家用乒乓桌選多少合適

Ⅰ 一乒乓球桌及所需房間一般規格是多大

乒乓球桌：長274cm、寬152.5cm、高76cm。價格低檔的在1500元左右，中、高檔的就不好說了。球網：高15.25cm。場地：足球場的1/73、網球場的1/7那麼大，用75cm高的擋板圍成長14m、寬7m的長方形，燈光(亮度要達到1000勒克斯)高出地面5m。

一乒乓球的歷史

（1）乒乓球運動於十九世紀末起源於英國。最初只是一種活動性游戲，球是用輕而富有彈性的材料製成，拍子陽雪茄煙盒蓋之類的木質板，像打網球一樣 在桌上打，故稱之為「桌上網球」。1900年左右，由於輕工業的發展，球才改成用賽璐珞製成的空心球。

（2）七十年代以來，由於國際交往和學習研究的加強，各種打法互取長短，使乒乓球技術得到了更快的發展和提高。比如，我國近台快攻、直拍快攻結合弧圈球、橫拍快攻結合弧圈球等打法和技術，均有所發展和創新，在國際比賽中取得了優良的成績。

二學習乒乓球的注意事項

（1）用力和放鬆，本來就是一「相對」的名詞，例如要做仰卧起坐時，前面的腹肌，絕對沒有放鬆這回事，放鬆的是其它的肌肉，特別是背後腰部的肌肉，如果腰背肌肉也一起用力，便會造成前後角力，增加仰卧起坐的困難. 同理，拉球收前臂的時候，手臂前面的二頭肌努力地收縮。

（2）慢搓：近台站位右腳稍前，持拍手臂自然彎曲。擊球時用前臂和手腕向前下方用力，拍面後仰，在下降期擊球中下部。快搓：站位及擊球方法與慢搓相同，擊球時拍面稍橫立避免出界或回球過高。

Ⅱ 乒乓球桌的標准尺寸是多少呢

乒乓球是很多人都非常喜歡的一項體育項目，但是大家都知道乒乓球運動的具體規則也是非常多的，很多人都只是知道訓練乒乓球技術，但是其實對於乒乓球的相關規定了解的也並不是很多。乒乓球桌的標准尺寸是多少呢？

三、結語

如果大家非常喜歡打乒乓球的話，或者是大家非常關注乒乓球比賽，那麼小編其實也建議大家對於相關的問題了解清楚，這樣的話也能夠更加深刻的理解乒乓球的體育精神。除了乒乓球台的尺寸，國際還規定了乒乓球桌的一些材料的製作，必須要由堅實的木料來製作，能夠保證乒乓球桌有一定的彈性，上層的表面叫做比賽檯面，長2.74米，寬1.52米。