185站立摸高多少厘米

❶ 站立摸高與身高對照是多少

站立摸高身高180站立摸高225cm到240cm之間正常。

站立摸高的測法是身體自然站直，把兩手往上舉，所形成的動作。

摸高可以刺激全身骨關節軟骨：當摸高到最頂點的時候身體軟骨是拉的最長的，在下落到地上的一瞬間，軟骨縫隙又是最短的，全身骨關節間的軟骨在最長和最短之間的那種壓迫刺激，才能有效促進全身軟骨生長。

高度首先是個物理空間的概念，作為物理空間概念的「高度」含意比較簡單，是指從地面或基準面向上到某處的距離。高度還是個比較的概念，是程度很高的，是與人的心理聯系起來的，有著豐富的社會文化內蘊。

站立摸高的正常身高：

身高是從頭頂點至地面的垂距，一般以厘米作單位，也較經常用「米」。

身高是對人體縱向部分的長度，源於人體的縱向生長，受遺傳因素的影響較大。

女孩比男孩身高發育的早，在12-13歲為快速增長時期，到19-23歲開始停止增長，而男孩身高發育的晚，在15-16歲為快速增長時期。

到20-25歲停止增長，四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增長了。

❷ 身高185站立摸高230彈跳要多少能亂扣

這要看你扣什麼框咯. 正規框3.05..一般常見的大概是2.9多的..至少至少要超框一手掌才能扣...算20厘米吧..你自己琢磨下...大概也要80厘米左右吧...

❸ 185如何扣籃。站立摸高接近240，跳躍大約能跳45cm，請問如何扣籃！

奧，好的，剛看到，不好意思。你說你從初二到初三10-45.這是彈跳的一個飛躍。垂直彈跳，樹要你的瞬間爆發力。爆發力就和你的肌肉有很大關系，大腿肌，小腿肌，需要不斷的訓練，當然還需要柔韌性訓練，這些都是必不可少的。要是你經過十五周的訓練，合理的飲食，相信你垂直九十厘米不是問題。

❹ 180站立摸高多少正常啊

主要看你的臂長了，臂展要180以上就正常，不好量臂展就量摸高，大概230以上

❺ 身高185 臂展183 站立摸高230請問我需要跳多高能扣籃啊

籃圈3.05米，你跳起摸高3.25米才可能扣籃。

❻ 本人18歲身高185cm左右。站地摸高245cm。跳起來摸高2米9左右.我還有機會扣藍嗎

能。

1 迅速提高彈跳力訓練教程1
迅速提高彈跳力訓練教程
美國最著名縱跳訓練計劃, 練成預計縱跳能力可以提高20到30厘米以上, 鍛煉過程很辛苦, 整個過程要15個星期.

對於每個動作項目，如果一種動作要作3組，組與組之間休息不能超過2分鍾，若完成了，需直接做下個項目，記住不要休息！！

第一項：半蹲跳
1、開始時，半蹲至¼的位置，雙手放置於前，
2、向上跳離地面最少20到25cm。（若你覺得容易的話，你可以跳至25－30cm）。 當在空中，你的雙手需放在後面。 著地時，完成一次。
接下來，只需重復以上步驟！！！

迅速提高彈跳力訓練教程2
第二項:抬腳尖（提踵）
1．首先，找個梯級或一本書來墊腳，然後只把腳尖放在上面，腳跟不得著地或墊著
2．腳尖抬到最高點
3．再慢慢放下，完成一次．．雙腳完成，完成一個組.

迅速提高彈跳力訓練教程3
第三項：台階
1. 找張椅子來, 把一隻腳放上去,呈90度
2.盡全力的跳開, 在空中換腳,在放在椅子上,
3.重復2,將原起跳的腳放回椅子上,完成另外一跳。

迅速提高彈跳力訓練教程4
第四項：縱跳
1. 雙腳放直, 與肩同寬,"鎖緊"你的膝蓋...
2. 只用你的小腿跳, 只能彎曲你的腳腂, 膝蓋盡量不彎曲...
3. 到地時,再迅速起跳,完成一次...

這一項很難, 你可用你的手幫助起跳...

迅速提高彈跳力訓練教程5
第五項：腳尖跳
1. 將腳尖抬到最高點,
2. 用腳尖快速起跳, 跳時不得超過1.5 或2.5cm

第六項：蹲跳
這一項只在星期三

1．站立，懷抱籃球於胸前
2．蹲下（半蹲），看前方，背直，抬起腳尖，大腿需保持90度．
3．跳起至8－13cm，一定要保持步驟2的姿勢，
4．著地，完成一下．．．
5．如果要跳15下的話，1-14需跳於8－13cm，第15下，需盡全力跳高

❼ 185的身高,站立摸高多少才算是有天賦

185站立摸高有245或以上才算天賦比較好了。

摸高，起跳後指尖所觸及的最高點，用以測量人的彈跳高度。

項目歷史：

籃球運動是1891年由美國人詹姆斯·奈史密斯發明的。當時，他在馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會國際訓練學校任教。由於當地盛產桃子，這里的兒童又非常喜歡玩將球投入桃子筐的游戲。這使他從中得到啟發，並博採足球、曲棍球等其他球類項目的特點，創編了籃球游戲。

最初籃球游戲比較簡單，場地大小和參加游戲的人數沒有限制。比賽隊員分成人數相等的兩隊，分別站在球場的兩端，在裁判員向球場中央拋球後，雙方隊員立即沖進場內搶球，並力爭將球投進對方的籃筐。因為桃筐是有底的，球投中以後就留在籃子里，人必須登上專設的梯子才能將球從籃筐里取出。

❽ 普通一米八幾的成年人 助跑摸高和站立摸高分別是多少 能摸到籃筐 扣籃么

我身高170，站立摸高220，我同多名身高170的人比較過，在170身高的人中，站立摸高最低的215最高的223。按照比例，180的人大概站立摸高228至237，185的人大概234至243。我立定起跳摸高317厘米，助跑摸高324厘米，勉強能扣，許多人在身高比我高25厘米的情況下才能做到。順便說一下，我高二高三兩年都在練400米和800米，沒練跳遠跳高。

❾ 我98年的,身高185cm,體重67kg,臂展190cm,站立摸高240cm,喜歡打籃球,能摸筐,請問這種身體在同齡中算好的嗎

算好的那時肯定的了，畢竟你年齡還小，身高體重方面還在長，彈跳力略低吧，加強下腿部力量練習。

❿ 身高185站立摸高235彈跳多少能亂扣

100CM以上吧