食用油燒開需要多少溫度
㈠ 油燒開時的溫度是多少
食用油也稱為「食油」,是指在製作食品過程中使用的,動物或者植物油脂。常溫下為液態。平時大家做菜的時候一般不會等到油徹底燒開,那麼我們平常食用的油燒開之後有多少度呢?
其實油的沸點不是固定的,烹調時,油脂受熱通常食用油的沸點一般都在200℃以上.其中花生油、菜子油的沸點為335℃,豆油為230℃。一般接近300℃時為其沸點時。
我們常在各種烹飪和菜譜書中看到「把油燒至幾成熱」這樣的字眼,可究竟怎樣把握好火候,並不是只有大廚才可以做到,我們居家做菜也真的要了解一下。
我們不可能用溫度計去精確的計量,但是卻可以通過一些現象來判斷當溫度達到食用油的發煙點170℃時,出現初期分解的藍煙霧,隨著溫度繼續升高,分解速度加快,當溫度達250℃時,出現大量油煙,並伴有刺鼻的氣味,油煙粒度在0.01微米-0.3微米。300℃左右已經達到沸點,味道會更加刺鼻,我們在平常烹飪時可以多找找感覺,不斷試驗把控好油溫。
㈡ 大豆油燒到多少度適
食用油一般加熱到200度以上就會對人體有害,會分解出有毒治癌物質。我認為,生大豆油在油炸食品之前,應先燒熱邊用勺子攪,使油抹消失變成熟油把火關掉,使油溫稍微變涼再開火炸制食品油溫好掌握。
一般油炸食品在140度190度為最好。用視覺看,【熟油】油麵稍沸騰,有少量煙,用手掌離油麵10公分,感覺很熱手即可下料。
油燒開最高能達到的溫度大約在210度至260度之間。大豆油最高溫度為257℃,玉米油最高溫度為246℃,花生油最高溫度為226℃,芝麻油最高溫度為215℃。 常見的食用油多為植物油脂,包括菜籽油、花生油、火麻油、玉米油、橄欖油、山茶油、棕櫚油、葵花子油、大豆油、芝麻油、亞麻籽油(胡麻油)、葡萄籽油、核桃油、牡丹籽油等等。 (2)食用油燒開需要多少溫度擴展閱讀: 巧藏3種食用油 花生油、豬油、小磨香油的貯藏方式: 花生油 將花生油或豆油入鍋加熱,放入少許花椒、茴香,待油冷後,倒進搪瓷或瓷製容器中存放。這樣,油可以較久存放而不變質,做菜用時味道也特別香。 豬油 豬油熬好後,趁其未凝結時,加進一點白糖或食鹽,攪拌後密封,可較久存放而不變質。 小磨香油 小磨香油在貯存過程中易酸敗、失香。現介紹以下方法:把香油裝進一小口玻璃瓶內,每500克油加入精鹽1克,然後將瓶口塞緊,不斷地搖動,使食鹽溶化,放在暗處3日左右,再將沉澱後的香油倒入洗凈的棕色玻璃瓶中,擰緊瓶蓋,置於避光處保存,隨吃隨取。要注意的是,裝油的瓶子切勿用橡皮等有異味的瓶塞。
㈢ 食用油燒到多少度最合適
合適的溫度:150℃最佳,盡可能不超過200℃。
(1)當食用油燒到150℃時,其中的甘油就會生成油煙的主要成分丙烯醛,它具有強烈的辛辣味,對鼻、眼、咽喉粘膜有較強的刺激,可引起鼻炎、咽喉炎、氣管炎等呼吸道疾病。
(2) 食用油燒到冒煙的時候,溫度通常已經超過了200攝氏度。油溫過高,油脂就很容易發生過氧化,產生許多過氧化脂質,這種物質不僅對人體有害,而且對胃腸道內的食物營養成分也有相當大的破壞力,同時對人體吸收蛋白質和氨基酸也起到了阻礙作用。
指導建議:
一定要做好廚房的通風換氣,在烹飪過程中,要始終打開抽油煙機,如果廚房內沒有抽油煙機也一定要開窗通風,使油煙盡快散盡。烹調結束後最少延長排氣10分鍾。