洗臉水多少度合適

① 洗臉用多少度的水

洗臉的水溫一般可分兩種：一種是溫水，即攝氏四十至四十二度的水，以不燙手為准，太熱的水不宜洗臉。另一種是冷水，即低於體溫的水，但也不宜太冷，如冰水，太冷的水對皮膚也不利。

② 洗臉應該用什麼溫度的水最好

究竟早晚應該用什麼溫度水洗臉，一直是個爭議非常大的話題。在這里筆者明確告訴大家，這個是各有利弊的，不能一概而論，到底早上用熱水好，還是晚上用冷水好，這是由肌膚性質決定的，如果是油性肌膚，那麼最好用溫水洗臉，因為熱水可以讓毛孔張開，容易洗掉毛孔中的油污。用冷水洗臉固然能夠收縮毛孔，對肌膚也是有好處的。

熱水還是冷水洗臉的確還是有點講究的。簡單的說，油性和混合膚質最好用溫熱水洗臉，熱水使毛孔張開，更利於深層清潔。冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔，對皮膚健康是很好的。長期用冷水洗臉你就會發現自己不是很怕冷。年輕的時候堅持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺點是不利於清潔毛孔。如果臉部出油不是很厲害，膚質還算正常的話，最健康的洗法是：用溫熱水將潔面用品揉開起沫，柔和的按摩1分鍾，T形部位著重按摩。

中性皮膚，晚上可以用冷水洗臉，之後建議你再用熱一點的水蒸汽蒸臉片刻，最後輕輕抹乾。乾性皮膚，你可以在玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜，然後蘸濕整個面部，再用手拍至乾燥。如此反復做兩到三次，每晚堅持可以令面部變得細膩、滋潤和光滑。油性皮膚，這種皮膚在洗臉時可以在「溫熱水」中滴幾滴白醋，可以有效地清潔皮膚上過多的皮脂、脫屑和塵埃，使皮膚光潔美觀，並起到減輕毛孔阻塞的作用。至於臉部出油不是很厲害的朋友，不妨用溫熱水將潔面用品揉開至起沫，然後柔和地按摩一分鍾，而T形部位要著重按摩。最後把泡沫沖洗干凈，再用冷水拍拍臉即可。還有就是衰老皮膚，建議早晨用冷水洗臉，不妨加一些海鹽，有的網友說帥老皮膚用冷的濃茶洗臉或在洗臉水中加入鮮果汁也可以起到很好的護理作用。

③ 用多少溫度的水洗臉才能讓毛孔張開

34℃左右的溫水是最適合皮膚的溫度，可以讓毛孔張開，溫度越高越容易張開。
1、水溫過冷(20℃以下)：會對肌膚有收斂作用，可鍛煉肌膚，使人精神振奮，但長期使用過冷的水潔膚，會引起肌膚血管收縮，使肌膚變得蒼白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌減少，彈性喪失，出現早衰，對肌膚滋養不利。
2、水溫過熱(38℃以上)：對肌膚有鎮痛和擴張毛細血管的作用，但經常使用會使肌膚脫脂，血管壁活力減弱，導致肌膚毛孔擴張，肌膚容易變得鬆弛無力，出現皺紋。
3、合適的水溫(34℃左右)：略高於肌膚溫度，但低於體溫，用手試，有溫熱感，但不會覺得燙。這種溫水，既能潔膚，又對肌膚有鎮靜作用，有利於肌膚的休息和解除疲老，對肌膚無傷害。

④ 多少度的水洗臉最合適

洗臉水的溫度不要超過30度，因為水溫太高會使皮膚的皮脂和水分被熱氣蒸發，導致皮膚乾燥也容易形成皺紋。

過熱的水對油脂有較好的溶解效果，但在洗掉臉上多餘油脂的同時，也洗去了對臉部起保護作用的皮脂膜，使皮膚變得異常乾燥。此外，用過熱的水洗澡也同樣是錯誤的，這樣不僅會使皮膚容易鬆弛、老化，還會使女性的乳房失去彈性、下垂，影響形體美觀。
我們也不宜用過冷的水洗臉，過冷的水會使毛孔收縮，藏匿在毛孔中的污垢和油脂不易洗凈，容易形成面皰和青春痘，還會使皮膚乾燥以至脫皮。
用溫水洗臉可以恰到好處地洗掉多餘的油脂和污垢，並保持肌膚的水分；或者用溫水濕臉並按摩，清洗掉泡沫後，再用冷水拍洗臉部，這樣可使毛孔收縮，保持肌膚的彈性。另外，還可在早上使用溫度較低的水洗臉，晚上或卸妝時用溫水清洗，以保持臉部清潔。切記不要長期使用單一過冷或過熱的水洗臉！

⑤ 用什麼溫度的水洗臉最好

用溫水洗臉34~38℃最好，潔面用水應該選擇不含或僅含少量可溶性鈣鹽、鎂鹽、性質溫和的「軟水」，如自來水、蒸餾水等，水溫在34~38℃最好，這個溫度最有助於毛孔擴張，清潔偏油性皮膚相對較為徹底。溫水洗臉中加入點食鹽或者蜂蜜，也可能更好地促進毛孔的吸收哦。

⑥ 多少度水溫洗臉對皮膚好

【你會科學洗臉嗎】

科學的洗臉方法

洗臉前先把毛巾洗干凈，洗臉之前還應先洗手，否則手上的臟東西很可能會污染你的臉龐。然後，用手把溫水甩起來拍打幾下臉，讓臉部濕潤起來。洗面奶應先擠在手掌心，加上少許的水，用指尖將洗面奶搓成許多細膩的泡沫，然後輕輕地抹在臉上，從額頭開始，至眼睛附近、鼻翼、面頰，嘴的周遭，按這樣的順序，各按摩3到5次。
T字部位（額頭、鼻翼所涵蓋的范圍）是臉上皮脂分泌較多的部位。尤其是額頭中心，皮脂腺特別發達，因此一定要仔細地清洗。洗臉時最好用溫水，才能夠將毛孔中的污垢洗出來，太燙的水會讓臉太過緊綳；洗干凈以後則要用冷水拍打臉龐，才能夠使毛孔縮小，污垢較不易進入。

不同皮膚的洗臉方法

油性皮膚洗險時在熱水中滴白醋，能有效地清潔皮膚上過多的皮脂。乾性皮膚可在玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜，蘸濕整個面部，用手拍至乾燥。這樣每晚反復2到3次，能使面部滋潤、光滑、細膩。中性皮膚晚上用冷水洗臉後，再用熱一點的蒸汽蒸臉片刻，然後輕輕抹乾。老年人的皮膚早晨用冷水洗臉，可加些食鹽，最好是誨鹽；也可用冷的濃茶洗臉，或在洗臉水中加入鮮果汁。

不要讓化妝掩蓋不潔的面部

我們用於洗臉的普通毛巾的絨線比面部肌膚毛孔要大數十倍到數百倍，很難深入毛孔，將毛孔深處的污垢油脂清除干凈，使我們每天洗掉的只是肌膚表面的浮塵，許多污垢和油脂會囤積其中。許多女性錯誤地認為，只要把化妝品塗在臉上，就算美容了。長期以來美容就是這樣被置於一個惡性循環的怪圈中。在不潔凈的皮膚上美容化妝，盡管表面上看起來變白，卻把污物掩蓋起來，只能使皮膚更加不健康。要清洗毛孔內的污垢，一般是讓洗面奶的泡沫滲透進去，所以臉部抹好洗面奶後不要急著抹去，讓它多清洗一會兒毛孔；也有的女性用電飯鍋開鍋的蒸汽來清洗毛孔，不過要注意不要湊得太近，防止燙傷。

洗臉要分六步走洗臉要分六步走

第一步：用溫水濕潤臉部。既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

第二步：使潔面乳充分起沫。如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。

第三步：輕輕按摩15下。把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。

第四步：清洗潔面乳。用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反復幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

第五步：檢查發際。清洗完畢，還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

第六步：用冷水撩洗20下。

最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。

⑦ 用什麼溫度的水洗臉最好

首先，洗臉水不能過熱。過熱的水對油脂有較好的溶解效果，但在洗掉臉上多餘油脂的同時，也洗去了對臉部起保護作用的皮脂膜，使皮膚變得異常乾燥。
當然，也不宜用過冷的水洗臉，過冷的水會使毛孔收縮，藏匿在毛孔中的污垢和油脂不易洗凈，容易形成面皰和青春痘，還會使皮膚乾燥以至脫皮。
洗臉水的溫度應比體溫低一些，32-35度之間。這個溫度，南方某些地區自來水就能夠達到，但北方則需要加熱自來水才可以。注意，洗臉最好使用流水。如果自家沒條件令自來水的溫度達到所需溫度，也可以採用水盆，但一定要換新水多沖洗幾次，否則對肌膚健康不利。
另外，有美容專家支持洗臉水先冷後熱的理論。這個方法僅對油型混合型肌膚適用，對於中干型肌膚的mm不太合適，敏感肌的mm更要慎用。