冬季新生兒室內溫度多少

① 孕婦和新生兒冬天坐月子室溫多少度合適

專家說，冬季坐月子顯得尤為重要。寒冷、潮濕的季節里，產婦的穿戴、梳洗、哺乳等不注意，很有可能落下「月子病」。 室溫： 室內溫度以20℃-25℃為宜 冬季「坐月子」，室內溫度以20℃-25℃為宜。在沒有暖氣的南方，可以採用空調和電暖氣等設備來保持室內溫度；而在氣候乾燥的時候，保持室內適宜的濕度也非常重要。一般來說，室內濕度以55%-65%為宜(為了隨時了解室內的濕度狀況，可以購買一個濕度計)。較為便捷的增濕方法就是購買一台加濕器，如果同時還具備除菌功能就更好了，或者在室內放一盆水。 除了溫度和濕度要適宜，還要保持室內的空氣要清新。每天保證開窗換氣兩次(上、下午各一次)，每次15-20分鍾。換氣時，先將新媽媽和小寶寶轉移到另一個房間。通風換氣後，待該房間恢復到適宜溫度後，再讓新媽媽和小寶寶回來。 新媽媽和寶寶所在的房間最好能通風見光，這樣會讓新媽媽感到心情舒暢，並且有利於觀察寶寶的一些變化。 營養： 月子飲食「禁寒涼」 坐月子，產婦應吃些營養高、熱量高且易消化的食物，同時要多喝水，以促使身體迅速恢復及保證乳量充足。產後多虛多瘀，應禁食生冷、寒涼之品。「生冷多傷胃，寒涼則血凝，惡露不下」，會引起產後腹痛、身痛等諸多疾病。所以蔥、姜、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應忌食，以免引起便秘、痔瘡等不適。 蔬菜、水果也不可少。水果，不僅可以補充肉、蛋類所缺乏的維生素c和纖維素，還可以促進食慾，幫助消化及排便，防止產後便秘的發生。當然，一些體質虛寒的新媽媽，在冬天吃水果可能會引起腸胃不適，此時，可以將這些水果切塊後，用水稍煮一下，連渣帶水一起吃，就不寒涼了。 需要提醒的是，新媽媽體內鈣的流失量較大。加上最近天氣寒冷，在冬季坐月子不可能開窗曬太陽，不利於鈣的合成和利用。如果媽媽體內缺鈣嚴重容易導致骨密度降低、出現骨質疏鬆的症狀，常見的有小腿抽筋、腰背酸痛、牙齒松動等。產後又不注意補鈣，不良狀況可延續到分娩後兩年。中國營養學會推薦，乳母每天適宜鈣攝入量為1200毫克，而食療是最安全可靠的方法。另外，產後繼續補充一些高鈣的孕產婦奶粉也不失為一種好辦法。 分娩以後，除乳房外，產婦全身各器官和組織，尤其是生殖器官，都要回復到到妊娠前狀態。這種變化相當緩慢，需要6—8個星期才能完成，這一段時間就叫做「產褥期」。產褥期雖然比妊娠期短得多，它的重要性並不不亞於妊娠期，產後康復的好壞，關系終生。 哺乳： 衣服要保暖，餵奶姿勢要「三貼」 冬季天氣冷，實施母乳喂養的媽媽，小心胸腹部受涼，並選用哺乳胸罩。寶寶夜間餵奶，穿脫衣服不要嫌麻煩，著涼很容易使肩關節受涼。有的媽媽月子還沒坐完，就出現了肩關節疼痛，嚴重的連胳膊都抬不起來。 剛開始餵奶的新媽媽，往往累得一身汗，胳膊酸了，脖子僵了，這往往就是因為餵奶姿勢不正確所致。正確的餵奶姿勢是「三貼」：胸貼胸、腹貼腹、下頜貼乳房。媽媽用手托住寶寶的臀部，媽媽的肘部托住寶寶的頭頸部，寶寶的上身躺在媽媽的前臂上，這是寶寶吃奶最舒服的姿勢。

② 冬天適合新生兒的室內溫度

一般室溫不低於26度就可以，適當調試溫度，對寶寶的衣物適當增減，開空調三個小時左右，盡可能關閉，開窗通風換氣，保證室內空氣新鮮

③ 新生兒適宜的室內溫度

新生兒適宜的室內溫度

新生兒適宜的室內溫度，新生兒房間的溫度應該在24到26度左右，濕度在55到65%。過冷過熱都容易使寶寶感覺不舒服，環境的溫度以及室內的濕度過低過高，都不利於孩子的正常生長發育。下面是新生兒適宜的室內溫度。

新生兒適宜的室內溫度1

新生兒的房間溫度、濕度一般比較恆定，室內溫度維持在24-26℃，濕度維持在50%左右比較好，需要在新生兒的房間內放溫濕度計進行監測。室內溫度過高對新生兒是不利的，新生兒經過皮膚、呼吸道丟失大量水分，引起體溫升高，也就是脫水熱。如果室溫過低可引起新生兒體溫不升，反應差，嚴重得發生新生兒硬腫症，影響四肢活動和吸吮。

新生兒的房間任何季節都要定時開窗通風換氣，冬天要注意保暖，注意濕度，夏天溫度高時可以用空調降溫，注意空調不要直吹孩子。根據室內溫度的高低給寶寶增加衣物，以預防著涼或者過熱。

新生兒因體溫調節功能不夠完善，它的中性環境溫度常隨體重及日齡的不同而不同。

一個出生24小時的足月新生兒，裸體放里在暖箱中，所需要的最適合環境溫度為31-34度，而體重較小的未成熟兒所要求的溫度就比足月兒高，為33-35度，出生4-7天的足月兒，需要的中性溫度為31—32度，而未成熟兒需要的`中性溫度則為32-34度。比起出生24小時內的孩於都有所下降。

某一環境溫度對機體只需最低的代謝率（耗氧最小)，同時蒸發熱量亦最低，即可維持正常的體溫，這種環境溫度稱中性溫度（也叫適中溫度)，是最適合於人體的環境溫度，一般在正常穿著條件下，室溫24攝氏度～26攝氏度，相對濕度50%，在這種適中的溫度條件下，人的深溫與腹壁皮膚溫度的差別＜1.5攝氏度。

環境溫度過高時，足月兒或早產兒表現為激惹狀態，可見周圍血管擴張、出汗、發熱、脫水、高鈉血症等，但胎齡小於32周的早產兒，汗腺發育差，在高溫環境中常不表現出汗，胎齡小於36周的早產兒出汗亦少，常局限於頭面部。

環境溫度過高時尚可引起新生兒呼吸暫停，早產兒尤易發生。環境溫度過低時，也可引起呼吸暫停、低血糖（早期可有暫時性高血糖)、酸中毒、體溫不升、硬腫症、肺出血等，寒冷刺激對早產兒或小於胎齡兒者更易造成不良後果且較嚴重。

所以如果在室內想要孩子的新陳代謝處於較低的水平，消耗熱量少，可以把溫度限制到25左右。但是如果溫度低於中性溫度。寶寶的營養就會變成熱量，放到環境中被浪費，所以減少了生長速度。

有研究表明條件相同的兩個新生兒，在不同溫度下。中性溫度生活的孩子要比放在溫度較低環境生活中的孩子長得要快。

現在您就明白新生兒更適合帶什麼樣的溫度下生活了吧？

新生兒適宜的室內溫度2

新生兒適合的室內溫度是多少

新生兒房間的溫度應該在24到26度左右，濕度在55到65%。過冷過熱都容易使寶寶感覺不舒服，環境的溫度以及室內的濕度過低過高，都不利於孩子的正常生長發育。

如何保持寶寶房間的濕度

1、寶寶睡覺地方放噴暖霧的蒸餾器。有助於保持合適而恆定的相對濕度，尤其是在冬天，不少家庭裝有中央供暖系統，這個蒸餾器完全可以起到保濕作用，而且蒸餾器規律的嗡嗡聲會讓寶寶睡得更香。冬天帶著寶寶出去旅遊時，也可以隨身攜帶一個蒸餾器，特別是住旅館的時候。

2、寶寶房間放一盆水或地上灑水。水可以滋潤空氣，如果寶寶房間太乾燥，不妨在寶寶房間地板或者櫃子上放一盆水，也可以往地板上灑一些水，這樣做可以很好地調節寶寶房間空氣乾燥問題。

3、寶寶房間放加濕器。室內空氣加濕，可以通過灑水、放置水盆等方式進行，但最方便的還是使用加濕器。媽咪可以在加濕器里加幾滴醋，能起到殺菌作用的。晚上在加濕器里滴入一些薰衣草精油，可以提高睡眠質量。不過媽咪要注意加濕器會增加患呼吸道疾病的可能性。

新生兒室內要注意什麼

1、新生兒房間應該經常通通風，抱保持室內清新的空氣；

2、室內要注意不能吸煙等有煙霧會讓寶寶容易患呼吸道方面的疾病；

3、房間內一定要保持干凈，頭發和寵物等的毛屑很容易引起寶寶過敏；

4、家裡有人感冒等情況時，要避免家長經常進入寶寶待的房間內，避免傳染給寶寶。

5、家長可以准備好室溫測量和濕度測量的工具。

新生兒適宜的室內溫度3

新生兒室內溫度怎樣才適宜？

新生兒出生後環境溫度比母親子宮內溫度要低，因而出生後，新生兒的體溫明顯下降。一小時內可降低2.5攝氏度，如果環境溫度適中，新生兒的體溫可逐漸回升，達到36攝氏度-37攝氏度，這種最適宜的環境溫度，通常稱為「適中溫度」或「中性溫度」，在這種環境溫度下，可保持新生兒的正常體溫，消耗的氧氣也最少，新陳代謝率最低，熱量消耗也少

使營養素核熱能均以最大限度地用於身體的生長發育。因此，在適中溫度的環境中，不但可預防疾病的發生，而體重增長也快。新生兒期的適中溫度與新生兒的成熟程度和月齡有關。例如正常新生兒出生後第一天的「適中溫度」為33攝氏度-35攝氏度，第二天以後逐漸降至22攝氏度-26攝氏度。

早產兒的室溫要求比正常兒的要高一些。一般新生兒出生後3-5天才從醫院回到家中，因此這時新生兒房間的溫度保持在20攝氏度-22攝氏度為適宜。室溫過高對新生兒不利，一來可引起新生兒皮膚蒸發大量汗液排出而散熱，呼吸增快，帶走水分，使體內水分不足，血液濃縮，而引起發燒稱「脫水熱」。

如室溫過低，可使新生兒體溫不升，使新生兒皮膚及皮下脂肪變硬，發生新生兒硬腫症，而影響四肢活動和吸吮。因此，適宜的環境溫度是新生兒保暖的最基本措施。

保持室內溫度的方法很多，常用的有空調，可隨需要來調節溫度。也可用暖氣、火爐、取暖器來保持室內一定的溫度，以適宜新生兒的需要。無論採用那種方法取暖，都會使空氣乾燥，因此，要保持一定的濕度，一般在50%左右。同時還要每天定時開窗2-3次，以保證室內空氣新鮮，有利於新生兒的健康。

因為新生兒的體溫調節中樞的功能發育不完善，尚不能隨環境溫度的變化而進行調節，當環境溫度升高時，新生兒的體溫也會升高，因此，夏季出生的新生兒，室溫也應予以控制在20攝氏度-22攝氏度。

通常可用空調、電風扇等方法，但應避免將風直吹新生兒，可採用微風吊扇較為適宜。同樣使用空調時，也應定時開窗換氣，以保持室內空氣新鮮，有利於新生兒呼吸系統的功能發育，保證身體健康。

④ 嬰兒 冬天房間溫度

新生兒的室內環境溫度，常隨體重及日齡的不同而不同，因此，室溫的控制需要隨著寶寶的出生天數而調節。出生24小時之內，裸體放置在暖箱中，所需要最適合環境溫度為31-34度；體重較小的未成熟兒，所要求的溫度比足月兒高，為33-34度。出生第二天以後，逐漸降至22-26度，早產兒的室溫要求比正常兒要高，出生3-5天，足月新生兒房間的溫度保持在20-22度適宜。冬天開空調對嬰兒是很好的,但需要保持室內的溫度在19攝氏度到23攝氏度之間,盡量不要頻繁的帶寶寶進出空調房間,以免因為室內外的溫度差過大而導致寶寶受涼.另外,為了保證室內的空氣新鮮,促進寶寶的健康發育,每天要定時的進行開窗通風換氣,以保持新鮮空氣在居室內的流通,並保證居室的濕度,減少寶寶被細菌或者病毒侵襲的可能性.

⑤ 冬天新生兒房間空調溫度多少合適

一、嬰兒房空調溫度之保持合理范圍

空調溫度的設置一定要保持在合理的溫度范圍，也就是夏天應為26℃～28℃，冬天應在18℃～20℃。空調溫度室內與室外不能相差太大，一般在5℃～10℃為宜。如果溫度相差太大的話，嬰幼兒由於體質較弱，在進出的時候經受氣溫驟變，很容易患感冒等疾病。

二、嬰兒房空調溫度之人體感覺舒適

就溫度而言，使人既不感到熱，又不覺得冷的溫度稱為「生理零度」。「生理零度」是人感覺的溫度。不同的人會有不同的生理零度。對於一般身體健康的嬰兒來說，生理零度大約在28℃～29℃。因此，空調房間的溫度應盡量選定在這個溫度附近。

三、嬰兒房空調溫度之避免超負荷

室內溫度適中不僅有利於身體健康，也可避免空調超負荷工作。制熱時剛開機用低風擋，半小時後改用中風擋。對於喜歡調高室內溫度的父母們，請務必注意不要在冬季將溫度設在空調可承受的極端30℃，否則會引起空調頻繁啟動或不停機，增大耗電量，嚴重時甚至會損壞空調壓縮機。由於暖氣流比空氣輕，容易浮在整個封閉屋子的上方，在使用掛壁式空調時，將風口調節到向下的角度，這樣做可以省電。

⑥ 嬰兒冬天適合的室內溫度

嬰兒期的適中溫度與嬰兒的成熟程度和月齡有關。例如正常嬰兒出生後第一天的「適中溫度」為33℃-35℃，第二天後逐漸降至22℃-26℃。早產兒的室溫要求比正常嬰兒的要高一些。一般嬰兒出生後3-5天才從醫院回到家中，因此這時嬰兒房間的溫度保持在20℃-22℃為適宜。室溫過高對嬰兒不利，一來可引起嬰兒皮膚蒸發大量汗液排出而散熱，呼吸增快，帶走水分，使體內水分不足，血液濃縮，而引起發燒稱「脫水熱」。
冬季取暖方式較多，城市很多家庭有暖氣，但往往達不到溫度要求，這時可加用電暖器。農村多數採用爐子取暖，其補救措施可以睡熱炕，在包裹外用暖水袋或者裝熱水的瓶子來幫助保暖，實在沒有條件還可用成人體溫為嬰兒保暖。
怎麼選擇嬰兒居住的環境
1、朝向。嬰兒的房間最好選朝南的，這種房間陽光充足。當嬰兒太小不能抱到室外曬太陽時，在朝南的房間打開玻璃窗，讓陽光照射進來就可以達到目的了。
2、室溫。注意保持室溫在20～24℃左右。在這樣的溫度條件下，嬰兒不會因寒冷而過多耗能，甚至引起硬腫症等，也不會因為室溫過高導致脫水熱，造成嬰兒體溫居高不下，甚至驚厥、死亡。
3、濕度。在55%-60%比較合適。到了冬天，相對濕度很低加上暖氣房，很難做到，通過濕度計就很方便了解到房子里的濕度，可以採取加濕器加濕。
4、嬰兒床。便於孩子活動。最好是放在在媽媽看得見，便於照料的位置放置一張屬於嬰兒的小床。如果房間實在太小，也可以放一個搖籃；搖籃放在桌子上，就可以少佔用一些空間。
寶寶的嬰兒房需要注意很多方面，溫度、濕度、向陽都是需要注意的方面，雖然不能讓寶寶長時間呆在寒冷的環境中，但是也不能太熱，寶寶房間的溫度最好保持恆溫，差不多20攝氏度是比較適宜的溫度，可以給寶寶一個健康舒適的生長環境