160腰圍多少厘米算瘦

① 成年女性，身高160，腰圍60，算不算特別細

如果是成年人，應算細的了。
60厘米相當於1.8尺，比較細，
按中國女性平均身高160公分算
腰圍160÷2-14=66公分。

② 身高160cm的女生體重和腰圍多少算瘦

只能說標準的話，體重在45公斤到50公斤之間吧，低於45公斤就太瘦了，腰圍控制在1尺8左右

③ 160,76斤腰圍多少算細

一米六的身高只有76斤，那麼這個腰圍還是比較細的，個人覺得這個身高再加這個體重的話，是有一點偏瘦了，太瘦的話整體看就不是很好看，腰圍多少算細，那主要還是看自己對自己的要求

④ 160的身高多少三圍等才算標准

女性標准三圍計算方法
胸圍=身高 X 0.51 ( 如:身高160cm的標准胸圍=160cm X 0.51=81.6cm )
腰圍=身高 X 0.34 ( 如:身高160cm的標准腰圍=160cm X 0.34=54.4cm )
臀圍=身高 X 0.542 ( 如:身高160cm的標准臀圍=160cm X 0.542=86.72cm
你自己算一下罷

⑤ 請問：身高160的女孩標准體重和腰圍是多少

一點也不胖，也不算太瘦吧，很正常啊，給你標准體重計算公式：

國際上常用的人的體重計算公式，以及身材比例計算（比較適合東方人）
標准體重=(身高cm-100)x0.9(kg)

標准體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

正常體重：標准體重＋-(多少）10％．

超 重：大於標准體重10％小於標准體重20％．

輕度肥胖：大於標准體重20％小於標准體重30％．

中度肥胖：大於標准體重30％小於標准體重50％．

重度肥胖：大於標准體重50％以上

標准體脂肪：體重指數BMI=體重（kg）/{身高*身高（m）}

正常女子＝19-24

理想體征計演算法：（身高高度-70）*0.6[單位：千克]
美容體重計演算法：愛美女性們所追求的窈窕身材，就是所謂美容體重了，它的計算方法是，將自己的理想健康體重再減去5千克。這就是對身型更加精益求精的要求，也是現在對黃金身材的最新詮釋。

完美的身材應該是腰以下的腿長點全身的61.8%，也就是俗稱的黃金分割。

胸圍＝身高（厘米）×0.535，腰圍＝身高（厘米） ×0.365，臀圍＝身高（厘米）×0.565。
實際計算得出的指數與標准指數±3厘米均屬標准。小於5厘米，說明過於苗條（偏瘦）；大於5厘米，說明過於豐滿（偏胖）。但職業女模特的三圍標准與此不同，由於職業需要，她們的三圍標准與正常標准有一定的差距。
一般女性三圍的比例是：胸圍約等於臀圍，腰圍比胸圍或臀圍約小23厘米。通過測量計算，如果發現哪個圍度與標准數據有差距，則可以通過健美運動來彌補矯正。因為針對性的健美運動能加強「三圍」的協調發展，防止比例失調。此外，健美鍛煉還能使身體各部位肌肉與脂肪分布均勻，有利於整個體格的健美。

另一個方法：
一個科學且方便的公式可以幫你了解胸部的大小與身體比例是否恰到好處。先測出胸圍(單位：厘米)，再測出凈身高，然後開始計算。胸圍／身高＝？得出的結果就是自己胸部的大小系數了。根據結果，看看相應的判斷吧。

胸部較小：系數小於0.49

標准指數：0.5至0.53

美觀標准：0.54至0.6

胸圍過大：系數大於0.6

各種身高的理想體重和身材比例表

身高 148cm 150cm 155cm 160cm 165cm 169cm

體重 48.2kg 49.5kg 52.9kg 56.3kg 59.9kg 62.8kg

胸圍 80cm 82cm 84cm 86cm 89cm 91cm

腰圍 58cm 59cm 61cm 63cm 64cm 64cm

臀圍 82cm 83cm 85cm 87cm 91cm 93cm

大腿 45cm 46cm 46cm 47cm 49cm 51cm

小腿 31cm 31cm 32cm 33cm 34cm 34cm

腳踝 19cm 19cm 20cm 21cm 21cm 21cm

以上數字是健康身材比例，重正負差3kg皆為標准。

⑥ 160厘米的女性，標准三圍應該是多少

標准一般為胸圍84厘米，腰圍61厘米，臀圍90厘米。體重的話各個年齡段不同。

[胸圍=身高(厘米)×0.535]，[腰圍=身高(厘米)×0.365]，[臀圍=身高(厘米)×0.565]。根據統計結果得出「三圍」小於5厘米，說明過於苗條（偏瘦）；大於5厘米，說明過於豐滿（偏胖）的結論。

針對中國人種特點，三圍尺寸的標准一般為胸圍84厘米，腰圍61厘米，臀圍90厘米。

為了確保准確性，測量「三圍」時，一是要在橫切面上，二是要在鍛煉前進行。同時要注意每次測量的時間和部位相同，測量時不要把皮尺拉得太緊或太松，力求仔細、准確。

(6)160腰圍多少厘米算瘦擴展閱讀：

一般女性三圍的比例是：胸圍約等於臀圍，腰圍比胸圍或臀圍約小23厘米。通過測量計算，如果發現哪個圍度與標准數據有差距，則可以通過健美運動來彌補矯正。因為針對性的健美運動能加強「三圍」的協調發展，防止比例失調。

此外，健美鍛煉還能使身體各部位肌肉與脂肪分布均勻，有利於整個體格的健美。

⑦ 女生160腰圍56cm算粗還是細

女生160腰圍56cm算稍粗一點點的。
計算女生腰圍的公式：腰圍=身高X0.34，所以身高160cm的標准腰圍=160cmX0.34=54.4cm。
56cm大於54.4cm，所以對於身高160的女生來說，這個腰圍屬於比標准腰圍稍粗1.6cm。正常女生腰圍的保持方法：多喝水，少喝碳酸飲料，不要常吃薯條，不要一直嚼口香糖，穿束身內衣，高腰束褲或腹帶，可以使人看上去瘦一些哦。

⑧ 160 的女生，腰圍多少算正常、

一般來說根據身高體重來估算腰圍是不科學的.
人體的完美身材比例:是上半身/下半身=0.618 以肚臍為界線
這樣子穿衣服是最完美的如果是女生，最完美的三圍比例應該是： 3：2：3胸圍＝身高（厘米）×0.535腰圍＝身高（厘米）×0.365臀圍＝身高（厘米）×0.565實際計算得出的指數與標准指數±3厘米均屬標准。小於5厘米，說明過於苗條（偏瘦）；大於5厘米，說明過於豐滿（偏胖）。一般女性三圍的比例是：胸圍約等於臀圍，腰圍比胸圍或臀圍約小23厘米。
人體黃金比例1:1.618
1. 上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5比8，符合「黃金分割」定律2. 胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應為身高的一半。3. 腰圍：在正常情況下，量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20厘米。4. 髖圍：在體前恥骨平行於臀部最大部位。髖圍較胸圍大4厘米。5. 大腿圍：在大腿的最上部位，臀折線下。大腿圍較腰圍小10厘米。6. 小腿圍：在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20厘米。7. 足頸圍：在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10厘米。8. 上臂圍：在肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍等於大腿圍的一半。9. 頸圍：在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。10. 肩寬：兩肩峰之間的距離。肩寬等於胸圍的一半減4厘米。
測量三圍的方法：
胸圍：胸圍反映胸廓的大小和胸部肌肉與乳房的發育情況，是身體發育狀況的重要指標。測量時，身體直立，兩臂自然下垂。皮尺前面放在乳頭上緣，皮尺後面置於肩胛骨下角處。先測安靜時的胸圍，再測深吸氣時的胸圍，最後測深呼氣時的胸圍。深吸氣與深呼氣時的胸圍差為呼吸差，可反映呼吸器官的功能。一般成人呼吸差為6～8厘米，經常參加鍛煉者的呼吸差可達10厘米以上。測量未成年女性胸圍時，應將皮尺水平放在肩胛骨下角，前方放在乳峰上。測量時注意提醒被測者不要聳肩，呼氣時不要彎腰。

⑨ 160女生腰圍多少算瘦

一般來說根據身高體重來估算腰圍是不科學的.
人體的完美身材比例:是上半身/下半身=0.618 以肚臍為界線
這樣子穿衣服是最完美的如果是女生，最完美的三圍比例應該是： 3：2：3胸圍＝身高（厘米）×0.535腰圍＝身高（厘米）×0.365臀圍＝身高（厘米）×0.565實際計算得出的指數與標准指數±3厘米均屬標准。小於5厘米，說明過於苗條（偏瘦）；大於5厘米，說明過於豐滿（偏胖）。一般女性三圍的比例是：胸圍約等於臀圍，腰圍比胸圍或臀圍約小23厘米。
人體黃金比例1:1.618
1. 上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5比8，符合「黃金分割」定律2. 胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應為身高的一半。3. 腰圍：在正常情況下，量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20厘米。4. 髖圍：在體前恥骨平行於臀部最大部位。髖圍較胸圍大4厘米。5. 大腿圍：在大腿的最上部位，臀折線下。大腿圍較腰圍小10厘米。6. 小腿圍：在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20厘米。7. 足頸圍：在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10厘米。8. 上臂圍：在肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍等於大腿圍的一半。9. 頸圍：在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。10. 肩寬：兩肩峰之間的距離。肩寬等於胸圍的一半減4厘米。
測量三圍的方法：
胸圍：胸圍反映胸廓的大小和胸部肌肉與乳房的發育情況，是身體發育狀況的重要指標。測量時，身體直立，兩臂自然下垂。皮尺前面放在乳頭上緣，皮尺後面置於肩胛骨下角處。先測安靜時的胸圍，再測深吸氣時的胸圍，最後測深呼氣時的胸圍。深吸氣與深呼氣時的胸圍差為呼吸差，可反映呼吸器官的功能。一般成人呼吸差為6～8厘米，經常參加鍛煉者的呼吸差可達10厘米以上。測量未成年女性胸圍時，應將皮尺水平放在肩胛骨下角，前方放在乳峰上。測量時注意提醒被測者不要聳肩，呼氣時不要彎腰。