1公里最快多少時間

⑴ 人一般走1公里需要多久

人一般走一公里大約需要10分鍾左右，這個看你走的快慢了，步子快點，幾分鍾就到了。

⑵ 跑步一公里最快時間

一般跑一公里用時三分半到四分鍾就很快了，對於鍛煉這個速度足夠了。

⑶ 正常人一般走1千米要多長時間

正常人跑一千米需要四分鍾左右。
《學生體質健康標准》中規定男生1000米及格線為4:30，滿分:3:35。
1000米的體育達標測試多出現在大中小學生體質測試中，且只面向男生，女生為800米。屬於測試運動能力中的一項。
體質測試是根據體質的概念，測試內容應包括4大素質：即身體形態、身體機能、身體素質和心理素質。根據我國當前人群的實際情況和測試指標的有效性、可靠性和客觀性，最終選取身高、體重、體成分、肺活量、心肺功能、長跑、仰卧起坐、坐位體前屈等作為體質測試的指標。
為了貫徹落實健康第一的指導思想，切實加強學校體育工作，促進學生積極參加體育鍛煉，養成良好的鍛煉習慣，提高體質健康水平制定。
這是《國家體育鍛煉標准》的有機組成部分，是《國家體育鍛煉標准》在學校的具體實施，是國家對學生體質健康方面的基本要求，適用於全日制小學、初中、普通高中、中等職業學校和普通高等學校的在校學生。
根據學生學年總分評定等級：90.0分及以上為優秀，80.0～89.9分為良好，60.0～79.9分為及格，59.9分及以下為不及格。

⑷ 1公里步行大約為多少時間

人一般走1公里需要12分鍾。

成年人平均速度為0.8米/秒走1公里12分鍾。

中小學生平均速度為0.4-0.6米/秒走一公里要18-24分鍾。

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步行的作用：

1、步行能增強心臟功能，使心臟慢而有力。

2、步行能增強血管彈性，減少血管破裂的可能性。

3、步行能增強肌肉力量，強健腿足、筋骨，並能使關節靈活，促進 人體血液循環和新陳代謝。

4、步行可以增強 消化腺的分泌功能，促進胃腸有規律的蠕動，增加食慾，對於 防治高血壓、糖尿病、肥胖症、 習慣性便秘等症都有良好的作用。

5、在戶外新鮮空氣中步行，大腦思維活動變得清晰、靈活，可有效消除腦力疲勞，提高學習和工作效率。據有關專家測試，每周步行三次，每次一小時，連續堅持4個月者與不喜歡運動的人相比，前者反映敏銳，視覺與記憶力均占優勢。

⑸ 1千米多長時間最快跑完

這個沒有最標準的答案，根據每個人體質不同而定，體質比較好的話跑快一點，體質差一點的跑慢一些，不然體質好的跑的過慢起不到鍛煉效果，體質差的跑太快又適得其反。 不過一般情況下1公里5分鍾的時間差不多。

⑹ 1公里能跑幾分鍾

按照一般很少運動鏡的人來說7-8分鍾都是正常的

⑺ 人跑一公里最快時間

一公里就是1000米，這個有世界記錄的。

⑻ 1公里路要走多長時間

通常來說，1公里路需要走11-12分鍾。

正常成年人的步速一般的是1.5m/s，即5.4km/h。而老年人和小孩的步行速度會稍慢一些，通常為0.4米/秒到1.4米/秒。

而有研究結果發現，走路速度每增加0.1米/秒，死亡危險就會下降12%。比如，在75—84歲的老年婦女中，走路最快（速度大於等於1.4米/秒）的老人再活10年的幾率為92%，而走路最慢（速度小於等於0.4米/秒）的老人再活10年的幾率僅為35%。

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不知不覺間，朋友圈的「曬步族」越來越多，每天的步行量排行榜讓很多想要運動卻又堅持不下去的小夥伴們找到了新的動力源泉。事實上，即使只是步行，也並非量越多越好，運動的根本目的在於強身健體，步行自然也要量力而行。

提到這個問題，最廣泛流傳的版本當然是「日行一萬步」。但實際上，日行一萬步的量，並沒有權威的研究證據支持。每天一萬步這一說法，最早要追溯到上世紀六十年代風靡日本的manpo-kei計步器。

隨後，日本厚生省接受基於計步器追蹤的體力活動研究結果，在2000年制定了「健康日本21」的健康促進計劃，對國民提出了每天的步行目標：男性9200步以上，女性8300步以上。

⑼ 開車一公里需要多長時間

一般需要2-3分鍾。如果高速，時速100，一分鍾都不用。城市裡，時速20，三分鍾。這個東西完全看你個人的駕駛習慣，如果駕駛者比較猛的話，每小時百公里耗時短的話自然就比一般人快了很多。

開車注意事項

（1）車輛出發前特別是長途旅遊時，一定要做安全檢查。平時注意學習和掌握汽車養護的基本常識，如果不具備這個能力，那麼我們可以把愛車送到4S店或汽車修理店進行安全性能檢查。

（2）行車過程中不要超速、開快車，超速是安全事故發生率最高的因素之一。

（3）長途駕車、長時間開車導致疲勞駕駛，是高速上事故發生的主要原因之一。

（4）嚴禁酒後開車，國家明令規定：飲酒、服用國家管制的鎮靜或抑制性葯品，或者患有妨礙安全駕駛機動車的疾病，或者過度疲勞影響安全駕駛的，不得駕駛機動車。

⑽ 步行1公里多少時間

步行1公里要用
15分鍾左右。如果年輕人快走也就可以少用一兩分鍾，年齡長一些的要慢一些，要用十七，十八分針。