男孩15歲170厘米以後還能長高多少

1. 我15歲男孩身高170正常嗎 我能長多高

正常的很，到22歲還會長。估計你會到180cm吧

2. 男孩15歲170cm 還能長多高

人的身高在18-25歲後就不再長高了，這個男孩至少還有3年可以長高。如果注意鍛煉和補充蛋白質，身高會明顯長高。

3. 我今年15歲(男),身高才170cm.到18歲能長到多高啊

你可以用這個方法計算一下：
遺傳身高公式：
兒子成年身高=（父親身高+母親身高+13CM）/2，
女兒成年身高=（父親身高+母親身高-13CM）/2，
數值存在約7CM波動

雖然我不信這種演算法正確（因為我自己的身高就和這個計算方法出入很大），但是你還是可以用來參考一下。

男的身高到23歲才正式停止曾長，在這之前都有機會長高，如果想要增高的話，我建議你在這段時間內多打籃球，多喝牛奶，還有就是練瑜珈可以讓人長高3cm-5cm左右（但是練起來很痛苦的）。父母的身高是一個因素但是這不是絕對的，所以如果你父母不高，不代表你也長不高，不要太放在心上。你現在還屬於長個子的狀態之下，所以睡眠也是很重要的，心情保持開朗也有一定的幫助。

4. 15歲身高170，以後還能長到180嗎

你好你現在16歲，身高是170，你想長到180這個你要看自己現在是不是已經發育完畢。你想一下你幾歲開始發育的，長到170期間是否以後迅速竄高的過程，如果有，那你現在想長到一米八就得多加努力了，要多進行運動，主要是摸高運動，然後要補充營養，多喝牛奶。還有你要看看自己聲音是否已經成熟，男性特徵是否都已完成，這些都是個標准，如果都已經發育的差不多，那麼就要多多努力了，現在的年紀16歲還是有長高的可能，你要加強鍛煉和營養，還是有可能的，加油哦。

5. 我15周歲了，現在身高170cm 還能長多少厘米。

15歲170已經算可以了，如果不出意外還長個10CM是沒什麼問題的，你可以多喝奶多打籃球，絕對還能長不少。

6. 我十五歲了，170厘米.18歲能長多高

這個不能判斷的，現在的男孩子14-18歲是長高的

快速期，既然15歲就170了，那麼估計找到180是沒有問題

的，但是能長多高就不好說了。當然如果家裡人都挺高的

那麼可以大概的預估一下，比如父親180那麼你這個情況長180是

很容易的。

7. 我是一個15歲的男孩，現在170左右，能長到180嗎

1、經常運動，自然拉伸脊柱，（建議不要用器械拉伸沒有科學依據，且有副作用）會比不打籃球自然增高2至5公分。適量運動可改善骨骼的血液供應，增加骨密度。才能使增高成為可能！
2、如果在發育期，可以吃鈣片補充運動後的鈣流失，使骨骼可以補充建築材料。但是，鈣是很難吸收的一種物質，首先，如果能買到檸檬酸鈣就可以避免被胃液破壞和稀釋大部分的鈣質，會很有利的。但是，要被小腸吸收鈣必須有維生素d，所以，必須同時或先服用維生素d，然後服用檸檬酸鈣,如果買不到就買乳酸鈣，再次是葡萄酸鈣，如果只能買到碳酸鈣效果就會被胃酸破壞嚴重。
3、不要認為吃牛骨湯等天然碳酸鈣食品會有效，因為，這些食物同時還含高磷，而人最佳的鈣磷比例是2：1，高磷反而會促使鈣的流失，所以，認為以形補形是沒有科學依據的。不幸的是你喝牛骨湯的時候不可能分開鈣磷，所以，喝了也沒用，如果磷過量可能還有反作用！
4、至今還沒有針劑或葯物能肯定增高的，所以，除非你的錢太多了，建議不要購買市場上的增高安慰劑。如果實在要增高，可以手術增高，但是副作用也很大，且必須到大醫院做手術。強烈建議不是萬不得以建議不要做此類手術！
5、「飲奶喝漿」，即飲牛奶喝豆漿。牛奶中含有豐富的食物性活性鈣，比其他類型食物中的鈣含量都高，是理想的人體鈣質來源，既容易吸收利用又安全。除此之外，其中還含有豐富的蛋白質、微量元素及必需氨基酸等。豆漿富含植物性蛋白質、微量元素等，還有一個最重要的原因是它含有豐富的「大豆異黃酮」。大豆異黃酮是一種結構與雌激素相似、具有雌激素活性的植物性激素。中老年人，尤其是絕經後婦女，雌激素水平快速下降，會使骨質持續丟失。大豆異黃酮具有補充雌激素的作用。當然，豆漿與牛奶合用，其保健作用更勝一籌。補鈣最重要的是食補，葯物只能作為輔助。多吃牛奶、海產品等含鈣、蛋白質的食物，多曬太陽可使皮膚中維生素d合成增加，有利於鈣質吸收。
6、如果誰說他有絕對增高的秘方，他不是騙子就是手持金飯碗在要飯，這是一個世界性難題，請不要弱智的認為有人有讓別人絕對增高的葯物，而他沒有因為這個秘方成為中國首富。
體育運動可加強機體新陳代謝過程，加速血液循環，促進生長激素分泌，加快骨組織生長，有益於人體長高。以下幾種運動對增高有一定效果，不妨一試。
1.懸垂擺動
利用單杠或門框，高度以身體懸垂在杠上，腳趾剛能離開地面為宜。兩手握杠，間距稍大於肩寬，兩腳並攏，隨即身體前後擺動，幅度不要過大，時間不宜過久。練習最好安排在每天早晨，身體盡量鬆弛下垂，保持20秒鍾，男青年應做10～15次，女青年應做2～6次。
2.跳起摸高
跳起時用雙手去摸預先設置的物體，可以是路邊樹枝、籃球筐或天花板。雙腳跳躍，做30次。休息片刻，左右腳分別單腳跳躍，方法同上。
3.球類活動
打籃球時積極爭搶籃板球，跳起斷球；打排球時盡量跳起，多做扣殺和攔網動作；在足球運動中多練跳起前額擊球動作。
4.跳躍性練習
可做行進間的單足跳、蛙跳、三級跳、多級跳和原地縱跳等。

8. 15歲男孩170厘米還能長到180以上嗎

能，我16歲的時候從160長到了172，現在17，是172，應該可以長到180的，相信自己哦，我也期待能長到180呢。加油長
長
長

9. 十五歲男生身高170矮嗎還能長多高

屬於中上身高吧。
以下你可以仔細看看，肯定對你有幫助的！

對增高有幫助的運動
（1）跳遠：立定或助跑跳遠均可。起跳時踏跳要有力，在空中挺膝展髖，兩臂上伸，充分展體；落下時前腳撐著地，屈膝緩沖。可根據自己體質情況每天做7~10次，中間適當休息。

（2）仰卧起（兩頭翹）：身體仰卧在地毯或床上，用力收腹的同時，兩腿、兩臂伸直向上翹起，伴隨低頭伸頸兩手盡量靠近兩腳，根據自己體能每組做8~12次，3~5組為宜，組間適當休息。

（3）拉腰背：坐在墊（床）上，兩腿前伸，雙腳並立，收腹含胸，軀干盡量前屈，低頭、伸頸，兩臂同時前伸，摸到腳為好。每組做8~12次，3~4組為宜。做時注意由慢到快，動作幅度由小到大，循序漸進，以防韌帶拉傷。

（4）摸高：原地或助跑（三五步）起跳，膝、髖充分挺直，立腰挺胸，兩臂上伸用手去觸摸吊在空中的物體，物體高度以盡力方可摸到為宜。左、右手各進行5次為一組，組間休息2分鍾。可根據自己身體情況做3~5組。最好在開闊、平坦、軟硬適度的場地上練習。

（5）懸垂：在單杠或自製的家庭懸杠上，每天晨起和晚睡前各練一次。方法：雙手正握杠，腳離地面，全身放鬆，腰、髖、腿作輕輕抖動；吊懸20~30秒後，休息30秒再做，2~3次後再做2次負重懸垂———踝部系5公斤重物。每做一次休息1分鍾。

上述練習，旨在通過膝、肘、脊柱、頸椎等骨關節的刺激來激發腦垂體的功能和骨骼的快速生長。長期堅持鍛煉，必將收到良好效果。此外，梁偉國主任強調，要長個兒，睡眠和均衡的營養也很重要，切莫厚此薄彼。

如果你現在尚未滿25歲，那麼只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機會再增高。

要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

反之，白米、糯米、甜點等食品則應盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。

祝你高高在上！高人一等！
如果可以滿意還請採納下喲。謝謝！

10. 男15歲170cm 可以180cm 嗎

可以的，沒問題的，只要你營養經營，每天都鍛煉身體，應該還可以漲高了。