢查，明確具體原因，科學治療。

㈨ 12歲女孩平均身高

12歲女孩正常的身高范圍在144.7-159.7cm的范圍內，平均身高是152.4cm。如果孩子的身高偏矮，這個時候最好查原因。孩子身高和家長的遺傳有關系，父母比較高，孩子的個子相對也比較高。不過，現在很多孩子發育比較早，身高會有一些偏高。如果孩子來月經了，個子就會長得慢一點。對於12歲的女孩，如果個子偏矮，除了要查找原因，是不是生長激素分泌過少所導致的之外，還要給孩子均衡營養，保證充足的睡眠，適當多參加戶外活動對身高增長也有幫助。

㈩ 12歲女孩身高體重

12歲正常身高約在150 cm以上，是平均水平，如果大於150 cm就算是標准了。在13歲的時候，大概是160 cm，如果小於這個標准，到了成人的時候，也就是18歲，也就不容易太高了。所以13-16歲這個階段，是決定身高的一個重要階段。應加強體育鍛煉，能做屈伸運動，能多打些藍球、網球等。

幫助改善天生後天個頭的3個要點

一、健康的鍛煉：

指有效的健身運動，如運動員一樣具有很強的運動強度，反倒可以提高孩子的骨節承受力，抑制孩子的發育性。跳蠅針對改善兒童身高的實際效果比較顯著，實際操作簡單，家長可讓孩子每天跳繩一次，每次10分鍾，堅持下來就會收到明顯的成績。
此外，籃球、網球、游水等都是很好的健身方式，家長們也可以幫助孩子養成喜歡健身的好習慣。

2.睡眠的質量：

更好的做法是早睡早起，在晚上10點到深夜2點這段時間里，腎上腺素分泌最旺盛。家長不需要讓孩子睡到10點多，中小學生最好在9點半之前就開始交往，每天保證8個小時的睡眠時間。
三、營養成分：

一定要保持平衡，小孩如果挑食，偏食，就很容易打退堂鼓。家長應給予孩子足夠的蛋白質，如牛乳、肉食等，還應注意鋅、鈣、鐵等營養元素，缺乏同樣會導致孩子生長遲緩，錯過最佳發育時間，以後再也沒有辦法追求了。