男人169厘米高體重多少標准

Ⅰ 我身高169，體重多少算正常，男生

我給你算一下：

亞洲成年人的標准體重可按下面的公式計算：
標准體重的千克數=身高的厘米數-105
實際體重在標准體重+（-）標准體重X10%范圍內都屬於正常體重。
你的身高是169CM，169-105=64，標准體重的范圍是69減6.4至69加6.4，也就是125.2斤至150.8斤之內都屬於正常。
體重中肯定會有較胖或較瘦的，總之125.2斤至150.8斤這個范圍內的都是正常的。

Ⅱ 高中男生169體重多少算合適！

你的體重在63~65kg比較合適。
【我愛煩惱】團隊，真誠為你解惑，滿意請採納哦。

Ⅲ 身高169體重多少合適

按照簡單計算方法，身高（厘米）減去100等於體重，169一100=69公斤，即69公斤左右比較合適。

Ⅳ 我身高169cm，標准體重應該多少呢

標准體重應該是65-70公斤之間最好，合理飲食適當鍛煉身體

Ⅳ 身高169標准體重是多少

女性的標准體重是：身高（厘米）－110＝標准體重（公斤）。

男性的標准體重是：身高（厘米）－105＝ 標准體重（公斤）。

世界衛生組織計算標准體重之方法 ：

男性： （身高cm－80）×70％＝標准體重 。

女性： （身高cm－70）×60％＝標准體重 。

標准體重正負10％為正常體重 。

標准體重正負10％~ 20％為體重過重或過輕。

標准體重正負20％以上為肥胖或體重不足。

(5)男人169厘米高體重多少標准擴展閱讀：

維持正常體重的方法：

1、合理控制飲食：為了減肥過度節食導致營養不良或是為了增肥暴飲暴食都是不可取的，女性日常應做到平衡膳食，具體可遵循早餐好、午餐飽、晚餐少的基本原則，在營養均衡的前提下減少高熱量垃圾食物的攝入。

2、正確選擇運動：根據每個人的體質、工作性質和生活習慣的不同，對運動時間、內容、強度和頻度可進行不同的選擇，一般可將每天運動分為兩部分，一部分是包括工作、出行和家務這些日常生活中消耗較多體力的活動，另一部分是體育鍛煉活動，具體運動強度量力而為即可。

3、改掉壞習慣：要想維持正常體重，運動不足、暴飲暴食、吸煙、酗酒等生活不良習慣應及早改正。同時，女性也要正確認識肥胖，首先胖並非什麼福氣，但也並非越瘦越好，更不應該為了減肥而連糧食都不吃，這都是不科學的。

Ⅵ 男生169cm的標准體重是多少

169的身高，一百級到一百一十斤的體重都屬於正常范圍，超過的話就重了

Ⅶ 男生169體重多少才合適

169厘米成年男人標准體重是58至70公斤。一般認為，女性的標准體重是：身高（厘米）－110＝標准體重（公斤）；
一般認為，男性的標准體重是：身高（厘米）－105＝ 標准體重（公斤）。
世界衛生組織計算標准體重之方法 ：
男性： （身高cm－80）×70％＝標准體重
女性： （身高cm－70）×60％＝標准體重
標准體重正負10％為正常體重
標准體重正負10％~ 20％為體重過重或過輕
標准體重正負20％以上為肥胖或體重不足

Ⅷ 男生23歲，身高169，體重應該是多少算標准

根據：身高=體重（kg）除以身高（米）的平方，得出。你的體重應該在57kg~79kg之間算是正常，不過雖然是公式，但也避免不了誤差，根據經驗，你的體重在57~65之間應該算正常，在往上就胖了。除非你一身腱子肉（健美先生那種）！
祝你好運

Ⅸ 男，身高一米六九，標准體重是多少

男性是64公斤，女性是69公斤。

關於標准體重，男性：身高(cm)-105=標准體重(kg)；女性：身高(cm)-100=標准體重(kg)。

例如，一個身高170厘米的男子，他的標准體重應該是：170（厘米）－105=65（千克）。凡是超過標准體重10%者為偏重，超過20%以上者為肥胖；低於標准體重10%者為偏瘦，低於20%以上者為消瘦。

注意：上述計算方法只適用於成年人。 對兒童，老年人，或者身高過於矮小的人士並不適用。

(9)男人169厘米高體重多少標准擴展閱讀：

每個人形體不一，有高矮胖瘦，性別又不同，那麼每個人的標准體重也是不一樣的，這要取決於BMI、體脂率、內臟脂肪等級、肌肉量等指標。

1，體質指數（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m）。

EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86。

也就是說成年男性BMI在20-25之間，女性BMI在19-24之間，都算是正常范圍，超過這個范圍都需要減肥，低於這個范圍則需要增重。

2，體脂率也很重要，成年男性在13-18之間，成年女性在18-23之間都算正常范圍。

3，內臟脂肪等級一般不超過9，在4.5以下比較健康。

4，肌肉量與身高、骨骼相關，具體到每個人都不一樣。肌肉量高的人，基礎代謝量高，容易形成易瘦體質，即使是身體瘦弱的人，肌肉量高，也是比較健康的。肌肉量高的人身材比同等身高體重的人更好。

Ⅹ 169男生標准體重是多少

正常體重范圍：從 55.89kg 到 68.31kg 間;
瘦弱：男孩1.69米瘦弱體質范圍：小於49.68公斤，你這是怎麼了，吃到哪裡去了，需加強營養，加強鍛煉身體；
偏瘦：男生169cm偏瘦體質范圍：小於55.89kg，大於49.68kg，需加強營養，加強鍛煉身體；
正常：男性169標准體重正常范圍：55.89kg 到 68.31kg; 身體保持的很好！贊一個！
超重：男孩1.69米超重指標范圍：大於68.31公斤，小於74.52公斤，加強鍛煉身體；
輕度肥胖：男性169輕度肥胖范圍：大於74.52千克，小於80.73千克，注意正常飲食規律，少吃零食；
中度肥胖：男生169cm中度肥胖范圍：大於80.73公斤，小於93.15公斤，少吃或不吃高熱量食物，加強鍛煉身體；
重度肥胖：男生169cm重度肥胖范圍：大於93.15kg，必須要節制飲食，加強活動！