鈣一般多少厘米

『壹』 人體正常含鈣的密度是多少啊

人體沒有含鈣密度這一說法，一般會說骨密度。骨密度，是骨質量的一個重要標志，反映骨質疏鬆程度，預測骨折危險性的重要依據。
你檢查鈣的含量在3.5mmol/L吧。這個數值的正確讀法是：3.5毫摩爾每升，是容量單位，不是質量及密度單位，指的是血鈣含量。mm是毫米，毫米每升沒有這個單位概念。
正常的血鈣范圍在2.1-2.8mmol/L，你的3.5不是低的指標啊。你看看是否存在輸入錯誤？
一般對人體鈣的檢查常用的有三種：血鈣測量、骨密度測量、人體礦物質元素測量。骨密度測量是通過超聲波原理來檢測的，在胳膊或小腿的骨頭上進行，利用聲波傳導速度和振幅衰減能反映骨礦含量多少和骨結構及骨強度的情況。礦物質元素測量一般用的單位是μg/g。只有血鈣指標和你所說的對的上。有待核對。

『貳』 1克鈣可以供青少年長幾厘米

一克鈣據專家統計平均長0.136cm

『叄』 一個人長高一厘米需要多少毫升的鈣

一個人多吸收3萬毫克鈣離子既可以多張一厘米哦！純手打，望採納

『肆』 人體中的鈣正常多少

正常人體內鈣的含量為1200～1400克，約占人體重量的1.5%～2.0%，其中99%存在於骨骼和牙齒之中。

鈣可以控制心率和血壓，也參與肌肉的收縮活動。沒有這種物質，我們的身體就不能自如活動，這也解釋了為什麼缺鈣的人就想整天躺在床上。所以如果由於缺鈣感到疲倦，可以吃點意式芝士，酸奶或牛奶。這些都是高鈣食品。不過，疲倦僅僅是缺鈣的一種表現。失眠、高血壓、經前抽筋、怕冷，甚至感到過度緊張也可能是缺鈣的標志，因為鈣能幫助調節神經系統。

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關於鈣

日常生活中，如果鈣攝入不足，人體就會出現生理性鈣透支，造成血鈣水平下降。當血鈣水平下降到一定閾值時，就會促使甲狀旁腺分泌甲狀旁腺素。甲狀旁腺素具有破骨作用，即將骨骼中的鈣反抽調出來，藉以維持血鈣水平。在缺鈣初期，缺鈣程度比較輕的時候，只是發生可逆性生理功能異常，如心臟出現室性早博、情緒不穩定、睡眠質量下降等反應。

持續的低血鈣，特別是中年以後，人體長期處於負鈣平衡狀態，導致甲狀旁腺分泌亢進，首當其沖的是骨骼，由於骨鈣持續大量釋出，導致骨質疏鬆和骨質增生。另一方面，在甲狀旁腺持續升高的情況下，由於甲狀旁腺素具有促使細胞膜上鈣通道開啟而關不住，以及阻抑鈣泵，使鈣泵功能減弱，造成細胞內鈣含量升高。

持續的細胞內高鈣，激發細胞像失控的野馬，無節制亢進，造成細胞能量耗竭。與此同時，代謝廢物又得不到及時消除，便會構成自身傷害，致使細胞趨向反常的鈣化衰亡。由於缺鈣，導致骨質疏鬆、骨質增生、兒童佝僂病、手足抽搐症以及高血壓、腎結石、結腸癌、老年痴獃等疾病的發生。

資料來源：網路：鈣

『伍』 多少毫克的鈣能讓人長高1厘米

3歲～10歲 800毫克

10歲～13歲 1000毫克

13歲～16歲 1200毫克

成年人 1800 毫克

孕婦、哺乳期婦女 1000毫克～1500毫克

2、嬰幼兒需要補鈣嗎?

非常需要。嬰幼兒期尤其是嬰兒期是生長發育最迅速的時期，因此鈣的需要量非常的大，但是嬰幼兒消化道功能尚不完善，可吃的東西有限，因此限制了從食物中獲取足夠的鈣（有調查資料顯示，嬰幼兒每日從食物中攝取的鈣僅僅有160毫克～300毫克）缺鈣問題十分嚴重，況且孕婦和乳母的缺鈣也導致和加劇嬰幼兒的缺鈣。缺鈣的兒童晚上會哭鬧

3. 兒童需要補鈣嗎?

非常需要。兒童生長發育迅速，而且活動量增加，毫無疑問需要補充大量的鈣。兒童每日需要攝取的鈣量已經和成人相同，即每日800毫克～1000毫克，因此特別需要補鈣。補鈣可以促進兒童骨骼生長，增強肌肉的功能，完善大腦的組織結構，對兒童的生長發育具有十分重要的作用。

兒童期是人體發育的基礎階段，兒童期缺鈣的人，將會提前衰老，並容易發生多種老年性疾病，因此兒童補鈣意義十分重要。

4. 青少年需要補鈣嗎?

非常需要。青少年的身體處在青春發育期，身高男孩每年約增加7～9厘米；女孩每年約增加5～7厘米，在生長的高峰年齡，男孩可以增加10～12厘米；女孩可以增加9～10厘米。青少年體格發育具有兒童和成人的雙重特性，尤其骨骼處於迅速生長發育的旺盛階段，鈣營養對體質好壞及步入中老年後骨骼的質量都有重要的影響。

5. 老年人需要補鈣嗎?

非常需要。老年人激素代謝水平改變，導致血鈣自穩定系統出現偏差，同時由於隨年齡增長使腸道對鈣的吸收率下降，造成長期鈣吸收量不足；老年人隨著年齡增長骨鈣丟失的速率增加。一方面是鈣吸收的不足，一方面是鈣的流失，因此老年人是嚴重缺鈣的人群，需要長期補鈣。

6. 女性一生都需要補鈣嗎？

是的。這是由女性的生理特點所決定的，鈣與女性的一生密切相關。從出生到青春期，人體生長發育迅速，需要補充大量的鈣；婦女在妊娠、分娩、產後哺乳時期要消耗大量的鈣，需要補充比男性更多的鈣；婦女在30歲以後，特別是在更年期及絕經期以後，由於雌激素分泌減少，骨質流失不斷加劇，需要補充大量的鈣質，因此，可以說女性的一生都需要補鈣。

7. 孩子長乳牙、換恆牙時期為什麼要多補充鈣質？

因為鈣是構成牙齒的主要成份，牙齒的生長實際上是鈣磷灰石結晶不斷沉積的過程，孩子長乳牙、換恆牙時缺鈣容易導致出牙遲、換牙慢；同時牙齒鈣化不足還會導致蟲牙、牙列不齊等症狀發生，影響孩子面容。

8. 孩子長高、強壯骨骼為什麼要多補充鈣質？

因為鈣是構成骨骼的主要成分，骨骼的生長實際上是鈣磷灰石結晶不斷沉積的過程，個子的高矮、骨骼是否強壯主要取決於鈣的攝入量是否充足。

9. 結石病人能補鈣嗎？

合理補鈣，尤其飲食上補鈣. 腎結石患者往往「談鈣色變」，錯誤地認為腎結石的元兇是鈣，其實不然，腎結石患者也需要補鈣。目前醫學界從兩個不同的角度來解釋，腎結石患者為什麼要補鈣。

第一是補充鈣能與胃腸道中蔬菜含有的草酸結合成不溶性的草酸鈣，隨糞便排出體外，減少了部分被腸胃吸收和經腎臟排出體外的草酸，從而減少了形成腎結石的幾率。

第二是日本學者提出的「酸鹼平衡學說」。即血液呈酸性時，結石容易形成。呈鹼性時，抑制結石形成。缺鈣時血液偏酸性，合理補鈣，血液偏鹼，這樣反而有利於抑制結石形成。

10. 甲亢病人需要補鈣嗎？

需要。甲亢組織學研究發現，甲亢患者全身代謝亢進，腸鈣吸收減少，尿、糞中鈣排出增加，機體呈負鈣平衡，所以甲亢病人需要補鈣。

11. 我們的日常膳食不能提供足夠的鈣嗎？

我國營養普查數據表明，我國人均鈣攝入量僅為人體所需量的71.1％，尤其是兒童、青少年、中老年人和孕產婦，缺鈣的現象十分嚴重。

12. 生活富裕了，還會得佝僂病嗎？

近年來，人民生活水平提高了，然而，飲食結構的不合理，導致幼兒園、中小學生的鈣攝入嚴重不足，只達到需要量標準的三分之一左右。因此極易因缺鈣而患潛在的、輕型的佝僂病。

13. 我天天喝牛奶就不會缺鈣了？

成年人每天喝1斤的牛奶是可以補充人體每天所需的鈣元素，但是，在喝牛奶攝入鈣的同時會攝入牛奶中的脂肪、熱量等其他元素，造成人體肥胖、高血脂等症狀。由於牛奶中的鈣磷比例與母乳不吻合，影響了兒童對鈣的吸收。

14. 我51歲了，骨密度檢查顯示我的骨密度和21歲的年輕人一樣。我家族的人骨質都很緻密，我還需要補鈣嗎？

保持骨密度的最好方法就是每天補充天然生物鈣。因為你只有51歲，還需要很長時間保持良好骨骼，所以要按照推薦量補充鈣質（建議51歲以上女性每天補充鈣1200毫克）。另外，像你這樣年紀的女性，一般情況下骨骼丟失會加速。補充天然生物鈣比補充化學鈣要好，因為天然生物鈣含多種骨營養素，可全面營養骨骼，增強骨骼的剛性和韌性。

『陸』 長高一厘米需要多少鈣

病情分析：
你好，具體需要補多少鈣才能長高一厘米，這個要根據個人的情況定。
指導意見：
你好人的身高60%以上取決於遺傳。另外還有30%到40是後天的飲食，運動。適當的補充鈣劑，對長高有好處的。主要是多參加一些球類活動，跑步等。

『柒』 鈣片的凈含量是55cm是高還是低

您寫55cm應該是單位弄錯了，cm是長度，指的是厘米。
鈣的攝取在營養學會出的書，有對中國居民每天的膳食攝入量做出建議，每天鈣的攝入量在800到1000mg（不同群體需求會不同），最高不要超過2000mg/天。以上請參考！謝謝！